消除鱼尾纹,鱼尾纹的预防

一、鱼尾纹的成因

　　1、弹性纤维退行性变因素

　　从医学角度来说，这种皱纹乃是由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。

　　组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化。主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。

　　除了皮肤自然老化外，主要影响因素还有：日晒史、皮肤厚度、皮下脂肪量、吸烟史以及在微笑或斜视时外侧眼轮匝肌的收缩量。

　　2、氧化作用因素

　　皱纹、鱼尾纹、眼纹、小细纹都是氧化纹。为什么说鱼尾纹是氧化纹呢？原来是因为上述胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤，如下图示：当真皮层的胶原蛋白因为上述的各种原因被氧化、就像弹簧一样断裂，胶原蛋白断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成表皮会不均一地塌陷，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。所以说鱼尾纹只是氧化纹的一种表现形式而已。

二、鱼尾纹的预防

　　女人随着年龄的增长，出现鱼尾纹的机会就会增大。与其烦恼鱼尾纹的出现，不如提早预防，平日里做到以下几点，可以远离鱼尾纹的骚扰。

　　第一，在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。

　　第二，要改掉在日常生活中的一些不良习惯，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

　　第三，可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。

　　第四，在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华，配合按摩局部3分钟，使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。

三、去除鱼尾纹小窍门

　　1：每周敷一次眼膜

　　眼膜能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，要补充眼周肌肤水分，每周用一次眼膜是个不错的选择。可选择含有如五肽、透明质酸钠、维生素E、维生素B3、矿物质或某些天然成分的眼膜，保湿效果会更强大。

　　2：使用祛皱精华液

　　晚上是护肤的黄金时间，所以眼部抗皱精华液可以在睡前使用，可以选择含有左旋维他命C、苦橙精华、多胜肽祛黑紧实因子、辅酶Q10等成分的精华液;另外，眼霜也应该选择有抗皱功效的了。

　　3：眼部卸妆需彻底

　　现在眼妆特别流行，一个靓丽的眼妆可以让别人对自己印象深刻，但是如果每天化妆后，晚上睡前如果不彻底卸妆，鱼尾纹找上门自然就不奇怪了。所以睡前一定要用眼部卸妆液彻底卸妆再清洁干净。

　　4：按摩祛皱

　　每天抽出5分钟做一下眼部按摩也可以帮助眼部祛皱哦，用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。#p#副标题#e#

　　5：激光去除鱼尾纹

　　可治疗其它方法所作用不到的“死角”部位，如口唇周围，下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹。

　　6：玻尿酸注射去除鱼尾纹

　　玻尿酸注射进入需除皱的部位后，其胶原蛋白即刻发挥作用，皱纹立即消失。效果非常明显，除皱效果持续时间因人而异，一般在半年-一年之间，可反复应用。

　　7：化学剥脱去除鱼尾纹

　　也叫表面催化或表面去皮，通过为皮肤提供一种可被皮肤吸收的酸性物质，使表皮层脱落，显露出光滑、年轻的新层，适用于对付数量较多的、细小的皱纹。

　　8：填充式注射去除鱼尾纹

　　就是将一些填充材料注射进入的皮肤下，让这些物质填平已经产生的皱纹。

四、食疗法去鱼尾纹

　　（1）鸡骨去鱼尾纹

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。

　　（2）啤酒去鱼尾纹

　　一杯啤酒啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。也可以辅助一些含有玻尿酸、辛酸/癸甘油三酯、生红球藻（虾青素碧萝芷树皮提取物）、尿囊素、维生素E醋酸酯（维生素E）的保养品Dermae抗衰老眼霜,在外部进行调理，正所谓内外结合，由表及里就是这样的道理。

　　（3）口香糖去鱼尾纹

　　一块口香糖每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。从局部措施来讲，最重要的是使皮肤保持良好的血液循环，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

　　（4）米团去鱼尾纹

　　一团米饭当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

　　（5）维生素E去鱼尾纹

　　一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，你可以应用100国际单位的维生素E胶囊；每天若仅只做一次治疗，则可应用200国际单位的胶囊。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。