卵巢囊肿可以吃南瓜吗 卵巢囊肿有哪些预防方法

一、卵巢囊肿能吃南瓜吗

　　卵巢囊肿可以吃南瓜。卵巢囊肿在饮食上可以多吃一点南瓜南瓜含有丰富的维生素A、维生素C具有预防胃炎防治夜盲症的作用并有中和致癌物质的作用南瓜性温味甘另外南瓜中还有一种“钴”的成分食用后有补血作用因此可以有效的防治糖尿病。那么卵巢囊肿有哪些饮食禁忌吗？

　　饮食适宜：1、宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果。2、宜吃有补益气血作用的食物。3、宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　香菇。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。做汤或做菜食用。

　　海带。含藻胶酸、昆布素，半乳聚糖等多糖类，海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸，脯氨酸等氨基酸，维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素，碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。煎汤，煮熟，凉拌，糖浸，或做丸、散服。

　　水果。含有多种维生素、矿物质、还能有效地降低胆固醇。是很好的保健果品。每天1-2个，不去皮。

　　饮食禁忌：1、忌食高脂肪和高胆固醇食物。2、忌食腌制的食物。3、忌烟酒等刺激性食物。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　咸菜。含亚硝酸盐有致癌作用。避免吃过咸的食物。

　　小麻椒。蕴湿生痰不利于疾病的治疗。其他油炸和烧烤类食物也要避免食用。

　　白酒。性温辛散容易伤阴耗气，不利于疾病的治疗。其他辛辣刺激性食物也要避免食用。

二、卵巢囊肿的症状表现是什么

　　典型症状： 下腹不适感，表现为下腹或骼窝部充胀、下坠感。按腹部而发现腹内有肿物，感觉腹痛，月经出现紊乱，囊肿若发生扭转，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。

　　相关症状： 下腹坠胀 下腹部包块 下腹疼痛 月经失调 腹水

　　一、症状

　　1、早期症状

　　典型症状：无明显临床表现，下腹不适感、月经紊乱等。

　　卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医，而在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。患者未触及下腹肿块前的最初症状是下腹不适感，表现为下腹或骼窝部充胀、下坠感。按腹部而发现腹内有肿物，感觉腹痛，月经出现紊乱，囊肿若发生扭转，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。

　　2、腹部肿块

　　中等以下的腹内肿块，如无并发症或恶变，其最大特点为可动性，往往能自盆腔推移至腹腔。 肿块一般无触痛，但如有并发症或恶变，则不仅肿块本身有压痛，甚至出现腹膜刺激症状。

三、引发卵巢囊肿的病因是什么

　　1、遗传因素。据统计，20~25%的卵巢肿瘤患者有家族史。

　　2、内分泌因素。卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。

　　3、生活方式因素。长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大造成体质过度酸化、人体整体的机能下降，免疫功能下从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。

　　4、环境因素。食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成份。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的变化，及一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也有可能有关。

四、卵巢囊肿怎样预防

　　1、养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　6、定期做妇科检查。

　　7、如果有疾病的前兆，要及时到正规医院检查，以防病情恶化。