面部松弛怎么办,紧肤按摩术
2016-06-24来源:网友分享 作者:汤听寒
一、紧肤4大妙招
看看身边的人什么人会有脸部皮肤松弛的现象?要么是经常熬夜、吸烟的人,要么就是上了年纪的人,皮肤松弛有五大成因,任何一种都可能陷入松弛的漩涡,脸部皮肤松弛怎么办?紧致肌肤有妙招哦。
妙招一:补充胶原蛋白
肌肤老化表现在皮肤松弛,产生皱纹。胶原蛋白流失是人肌肤老化,体力衰退的主要原因。胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养,而且它起到保湿、补水、美白,排毒养颜等多重功效,有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。日常护理时,多使用黄苓舒纹紧致膏,添加抗氧化天然成分,保护肌肤中的胶原蛋白不受伤害,同时为肌肤注入源源不断的氨基酸及活性胶原蛋白,为肌肤构建起一层天然的保护膜,延缓衰老。
妙招二:冷热水交替洗脸
这个方法很简单,就是在平时洗脸的时候,先使用热水洗脸,洗完后换用冷水冲洗几下,热胀冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
妙招三:使用紧致面膜
面部紧致还需要配合抗氧化,抗衰老护肤品,使用一些添加了弹力蛋白的紧致面膜,再从表面将下垂部位改善、提升,令肌肤更加紧致、淡化皱纹。黄苓舒纹紧致面膜蕴含多种中草药菁萃成分,杏仁、党参、桃花可改善肌肤微循环,黄苓则帮助肌肤排出导致松弛、黯哑的有害毒素和氧化自由基,紧致面部轮廓。
妙招四:面部紧致操
要想让皮肤紧致,如同护肤,并不是一两天就可以看到效果。如果想要拥有紧致的皮肤,平时可以做做脸部紧致操。
二、紧肤按摩术
双手沾按摩霜或护肤品,虎口轻按法令纹,大拇指轻按下巴,按照下巴、嘴唇、鼻子和额头的顺序逐一朝着耳垂移动,移动时轻轻按压,将护肤品均匀涂抹。虎口紧贴面颊,平行用力向耳际提拉脸颊有提升的感觉重复10次。用手指于皱纹处来回移动,抚平该处肌肤。大拇指贴着颧骨位置向外推每边重复6次,用力涂抹脸庞两侧,重新修饰脸部轮廓。
紧致肌肤步骤一:抓出脸颊的肉
涂上按摩霜(点入看详细)之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
紧致肌肤步骤二:伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑
双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
紧致肌肤步骤三:托高脸颊的赘肉
涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
紧致肌肤步骤四:以指尖拍打颊骨
最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
三、还原提升面部肌肤
TIPS1 使用紧致面霜改善面部松弛
使用紧致面霜能改善面部松弛现象,在使用紧致功能面霜时,要将日霜和晚霜区分开来使用。因为日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修复肌肤细纹,紧致肌肤的同时,还具有抵御紫外线的功能,防止皮肤因过度的阳光暴晒提早老化。晚霜没有SPF系数,但是含更多营养成份,在夜间深层修复。有少数晚霜还添加了轻微去角质,增强血液循环功效,令营养成份更易吸收。
TIPS2 白天出门做好防晒工作
紫外线会损害皮肤,导致肌肤松弛下垂,所以无论春夏秋冬,一定要做好防晒工作。在每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品,出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞),必要时戴帽子、墨镜。
TIPS3 用冷热水交替洗脸紧致肌肤
在洗脸的时候,可以先用适当温度的热水洗脸,将毛孔打开,然后后用冷水冲几下,将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致,防止肌肤松弛下垂。更多美容护肤的知识请阅读下一篇:保养忽略4细节 肌肤加速松弛老化。
四、预防面部松弛
1、请勿长时间接触智能手机和电脑
因电脑和智能手机引起的脖子酸痛作为脸部肌肉松弛的原因之一,最近备受瞩目。为支撑沉重的头部,颈部肌肉僵硬,血流不畅,导致脸部肌肉下垂松弛。
操作电脑和智能手机之后,慢慢转动脖子放松,避免脖子僵硬。马上放松僵硬的颈部是很重要的。
2、洗头时按摩头皮
站在镜子前面,两手指尖按住鬓角上部周围的头皮,向上拉伸头皮。这样可以让脸部线条更明显,也能锻炼头皮,防止脸部皮肤松弛。用洗发露洗头时,应该从下往上推动头皮一样按摩,这样能防止头皮松弛和脸部松弛。
3、紫外线损失也是皮肤松弛的原因
皮肤表皮深层有真皮组织。真皮中有胶原纤维,与胶原纤维连接的弹性纤维被紫外线损伤,导致皮肤出现皱纹、脸部松弛。对于隔离紫外线的防晒霜,不仅是防晒系数,隔离系数也应该仔细查看。防晒系数是防止红斑的重要系数,隔离系数是抗造成皮肤老化的重要指标。
4、饮食也影响,糖化造成皮肤松弛
很多人不知道,糖化是脸部皮肤松弛的一大原因。因为体内的蛋白质和过量摄入的糖分结合,胶原蛋白代谢失常,进而导致皮肤松弛。这一事实开始被大家关注。糖作为能源,摄入过量会在体内糖化。喜欢甜食、米饭和面食等碳水化合物的人要注意了。要摄入抗糖化的食物以预防糖化。推荐富含维生素B的食物,海藻类,菌菇类,马铃薯之类的黏糊糊的食材。
5、锻炼表情肌
支撑皮肤的表情肌随着年龄增长也会衰落。每天张开嘴读“a、o、e”就会有改变。锻炼表情肌,不仅可以提升肌肉力量,也能活动制造胶原纤维、弹性纤维等真皮成分的细胞,从而拉伸皮肤。最后是笑脸。笑能够活动脸颊和眼部周围的表情肌,拉伸皮肤。微笑是女性美的万能钥匙。