遗传性雀斑可以治疗吗 遗传性雀斑吃哪些食物可以改善

一、遗传性雀斑能治疗吗

　　遗传性雀斑治疗一般首选激光或者彩光，一般1～2次就有明显效果，但复发率较高。雀斑患者要注意避免皮肤的刺激，患者要注意保持平和的心态，切忌出现烦躁、郁闷的情绪，可以通过适当的运动、保证充足的睡眠等等。

　　避日晒，外出应遮阳或使用防晒霜。雀斑患者需要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易过敏的食物，防止雀斑的症状加重。平时要多饮水，排除体内毒素。多补充维生素，多食新鲜蔬菜瓜果。

　　建议去当地正规医院外科做激光治疗。治疗后，一定注意不能沾水，等待形成结痂脱落后，可以洗澡。经常吃水果蔬菜。注意观察效果。可在日常生活里照顾好自己，注意防晒。保证睡眠的时间充足性，不能熬夜，更不要吃一些辛辣刺激等垃圾食品。也可外擦一些温和专业的护肤品使其淡化的。

　　雀斑是一种常见于面部较小的黄褐色或褐色和色素沉着斑点，为常染色体显性遗传病，病变的发展与日晒有关。日晒、X线、紫外线的照射可促发雀斑的发生并使其加重。医疗美容技术能够去除或减轻雀斑，物理技术是最常见和有效的治疗方法，如激光、光子、电离子、微晶技术等，另外药物疗法、化学剥脱术、液氮喷雾疗法、皮肤磨削术也能够治疗雀斑。

二、遗传性雀斑什么食物可以缓解呢

　　西柚削皮洗净，刮去白瓤，切成细丝，放入盐水中腌一下，柚子肉切块用搅拌机打成泥。将柚子皮和果肉放入锅中，添入适量清水和糖，以中小火慢熬1小时左右，期间不断搅拌熬至浓稠状，熄火摊凉后，加入适量蜂蜜拌匀即成。遗传雀斑可以去掉吗?柚子体内丰富的VC对女性的皮肤有着滋润和亮白的作用，能为皮肤提供相应的营养成分，另外果酸也能深层地清洁皮肤。早晚配合泉诗曼无瑕原液，可养血驻颜，去皮肤黑斑。

　　在祛斑的天然的食物中，有其突出效果的便是柠檬。每100克柠檬汁中维生素c含量可高达22毫克。而番茄同样含有维生素c和谷胱甘肽，均有减少黑色素生成和 美白皮肤的作用。雪梨则有清热解毒、生津之效用。故常喝此饮，可白嫩皮肤，消除面部色素斑。

　　酱油吃得太多对皮肤不好，不仅会导致皮肤变粗糙，还容易引起面部浮肿，同时，又会增加色素沉着，尤其是没好全的痘印，吃太多酱油可能就会造成长斑。女生可能不太爱喝碳酸饮料，但是一些软饮料是不少女生的心头好，而饮料中含大量的糖分与添加剂，喝得多会引起蛀牙、肥胖等，对皮肤也不好。

三、长雀斑的原因都有哪些

　　1、遗传：根据相关的调查显示，雀斑是一种染色体显性遗传疾病，但不一定就是父母的遗传所导致的，也有可能使隔了好几代之后的遗传。雀斑大部分会出现皮肤比较白的脸。但可以根据各种方法让雀斑淡化甚至消失。

　　2、暴晒：紫外线的强烈照射也有可能会引发雀斑的产生，甚至会更加的严重。暴晒会让黑色素活性增加从而导致表皮基底层黑素含量增多。因为夏季太阳大，斑点的数目增多;冬季日晒较少，斑点数目减少。所以暴晒是色斑发生的重要因素，患者应避免长时间在阳光下暴晒。

　　3、不良的清洁习惯：在日常生活中，大多数的人在洗脸的时候都习惯性的使用洗面奶等一系列的清洁用品，其中某些刺激性比较强的清洁用品会在一定程度上使皮肤变得很敏感，这样会自己刺激皮肤，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多，当色素过剩时就出现斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

　　4、其他。皮肤的代谢功能受到损伤，黑色素就没有办法排出，残留在皮肤上，就会导致雀斑的出现。再经过过度的日晒会加重、加深，但到了冬天又会逐渐变淡。

四、雀斑该怎么预防才好呢

　　预防雀斑要注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

　　预防雀斑多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素。

　　面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

　　每天要保证充足的睡眠预防雀斑，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

　　以上这些就是预防预防雀斑需要注意的地方，可以看出要想预防好雀斑，一定要注意各方面的事项，比如在饮食的时候要尽量不吃一些感光食物，不要在强光之下活动，多吃富含维C的食物，要保持充足的睡眠等等。只有这样才能够预防好雀斑这个皮肤病。