孩子吃咸了咳嗽怎么办 孩子吃咸了的症状

一、孩子吃咸了咳嗽怎么办

       说到小儿咳嗽，家长们都很着急，因为小儿咳嗽的病程都比较长，加上病因和类型复杂，也给它的治疗带来了极大的困难。引起宝宝咳嗽的原因很多，饮食也是一个重要的因素，宝宝吃咸了咳嗽怎么办?

　　宝宝吃咸了咳嗽怎么办

　　1、药物治疗

　　(1)祛痰药物 慢性咳嗽如伴有痰，应以祛痰为原则，不能单纯止咳，以免加重或导致气道阻塞，可以选用N-乙酚半胱氨酸、盐酸氨澳索、愈创木酚甘油醚和中药祛痰剂等。

　　(2)抗组胺药物 如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗦等。

　　(3)抗菌药物 明确为细菌或肺炎支原体、衣原体病原感染的慢性咳嗽者可考虑使用抗菌药物。肺炎支原体或衣原体感染者可选择大环内醋类抗生素，包括红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。其他病原菌感染在初始经验治疗后，如需调整抗生素，应按药敏试验结果选用。

　　(4)平喘抗炎药物 包括糖皮质激素、β2受体激动剂、M受体阻断剂、白三烯受体拮抗剂、茶碱等药物。主要用于CVA、EB、过敏性鼻炎等的针对性治疗。糖皮质激素治疗2～4周后要再评估。感染后咳嗽一般可自行缓解，对症状严重者可考虑短期使用吸入或口服糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂或M受体阻断剂。

　　(5)消化系统药物 主张使用H受体拮抗剂如西咪替丁和促胃动力药如多潘立酮等。

　　(6)镇咳药物 慢性咳嗽尤其在未明确病因前不主张使用镇咳药，且该类药物的使用与一些疾病的发病率和死亡率有关，美国儿科学会警示，可待因禁用于治疗各种类型的咳嗽。非那根的镇静作用有可能误导家长，应用该药减少孩子的吵闹而忽视了该药的不良反应，包括烦躁、幻觉、肌张力异常，甚至呼吸暂停、婴儿猝死。不良反应在婴儿中表现明显，致WHO提出警告：非那根禁用于2岁以下儿童，禁止作为镇咳药物。

　　2、非药物治疗

　　注意去除或避免诱发、加重咳嗽的因素。避免接触过敏原、受凉、烟雾的环境。对鼻窦炎可进行鼻腔灌洗、选用减充血药。体位变化，改变食物性状，少量多餐等对GERC有效。对气道异物者则应及时取出异物。药物诱发性咳嗽最好的治疗方法是停药。对心因性咳嗽则可给予心理疗法。及时接种疫苗，预防呼吸道传染病和呼吸道感染。

　　小儿咳嗽的症状

　　1、特异性咳嗽

　　指咳嗽伴有能够提示特异性病因的其他症状或体征，即咳嗽是这些诊断明确的疾病的症状之一。例如咳嗽伴随呼气性呼吸困难、听诊有呼气相延长或哮鸣音者，往往提示胸内气道病变如气管支气管炎、哮喘、先天性气道发育异常(如管支气管软化)等。伴随呼吸急促、缺氧或发绀者提示肺部炎症。伴随生长发育障碍、杵状指(趾)者往往提示严重慢性肺部疾病及先天性心脏病等。伴随有脓痰者提示肺部炎症、支气管扩张等。伴随咯血者提示严重肺部感染、肺部血管性疾病、肺含铁血黄素沉着症或支气管扩张等。

　　2、非特异性咳嗽

　　指咳嗽为主要或惟一表现，胸X线片未见异常的慢性咳嗽。目前临床上的慢性咳嗽主要就是指这一类咳嗽，又称“狭义的慢性咳嗽”。儿童非特异性咳嗽的原因具有年龄特点，需要仔细的系统评估、详尽的病史询问和体格检查对这类患儿需要作胸X线片检查，年龄适宜者应作肺通气功能检查。

二、孩子吃咸了的症状

       宝宝因为体质的特殊或者口味的不同，导致宝宝的口味相比较其他宝宝，都属于重口味。在食盐的时候，对于盐的需求远远比其他人多，导致宝宝每天食用的盐都比较重，那么宝宝吃盐重了以后都会有哪些表现呢?

