维生素e可以擦脸吗,维生素e可以擦脸吗？

一、维生素e擦脸有什么效果

　　维生素E用来擦脸好处是非常多的，维生素E能够让我们脸色的痘痘驱除，而且维生素E能够起到了美颜和美肤的功效，维生素E有很好的保湿作用并且能起到除皱的好处。

　　一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

　　维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

　　养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来天然维生素E，搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹。

　　治晒伤：用冰毛巾和绿茶敷脸5~15分钟，然后把维生素E涂在脸上，不但可以治疗晒伤，坚持下来还有祛斑美白的功效。

　　护手：用盐水<注意要冷水>加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上维生素E手马上可以变得又滑又嫩.

　　除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)。

二、维生素e可以擦脸吗？

　　维生素E是脂溶性维生素，长期服用就会在体内累积，虽然目前在医院还没有见过服用过量维生素E造成较大伤害的病例，但是累积多了之后就会对身体造成伤害，出现维生素中毒症状，比如头痛、恶心、皮肤干燥、口角炎等。

　　近几个月来由于冷空气的频繁来袭，皮肤瘙痒症患者越来越多。选用滋润型强的维生素E软膏能够有效的防止肌肤瘙痒干裂。同时，也有不少爱美的女士喜爱将口服的维生素E胶囊用于外用。口服的维生素E胶囊因为浓度较高并且缺乏促进吸收的相关基质，不利于皮肤吸收。如果长期将口服的维生素E胶囊作为外用，很容易对皮肤造成刺激并且堵塞毛孔。

　　维生素E可以擦脸吗，专家给我们的答案就是口服的维生素E最好不要直接擦脸，否则会对脸部出现更大的伤害。如果要想利用维生素E将皮肤变得有光泽，细腻的话，我们可以将它做成面膜涂抹在脸上，效果就比较好点，而且也不会有多大的副作用。

三、维生素e什么时候吃最好

　　首先补充维生素这类药物是不可以操之过急的，必需在饭后服用。最好能够在医师的指导之下服用。下面，让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于维生素E什么时候服用比较好。

　　因为维生素E药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。致使维生素E在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素E不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素E得到充分的吸收。

　　天然维生素e什么时候吃最好呢?可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素E。可以饭后一个小时内服用。天然维生素E的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。

　　每天坚持服用，祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外，内服同时配合外用，效果更佳。

　　早上和晚上都是最好的时间。晚上睡觉的时候，人体的吸收能里更强。因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。

四、维生素E面膜的制作

　　专家讲，维生素E面膜是可以起到美容，润肤等的效果的，不过，我就需要我们选择材料等来制作。专家为我们推荐了两种维生素E面膜的制作方法，希望能给大家带来帮助，带来效果。

　　牛奶面膜：

　　1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

　　2.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。

　　珍珠面膜：

　　1.取适量珍珠粉，一粒量的天然维生素E，用适量矿泉水调和。

　　2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。此法美白效果明显，还能使肌肤细腻滋润。

　　3.若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。