首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

祛雀斑的小窍门,去雀斑的偏方

2016-06-28 来源:网友分享 作者:管寄灵

一、超有效去雀斑的食物

  1、西红柿
  使用方法:将西红柿去皮搅拌成糊状,用棉球取适量涂于面部,停留15-20分钟后用温水洗净。
  功效:可以祛除脸部的多余油脂。
  2、梨
  使用方法:将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净。
  功效:对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效,还可以收缩毛孔。
  3、土豆片
  使用方法:将土豆洗净去皮,然后切成薄片贴到有痘印的地方,10分钟左右洗去,可以达到去痘印的效果。
  功效:土豆有活化肌肤,去死细胞功效,淡化痘印。
  4、苹果
  使用方法:把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。
  5、酸奶
  使用方法:晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里,搅匀后涂在有痘印的地方,可以直接去睡觉了,第二天洗掉就行了。
  功效:坚持使用一个星期,可有效改善痘印。
  6、香蕉
  使用方法:将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净。
  功效:可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘皮肤。

二、去雀斑的偏方

  1、白鸭消斑杨
  白鸭1只,生地100克,山药200克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
  2、猪肾消斑粥
  猪肾1对,苡仁50克,山药100克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。

  3、枸杞生地散
  枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
  4、健脾消斑粥
  生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
  5、黑白消斑散
  需要黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

三、去雀斑的中药方

  珍珠粉:珍珠味咸,甘寒无毒。镇心点目。涂面,令人润泽好颜色。涂手足,去皮肤逆胪,坠痰,除面斑,止泄。除小儿惊热,安魂魄。止遗精白浊,解痘疗毒。”
  白术:健脾益气,操湿利水,能有效抑制肌肤氧化,降低组织脂质过氧化物的含量,延缓衰老。
  当归:补血和气,润燥滑肠。镇静、镇痛、抗炎,并能促进血红蛋白和红细胞的生成,去皱活肤。
  白芷:解热、阵痛、抗炎,祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。可改善人体微循环,消除色素过度堆积、祛除面部色斑痕痕,治疗皮肤苍痛疥癣等。
  丹参:活血散瘀,排脓止痛,凉血消痈,清心除烦,养血安神。
  白芨:含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,可改善脸上座疮留下的痕迹,让肌肤光滑无痕。
  白茯苓:祛斑增白,润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。

四、去雀斑的面膜推荐

  芦荟祛斑面膜
  做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,调匀。
  使用方法:静敷10分钟后洗净即可。
  效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的雀斑将会被淡化。
  冬瓜面膜
  做法:冬瓜去皮和籽,然后打成泥状。
  使用方法:静敷约20分钟洗净即可。
  效果:清洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化雀斑,有效改善暗哑肤色。
  玫瑰桃仁面膜
  做法:
  1、核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水,充分混合。
  2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克),放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色。
  使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。
  效果:玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生,美颜淡斑,对祛雀斑效果很不错哦。
  西红柿祛斑面膜
  做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
  使用方法:静敷25分钟后洗净即可。
  效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛除雀斑的功效。