婚前恐惧症的表现是什么，婚前恐惧症的原因是什么

一、婚前恐惧症的症状

　　一、月经不调

　　女人的月经正常与否是最直观的表现人身体状况的形式，很多时候一旦我们作息紊乱，心情长期烦闷，月经就会出现问题。所谓心病难医，一旦出现问题，新娘要及时就医，适当服用药物，并保持心情舒畅。

　　二、脾气暴躁

　　婚前焦虑导致脾气暴躁是最为普遍的现象，新娘在婚前如果常常因为一点小事向未婚夫发脾气，那想必是患上了婚前恐惧。每当事情过了之后，新娘会发现明明是很小一件事怎么就发这么大火，为什么不能好好谈呢?因而陷入沉思之中……

　　三、失眠多梦

　　当心中存在郁结时便会影响睡眠情况，新娘常常会杞人忧天，施加给自己太大压力，幻想太多婚后生活以及今后夫妻生活的方方面面就难免失眠多梦，进而导致第二天状态不佳。

　　四、缺乏兴趣

　　婚前恐惧症还有一个明显的症状就是经常发呆，任何事都不想做，坐着也总感觉心里有块大石头压着不踏实，喘不过气来。当自己心情烦闷，浑身乏力的时候不妨找未婚夫开导下吧，两个人一起商量总比憋在自己心里要好。

　　五、恐惧婚后生活

　　既然是要结婚了，自然是要准备好经营一段幸福的婚姻了。女人一定会幻想自己的婚后生活会是什么样：夫妻双方会是怎样一个相处之道，今后的事业会不会受到影响，婚后的开支能不能承受，有了孩子之后会怎样，婆媳关系能够融洽吗?等等这些问题都令人想逃避，也就因此产生了婚前恐惧症。

　　六、逆反心理

　　逆反心理可不止青春期才有，一旦女性觉得今后生活会受到极大约束，既渴望拥有稳定的婚姻生活，也对两人共度余生存在担忧时，就容易产生逆反心理。这样的情况下，男生还是要让着女生，千万不要发火!

二、婚前恐惧症的原因

　　1、压力

　　据社会心理学家介绍，婚前恐惧症是一类很具有代表性的现代社会心理疾病。病因主要是因为生活紧张，压力大，总渴望一种自由散漫的生活。而由于经常听到关于婚姻的探讨，特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的时候，便产生了一种恐惧心理和逃避心理。

　　2、同居

　　现在，婚前同居现象越来越普遍，使得以往未婚青年对婚姻的期待心理相当程度地减弱。由于同居而对婚姻失去新鲜感，反而对婚后责任产生了更多考虑，由此便表现出对结婚的恐惧。

　　3、婚礼

　　婚礼的演变也是产生婚姻恐惧心理的重要原因。原来的结婚模式多为父母操办，而现在多是年轻人自己料理。结婚时很多繁杂的事物，也使年轻人产生心理疲惫感和恐惧感。

　　4、家庭重组

　　另外，由婚姻带来的家庭间的重组必然带来情感和经济上的摩擦和碰撞，这些都从侧面加剧了婚前恐惧症状。

　　漂亮的女性很享受现在被人追的感觉，如果一直不结婚，就会一直有这些痴情男追随她们的石榴裙。女人未婚就是最大的资本，可以尽情享受男人的疼爱，又不必像家庭主妇那样把自己熬成黄脸婆。

三、婚前恐惧症的应对方法

　　1、首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

　　2、男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

　　3、做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显着的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

　　4、婚前恐惧症一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

四、婚前恐惧症可怕吗

　　不就是一个人变成了两个人，一张嘴吃饭变成了两张嘴么?怎么不想想，以前一个人逛街吃饭，现在可以有个人陪你吃饭，陪你逛街，还能给你背包，拿东西呢?其实并不是只有坏处，多想想两个人的好处，自然而然就会释然，不然真的会钻进死胡同里出不来，这样只会是给自己徒增烦恼

　　婚前恐惧症真的那么可怕么?其实我觉得是自己的心理在作怪，事实上只是自己的一种焦虑而已，其实这种焦虑我觉得是自己的一种不自信，一个人可以管理的很好，难道两个人就不行么?相信自己，一切都在朝着美好的方向发展

　　婚前恐惧症其实并没有我们想象的那么可怕，这只不过自己心里的那一道障碍还在活跃着，那只是因为你结婚的欲望还没有那么强烈，如果真的到了一定的时间，结婚的欲望超过其他的，那么婚前恐惧是不是就不攻自破了呢，如果真的有这样的焦虑，可以考虑出去游玩一圈，看看外面的人，看看外面的世界，或许可以让你明白一切都是命中注定，和自己爱的人在一起，是一件多么美好的事情

　　其实我没有过这样的感觉，我觉得一切都是缘分，我们应该珍惜在一起的点点滴滴，珍惜我们来之不易的小幸福，只有这样，我们才能真正明白拥有家庭后的不容易，才能真正理解父母的良苦用心

　　或许有的人不是因为彼此的感情而恐惧，而是因为金钱二焦虑，想到婚后这样那样的开支，这样那样的花销，让自己觉得头大，所以产生一种逆反的心理，可是，你有没有想过，钱这个东西，一辈子也赚不完，只要自己开心，我们可以慢慢赚想到这里，是不是对未来的生活充满了希望呢?我觉得婚前恐惧症就是自己吓自己，放松心情，整装待发，一切都会是美好的开始

　　婚前恐惧症并不可怕，可怕的是你不愿意走出自己的小世界。所以即将要结婚的你，一定要放松，不要太过于紧张，想想和老公在一起的甜蜜生活，你会发现一切都不一样了。加油，还在婚姻边缘徘徊的你。