　　1. 心脏和肾脏功能出现问题

　　宝宝在此阶段各个器官都处于没有发育成熟的阶段，因此对于盐的需求量也比较小。如果宝宝吃盐太重对于宝宝的肾脏负担是非常大的，严重的可能还会导致宝宝出现肾衰竭的情况，对于心脏也会产生不好的影响。

　　2. 骨质疏松或者容易骨折

　　对于食盐摄入过多的宝宝来说，宝宝的肾脏负担大从而加大了钙物质的排出量，就会破坏骨质代谢的平衡，对于宝宝来说，就会容易发生骨质疏松或者相比较其他宝宝更容易出现骨折的情况。

　　3. 患上呼吸道疾病

　　吃盐太重会导致宝宝口腔的唾液分泌变少，而病毒在口腔的存活率就会提高。同时，盐中所含的某种成分还会破坏口腔等部位的防御能力，由此导致宝宝的抵抗力降低，口腔就更容易患上呼吸道疾病。

　　4. 形成重口味饮食习惯

　　对于长期食盐太重的宝宝来说，他的饮食习惯也会发生改变，相比较而言，这类宝宝的饮食会更重口味。而重口味的饮食为以后的健康也埋下更多的隐患。

三、吃咸了咳嗽是怎么回事

       吃太咸的食物，会容易刺激到咽喉部位，就会引发喉咙的干哑咳嗽的情况。那么吃咸了咳嗽怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

　　吃咸了咳嗽是怎么回事

　　1、咽喉或上呼吸道对盐分高的食物比较敏感，吃太咸的食物，会容易刺激到咽喉部位，就会引发喉咙的干哑咳嗽的情况。

　　2、在吃了很咸的食物之后，唾液分泌是会减少的，体内的细胞也容易出现失水的情况，从而可能会导致喉咙疼痛不适，进而引发咳嗽。

　　3、饮食摄入过多的食盐，除了减少唾液，使得口腔内的溶菌酶减少，还会抑制呼吸道细胞活性，降低抗病能力，从而难以抵抗病毒感染，容易出现感冒、呼吸道炎症，咽炎等疾病引发咳嗽。

　　吃咸了咳嗽怎么办

　　多喝水

　　通常来说，吃咸了之后大多是因为咽喉受到刺激，或是体内缺水引起的，所以可以适量的多喝水，就能够缓解咳嗽的症状，注意不要再喝那些碳酸饮料，喝温白开水为宜。

　　喝冰糖梨水

　　在吃咸了出现咳嗽的情况后，可以用冰糖炖梨子来喝，冰糖炖梨是有止咳作用的，能帮助缓解咳嗽的情况。

　　喝白萝卜水

　　在吃咸之后出现“咸哮咳”之后，可以用白萝卜煮水喝，白萝卜水是能帮助消食化痰、生津止咳的，对于缓解吃太咸后的咳嗽有帮助。

　　清淡饮食

　　在吃咸了之后出现咳嗽的症状，最重要的是不能再继续吃太咸的东西了，要清淡饮食，减少食盐的摄入量，出现咳嗽症状的这几天最好是以粥类为主食，其他甜的、辛辣的、冰凉的食物也不要多吃。

　　就医检查

　　如果是因摄入食盐过多，导致的咳嗽一直不好，或是出现呼吸道炎症之类的疾病，要及时的就医检查，在医生的指导下用药治疗。

　　如何避免因吃太咸出现咳嗽

　　想要避免因为吃太咸而导致咳嗽，最好的办法就是清淡饮食，不要过多的摄入食盐。

　　1、不吃加盐制作的主食，像各种各样带有咸味的饼、加盐和碱制作的面条、加盐发酵的面包等。

　　2、避免多吃加工肉制品，像是咸肉、火腿、培根、香肠等，这些食物的含盐量是比较高的。

　　3、少吃加了盐的零食，薯片、锅巴、瓜子、蜜饯等零食中都是含有大量的盐的，长期大量的吃，不仅容易出现咳嗽症状，还可能引起其他的不适。

　　4、炒蔬菜时，尽量在起锅后再放盐，这样不仅能防止过多的盐进入食物内部，还能减少蔬菜的维生素C的流失。

四、吃太咸快速解决办法

       父母应该从小就对孩子的饮食行为给予指导，告诉孩子应该吃什么，不应该多吃什么，并要告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望，逐步确立良好行为。研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而不吃早餐或早餐过于简单的儿童由于营养素密度较低，精力下降相对较快。儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，从而减少了高蛋白和多种维生素的摄入，难以确保儿童大脑快速发育的营养需求。

　　方法/步骤

　　营养补过剩对健康不利

　　不少家长怕孩子营养不够，不是补钙就是补铁，这样乱补孩子的身体反而吃不消。专家指出，一定要到医院进行检查后，看孩子体内缺什么，再适当进行补充。

　　饿了才吃饭易得胃炎

　　有些孩子不是按时就餐，而是不饿不吃饭，这些做法易损害胃，也会削弱人体对疾病的抵抗力。因为食物在胃内仅停留四五个小时左右，感到饥饿时胃内食物已排空，胃黏膜这时会被胃液进行 “自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。

　　零食不限制影响食欲

　　大多数孩子都抵御不了零食的诱惑，吃过量零食会影响食欲，妨碍正餐的摄入量。提倡儿童食用自然食物，比如坚果类或五谷杂粮类的零食。不要给孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。

　　吃大量低脂食品易造成营养不良

　　如果从儿童时代就开始吃低脂肪食品，成年后得心脏病的危险会减少，然而，让儿童长期大量吃低脂肪食品，可能会使他们患“营养不良综合征”，严重妨碍儿童的生长、发育。