消化不良怎么办 消化不良能喝茶吗

一、消化不良吃什么药

　　消化不良可能会导致患者的正常生活出现问题，所以为了控制消化不良问题，那么在日常生活中就需要通过饮食，生活习惯等等方面进行控制，从而有效地缓解自身的身体问题，有效地避免出现其他的身体症状，所以需要通过有效的方法进行控制，从而有效地缓解自身的身体问题，避免出现其他的问题，导致正常的生活出现问题等等，保证自身的身体营养吸收。

　　步骤/方法：

　　1、出现消化不良的患者，在日常生活中可以通过使用西米替丁，法莫替丁等药物进行短期的试用治疗，如果通过这些方法可以有效的控制身体问题，那么患者可以坚持使用，从而有效地控制身体的消化不良问题。

　　2、患有消化不良的患者，如果是由于幽门螺杆菌感染的原因诱发，那么可以通过使用灭滴灵，羟氨苄青霉乳等等药物进行控制治疗，有效地缓解自身的身体问题，避免消化不良等现象加重了身体的问题。

　　3、出现消化不良的患者，不但需要通过药物的方法控制，而且在日常生活中也需要通过控制饮食的方法，从而有效地缓解身体的问题，避免消化不良的现象加重等出现，导致正常的生活出现问题。

　　注意事项：有效地缓解自身的身体问题，而且还需要多注意锻炼自身的身体，选择有效的方法控制身体的症状，避免出现其他的身体问题，影响正常的生活等等。

二、消化不良腹胀怎么办

　　饮食不规律或者是吃不对东西，都会出现腹胀胃胀不消化的显现。那么遇到类似不消化的症状时应该如何有效缓解呢？

　　1、适量做做运动

　　如果是因为暴饮暴食造成的胃胀，腹胀，那么就应该做点舒缓的运动，慢走，散步，做家务都是不错的选择，运动可以帮助加速食物消化，切不可躺着或者坐着，那样会加重腹部胀痛。

　　2、吃些健胃片

　　为了缓解腹胀不消化的症状，可以适量吃些助消化的药物。健胃消食片，山楂片，吗叮咛，都能有助加强胃动力。

　　3、酸性食物帮助分泌胃酸

　　偶尔积食不消化，可以吃些酸性的食物，例如山楂，橘子，柠檬，这些酸性食物能促进胃酸分泌，加速食物消化的进度。

　　4、助消化的果蔬

　　通常吃多了不消化，吃果蔬也能助消化。白萝卜，苹果，猕猴桃，大麦茶都可以帮助消化，而且常吃这些食物对身体也特别有益。

　　5、日常保护肠胃

　　想要肠胃好，日常要注意养护：不吃生冷的东西，不抽烟不喝酒，避免熬夜，不暴饮暴食...做好以上几点，肠胃健康，少生病。

三、消化不良的调理方法

　　1、调理肠胃的按摩方法：按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。下面分享几种有益于肠胃的小方法，都是我从医生那里咨询的奥!

　　a.按摩胃部，如图所示，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可;

　　b.沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制;

　　c.平趴在床上，然后让别人从背部进行按摩，按摩的方法就是画圆圈，从背部开始到臀部画圆圈，不停的朝向一个方向画圆圈，一次按摩半小时即可。

　　2、日常吃药方法：经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃，饭后胃部已经有了食物，相当于胃壁出现一层保护膜，可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理，在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶，都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激，而且你会发现，自己的酒量大增。当然，胃病还是要少喝酒的啦。

　　3、饮食禁忌：饮食方面需要注意的有两个方面，一是注意不要吃刺激肠胃和不容易消化的食物;二是要学会吃饭掌握进食的正确方法。下面分别来说说这两个方面：

　　a.禁忌食物：酸辣咸不能多吃，肠胃不强的人吃这些口味的时候都需要注意，不能多吃，吃过以后多喝水;冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好;生的蔬果可以吃，不过注意洗净、不能狼吞虎咽;膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃。

　　b.禁忌的饮食行为：肉和凉不能一起吃，肠胃不健壮的人如果同时吃肉和其他比较凉的食物(例冰激凌)，可以造成肠胃不消化，我们看到很多人吃肉和冰镇啤酒为什么不闹肚子，这是酒精的作用啦，酒精少喝可以健胃;睡前不能进食，吃饭后两小时以后再睡觉，否则肠胃就会得不到休息，造成消化不良。

　　4、学会正确的运动：饱餐后不能剧烈运动，剧烈运动会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到了休息，但是大量食物没有及时消化，会造成消化不良。从长期来看，运动又是对肠胃有好处的，那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人，如果你有便秘的问题，运动是最有效的，一天运动两个小时以上，强度能够保证的情况下，一周之内便秘可以解决(注意多喝水)。这里我建议你制定一个长期运动计划，比如晨跑，每天饭前跑步半小时，排一排体内毒素。

四、消化不良引起的腹泻怎么办

　　大家都知道,消化不良是腹泻的一个重要原因,对于这种情况的治疗我们首先要辨明具体的病因,是碳水化合物消化不良,是蛋白质消化不良,还是脂肪过量造成的.明确了消化不良性腹泻的病因后,我们就可以针对性的来治疗了。另外消化不良性腹泻还需要注意以下问题：

　　方法/步骤

　　腹泻病人应给予补充大量液体,包括水、粥、汤及含水多的食物,预防脱水,一旦出现脱水应给予口服补盐液,以补充丢失的水分和电解质;

　　不主张禁食,以免导致营养不良,应多吃些有营养、高热量、易消化的食物.汤、粥只能作为补充液体,不能代替食物;

　　腹泻期间应避免油腻、含纤维丰富、高糖、易产气及刺激性强的食物;

　　腹泻病人吃的食品应是新烹制的.慢性腹泻病人不宜吃存放过久和腐烂不洁食物;

　　腹泻病人的餐具应专人专用,用完后进行煮沸消毒;

　　婴幼儿应提倡母乳喂养,添加辅食要营养丰富,种类多样化,但不宜一次添加过多,应加一种,观察数日后,再加另一种。