辟谷期间口臭加重的原因 辟谷需要注意什么

　　很多人都喜欢辟谷，这样既可以排出体内的毒素，达到养容美颜的效果，而且还可以快速减肥，并且还可以修身养性，提高自己的境界，所以这种养生方式非常受人们的欢迎。但是有一些人在辟谷期间会出现口臭加重的情况，这就会让患者非常的担心，生怕这种情况会对身体健康造成影响。

　　那么辟谷期间口臭加重是怎么回事呢?我们在辟谷的时候，由于不能够吃五谷杂粮，所以肠胃的负担会大大的减轻。但是对于平时大鱼大肉的人们来说，突然减少食物的摄入量，就会造成胃酸的大量分泌，这样就可能导致胃部出现一些异常的反应，从而导致口臭加重。这种情况是一种比较正常的现象，如果患者没有其他异常的情况，那么我们不用过于担心。在辟谷的过程中，我们应该做好相应的护理措施，并且要密切的关注自己的身体状况，及时的和专业的指导人员进行沟通，以免意外事故的发生。

　　辟谷需要注意的地方也非常多。对于初次辟谷的人来说，我们应该请专人进行指导，严格的按照正规的流程进行操作，这样既可以避免意外的发生，又可以得到最好的辟谷效果。我们千万不能够擅自辟谷，否则那样很容易造成身体出现问题，并且还有可能严重的危害身体健康。在辟谷的过程中，我们应该保持良好的心态，放松心情，不要过于紧张，并且要积极的听从专业人员的指导，密切的关注自己的身体状况。如果身体出现了强烈的不适症状，我们最好立即停止辟谷，并且马上去医院进行处理，千万不要耽误病情。

　　由于辟谷期间食物的摄入量会大大的减少，所以这很容易造成胃部胃酸分泌增多，从而导致胃部出现一些异常反应，造成口臭加重。这种情况是一种比较正常的现象，如果患者没有严重的不良反应，那么我们不用过于担心，就不会对身体健康造成太大的影响。在辟谷的过程中，我们应该严格的按照正规的流程进行操作，并且要密切关注自己的身体状况，这样才能够确保身体不出现意外。