高血脂腿上有什么症状 高血脂患者的常见误区有哪些

一、高血脂患者的腿上的症状有哪些

　　1、腿疼

　　纽约蒙特非奥里医疗中心高级干预疗法负责人大卫·斯洛乌特博士称，血管堵塞会使腿部供血不足，从而无法正常活动。

　　疼痛可能发生在单侧或双侧腿部。

　　2、夜间痉挛

　　纽约长老会医院威尔·康奈尔医疗中心血管专家达伦·施耐德博士表示，下肢动脉硬化闭塞症病人在睡眠过程中可能会出现腿部痉挛，坐直或摇晃后，疼痛可缓解。

　　3、皮肤和指甲变化

　　下肢动脉硬化闭塞症会使脚趾甲变厚，而且生长速度下降，腿部皮肤出现颜色异常，反光而紧绷。

　　由于供血及营养不足，腿上的毛会脱落，刮掉后长出来也很慢。

　　4、腿部肤色变化异常

　　患者抬起腿部时皮肤变白，放下后，又出现微红或紫红色。

　　当坐立时，其脚部或脚趾甲会呈现苍白或变青。

　　5、脚冷

　　施耐德博士表示，感觉腿脚寒冷或摸上去很凉，最好及时就医。

　　6、创口难愈合

　　对于重度下肢动脉硬化闭塞症患者，血液循环不畅会使脚部出现缺血性溃疡，伤口呈现黑棕色，很难愈合，而且出现剧烈疼痛。这种情况就要马上看医生。

　　7、腿部麻木或无力

　　感觉腿脚麻木或无力，是下肢动脉硬化闭塞症的一大信号。

　　休息时（而非走路或运动时）出现麻木或疼痛，病情更严重。

　　8、小腿肌肉萎缩

　　严重PAD会出现小腿肌肉萎缩，因为血流不足会导致肌肉纤维减少。

　　重度PAD患者小腿肌肉萎缩程度会高达50%。

二、高血脂患者有哪些认识误区

　　观点一：“我这么瘦，怎么可能有高血脂？”

　　真相：高血脂和基因、饮食习惯、生活方式有关，和肥胖是没有绝对、直接联系的。体重较轻的严重高血脂患者在临床上并不少见。

　　观点二：“去年才验过血脂正常，不用再检查了。”

　　真相：血脂水平过去正常，不代表永远正常，年龄的增长是血脂升高的危险因素之一。所以大家应该关心、重视自己的身体状况，不要硬撑到没办法坚持才去看医生。

　　观点三：“高血脂只要通过饮食调节和锻炼就能控制，无须吃药。”

　　真相：高血脂的治疗方法除了药物治疗，还有饮食控制、运动、戒烟等非药物治疗方法。单一的饮食控制及锻炼只能让胆固醇下降7%-9%。因此，如果已患上血脂异常，最好在医生指导下服药。

　　观点四：“血脂降下来了，可以停药咯！”

　　真相：高血脂患者是需要长期服药的，否则血脂有可能反弹到比原本更高的水平。此外，降脂药一般都比较安全，一旦有副作用只要马上停药，不适症状基本上会跟着消失。

三、高血脂患者有什么忌口

　　饮食适宜：1、宜多吃蔬菜、水果；2、宜多吃植物蛋白；3、宜多吃薯类食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　水果。苹果含丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。每天50-100克，可以榨汁食用。

　　山楂。山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。每天30-50克，蒸煮后食用。

　　香蕉。香蕉清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。每天50克。两餐之间服用

　　饮食禁忌：1、忌高盐饮食；2、忌高脂肪饮食。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　鱼籽。鱼籽含胆固醇比较高，所以，尽量不要食用。动物的内脏、脑子、骨髓也少吃为好。

　　小麻椒。肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，所以，高脂血症不能食用。另外，黄油、奶油也少吃为好。

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四、高血脂患者有什么检查项目

　　1、测定血脂谱全套

　　空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。

　　2、判断血浆中有无乳糜微粒存在

　　可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱中过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。

　　3、血浆低密度脂蛋白（LDL-C）浓度

　　1～2周内血浆胆固醇水平可有±10%的变异，实验室的变异容许在3%以内。

　　4、有关脂代谢的特殊检查

　　（1）载脂蛋白测定 测定血浆ApoB和ApoAⅠ水平对于预测冠心病的危险性具有重要意义。

　　（2）体内脂蛋白代谢测试 此外，还可进行基因DNA突变分析、脂蛋白-受体相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶等方面的测定。

　　5、其他检查

　　家族性混合型高脂血症和家族性高三酰甘油血症存在胰岛素抵抗，其血浆胰岛素水平升高，临床上可表现为糖耐量异常；Ⅲ型高脂蛋白血症常合并有糖尿病；家族性混合型高脂血症可伴有高尿酸血症；Ⅲ型高脂蛋白血症患者可伴有甲状腺功能减低。