按摩手法,酸碱平按摩手法介绍

一、肠胃按摩的手法介绍

　　按摩腹部方法一：

　　1、先用右手，五指并拢，以肚脐为中心，面积由小到大，手由轻到重、由慢到快，顺时针方向绕肚脐旋转摩腹100圈。

　　2、再改用左手反方向摩腹100圈，两手轮换交替摩腹15～20分钟，以肚皮发红，有热感为度。

　　注意：在按摩腹部之前最好先饮用一杯温开水。

　　按摩腹部方法二：

　　1、将两手移至上腹部，仍保持右手在下，左手在上，两手重叠摆放。

　　2、然后，两手同时用力从上腹部推至下腹部，共推腹40次。

　　注意：按摩知道腹部微微发热为佳。

　　按摩腹部方法三：

　　1、躺卧在床上，然后伸出两手分别放在同侧的腹部外侧。

　　2、然后开始用手掌的根部从胃部开始向下推到腹股沟，这个动作反复做30-50次。

　　注意：这个按摩方法要缓慢进行，身体内感觉到双手推动的气道。

二、酸碱平按摩手法介绍

　　1、滑指法

　　以食指、中指无名指的指腹为触点，脚上的电量上下配合在患者身体的一定部位做单方向的平稳的慢慢滑动。此法也叫推法，手法要求电量要稳、手上的力度要均匀不可时断时续，要将电流渗透到皮下深部组织以疏通一条经络为主，电量适度，手法重为泄，手法轻为补。此法有疏通经络、理筋散结、活血化瘀的功能。

　　2、点刺法

　　两手中、食、无名指指腹集中按压在患者某一部位上，脚上一抬一踩强弱电流的配合用平均快速的电流由轻到重加强电压电流，使电流能充分的达到身体内部，此法因人而用，年老体弱者不可时间过长，一次只限三至五

　　秒，一般穴位，女八次，男九次，每个点法结束时不宜突然将脚抬起应慢慢的将电量收回，此法对消除疼痛有显效。

　　3、圆揉法

　　以食中指指腹或掌面为触点，按压在一定部位上做正反方面的按摩，此法分指揉掌揉，因此电量要小，要使患者被揉部位有热感、手法要平均快速的由表及里，由轻到重，通达深层组织，此法具有明显调气活血、疏通经络作用，反时针揉动为泄，顺时针揉动为补，男36 圈，女24 圈。

　　4、振颤法

　　此法以手掌或多个指腹或掌根稍用力按在患者某一部位上，理疗师用脚的接触一松一弛，电流时断时通对施术部位形成有规律的冲击震颤，使电流瞬间通达，瞬间断离，在患者的某一部位达到振颤作用。该手法结束时脚先离开手在离开。此法具有理气此法具有理气活血、解除粘连、放松肌肉的作用。对肾结石有明显疗效，对腿部疼痛和腰肩疼痛疗效甚佳。

三、小儿推拿按摩手法

　　1、小儿推拿按摩操作身体顺序是先头面，其次上肢，再次胸腹腰背，最后是下肢;穴位顺序是先推主穴后推配穴，或先推配穴后推主穴。

　　2、小儿推拿按摩手法的总要求是：轻快，柔和，平稳，着实，透达病所，刺激强度要适宜，不可竭力攻伐。

　　3、手法刺激的强度应根据患儿年龄大小，体质强弱，病史长短，病势急缓而定。如病轻患儿，操作时间宜短，用力宜轻，速度宜缓，一日或两日一次;病重患儿，操作时间宜长，用力易重，速度宜快，每日按摩一至二次。

　　4、小儿皮肤娇嫩，按摩时应准备好润滑剂作为介质，如前所述的滑石粉、姜汁、松花粉、蛋清、肥皂等，从而避免损伤皮肢;或者用温开水或姜葱水润滑按摩者手指皮肤，习惯上春夏内伤用温热水，秋冬外感用姜葱水。

　　5、小儿推拿按摩的操作通常推法，揉法使用次数较多;摩法时间长;掐法则重快少;掐拿捏等重手法多在最后使用;一般情况下用弱刺激手法，如推、摩、揉、运等时，每穴可做50～100次，或3～5分钟。用强刺激手法，如掐、拿、挤、捏等时，每次只需3～5次，治疗中强刺激手法都应在最后操作，以免小儿哭闹影响操作和治疗效果;另外，操作者手法注意力度，尤其是用掐法时，切忌粗暴，宜轻快柔和，平稳扎实，才能达到预期的效果。

四、斜颈按摩手法有什么

　　1. 局部按摩：医者运用拇指或中、食指头在患侧胸锁乳突肌肥大肿块部位做自上而下的轻揉按摩，能够舒展理顺挛缩的胸锁乳突肌，改善局部的血液循环并促进新陈代谢，使局部硬结的肌肉纤维逐渐软化。

　　2. 头部左右旋转：医者两手抱住婴儿头部作左右旋转，每次旋转10~20回，这样能够松解强硬的胸锁乳突肌。

　　3. 头部左右摆动：医者抱住婴儿头部左右摆动，每次可摆动10~20回，使患侧强硬的胸锁乳突肌得到伸展和活动。左右摆动时应注意向倾斜的相反方向纠正，通过这样多次反复纠正，从而使强硬的肌肉纤维得到松软，歪斜的头颈部能够保持正直。

　　4. 颈部上下拔伸：医者两手抱住婴儿头部和下颌上下垂直拔伸，每日1次，每次约10~20回，这个动作可使变粗变短的胸锁乳突肌逐步得到拉长松软。 以上这套按摩手法四个动作，每次都要连续做完，每天除来院按摩一次以外，并且教给家长，要求家长在家中有可能的时候，再给患儿按摩1~2次，3个月为1个疗程 。