糖尿病人喝酒的危害是什么 糖尿病人喝酒的注意事项是什么

一、糖尿病人喝酒的危害

　　喝酒对糖尿病影响巨大，主要表现在以下几个方面。

　　(1)过度的喝酒可能会引发高脂血症。这已经经过临床试验证明了，而且糖尿病患者常喝酒不仅容易导致高脂血症，而且会持续时间特别长，尤其是不注意饮食的患者。

　　(2)长期喝酒可能会使人体缺乏营养，对肝脏造成不好的影响。

　　(3)糖尿病患者在喝酒时，经常会吃一些碳水化合物，这就能引起患者血糖升高，不利于治疗。而在喝酒时不吃东西，又会造成低血糖的情况。

　　(4)糖尿病人因为过量喝酒而造成的糖尿病性酮症酸中毒情况也很常见，特别危险。

　　综上所述，糖尿病患者在治疗过程中，尽量避免喝酒。如果实在忍不住，可以饮用一些低酒精的果酒等，并且一定要吃点东西再喝酒。但是对于重度糖尿病患者，尤其是有肝脏问题，且已经用胰岛素来控制血糖的患者来说，喝酒是要严厉禁止的!

二、糖尿病人喝酒的方法

       有时甜点胜过酒

　　人们很容易忽略酒也是一种高热量饮料。血糖正常的病人虽然可以饮酒，但是要注意食量。一杯白酒(约148毫升)含有120卡路里的能量。如果你正在计算热量，就要权衡一下喝酒还是吃甜点了。假如你正在注射胰岛素，最好别喝酒，因为胰岛素的剂量是根据摄入的碳水化合物计算的。

　　酒后吃点健康的零食

　　如果睡觉前数小时内喝了些酒，请快速检查一下血糖。研究表明，酒精具有降低血糖的作用。如果此时血糖过低，可以吃点零食缓解一下。

　　喝酒前检查一下服用的药物

　　喜欢喝酒的糖尿病人服药时除了注意时间、空腹还是饭后等事项外，还要仔细检查药品说明上是否有禁忌酒精的事项，或者直接咨询医生。

　　本文详细介绍了糖尿病患者经常喝酒会出现的一些危害，也介绍了糖尿病患者喝酒可以采取的方法。如果你是一位糖尿病患者，如果你想要喝酒，那么你可以遵照本文的方法来喝酒。当然最好的做法就是避免喝酒，即使是要喝酒也一定要特别注意才行。

三、糖尿病人喝酒的注意事项

　　糖尿病患者饮酒应该注意的问题

　　由于糖尿病作为一群生活方式比较特别的人群，饮酒需要有一些特殊要求，以保证身体健康，快乐生活：

　　(1)饮酒需要要严格限量。每次饮酒量以52°白酒为例不超过50ml，啤酒(4%酒精度)500毫升，或葡萄酒(约含13%酒精)150毫升。也可以用一种简易方法界定，那就是每次饮酒是过去酒量的1/4为准，过去酒量并非指的醉酒状态，而是指微醺时的酒量，也就是脉搏不超过110次/分时的饮酒量。

　　(2)禁止空腹饮酒，请在饮酒前先吃一些食物，菜肴除外，因为空腹饮酒可导致严重低血糖。

　　(3)饮酒尽可能选择酒精度数低的酒类饮品，比如无糖葡萄酒、啤酒等。

　　(4)所喝的酒是含有热量的，其中热量应在进食的其它碳水化合物热量中扣除，比方说喝了250-300ml啤酒，就要少吃25克主食。以便保持每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持稳定，这叫做热量等量交换。

　　(5)注意饮酒前后监测血糖，适当调整降血糖药物用量，血糖波动过大请不要饮酒。

　　糖尿病患者饮酒原则上需要根据自身情况个体化安排，而不是不分时间、地点和条件都去喝酒。尤其是那些晚上注射胰岛素或服用降糖药的糖尿病患者，喝酒前一定要吃主食，严禁大量饮酒，尤其是晚上要避免酗酒，以免夜间严重低血糖危及生命。酒后不要使用镇静、安眠类药物，饮酒前、后要监测血糖变化，如果变化过大不宜饮酒。

四、糖尿病人喝酒的不同情况

　　什么情况下糖友不能饮酒？

　　一般认为，糖尿病患者在以下情况下不宜饮酒：新近做了治疗方案调整的患者不宜饮酒，急性并发症出现者、慢性肝肾功能损害者、明显心脑血管并发症者、明显神经损伤并发症者以及视网膜病变急性进展阶段，还有感染并发症使用抗菌素期间以及以后半月内，严禁饮酒。

　　有人认为，少量喝酒可以少吃饭，会有利于血糖的控制，这是一种错误的认识。或者有人(甚至某些医生)会说适量饮酒可起到舒筋活血的作用，对改善糖尿病人血管硬化和供血不足有益，还可以增加代谢等等，这些说法看上去似乎有些道理，但是酒精对糖尿病患者肯定是利少于弊的。饮酒不利血糖的稳定，危害健康，尤其是酗酒。

　　有下列情况之一者应当禁酒：(1)血糖控制很差，忽高忽低波动明显者。(2)最近一段时间内经常发生低血糖。(3)患者伴有严重的糖尿病急、慢性并发症。(4)合并有脂肪肝或肝功能异常，或者肾功能不全者。(5)所有高脂血症、脂肪肝。(6)化验证实高尿酸血症的患者。