隐形眼镜注意事项,隐形眼镜要怎么带

一、隐形眼镜佩戴8个注意事项

　　每天勿戴过久

　　每天佩戴隐形眼镜的时间长短，其实是要看个人角膜状况来定的，但是基本上每天不建议佩戴超过12个小时以上，每一周建议5~6天。如果是佩戴美瞳则需要更加的谨慎，每天不要佩戴超过10个小时，最后是每隔一天再使用一次。

　　使用习惯重要

　　另外，如果是佩戴隐形眼睛得宜，比如经常喝一般眼睛交错使用，清洗的方式很正确，其实是不会对角膜产生伤害，从年轻使用老都是可以的，但是如果使用的习惯不正确，如长时间佩戴、或者不重视清洁，就有可能会导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

　　先至眼科就诊

　　不管是佩戴隐形眼睛还是美瞳，建议都要先到眼科医院去就诊，确定自己究竟适不适合佩戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关檢查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。

　　不要随便网购

　　此外，专家提醒，很多年轻人都会贪图便宜，求方便，经常会在网上购买一些来历不明的美瞳，没有相关的卫生机关把关，就很有可能会存在风险，建议应该购买一些知名品牌的产品这样会比较有保障。

　　自行检测掉色

　　如果您要确定美瞳是不是会掉色，民众可以自行以人工泪或者是卸妆油来检测，先将变色片浸泡在人工泪液或者卸妆油中8~10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

　　浸泡盒经常换

　　此外，隐形眼镜清洁是非常重要的，专家表示如果能够选择日抛型的就最好了，如果是使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5~10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。

　　眼睛红应就医

　　隐形眼镜族如果眼睛红就必须要小心了，这很有可能是角膜感染或者是细菌感染的征兆，建议应该赶紧就医，以免造成病情的恶化。

　　常移位要小心

　　此外，专家还表示，很多人经常一眨眼睛美瞳就会出现移位，这要小心是不是变色片掉色所导致的，因为长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、份泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

二、隐形眼镜要怎么带

　　1、配戴隐形眼镜要把指甲剪短并修光滑，每次摘戴镜片之前要认真洗手，洗净的双手不可再触摸其它东西;

　　2、摘下镜片后，严格分清左右眼镜片，分别放入左右镜盒浸泡镜片;

　　3、护理液开封后规定使用期内未用完，应该丢弃，更换新护理液;

　　4、镜盒应定期更换(3个月)，每周使用软毛刷和护理液清洁镜盒一次;

　　5、应先戴镜后化妆，先摘镜后卸妆;

　　6、浸泡过镜片的护理液一定要倒弃，不要重复使用;

　　7、配戴隐形眼镜不要滴用任何眼药水(润眼液除外);

　　8、不要戴普通的日戴镜片过夜;

　　9、不提倡使用镊子、镜棒、振荡器等辅助工具清洗镜片，因为会造成镜片微小，甚至是肉眼不可见的损伤、污染;

　　10、戴镜前观察自己的眼睛，如有眼睛充血、分泌物增多等不要勉强配戴;

　　11、镜片粘连在一起时，不可用力撕扯，避免损伤镜片，应将镜片放在掌心滴几滴护理液，轻轻揉搓即可;

　　12、若有沙粒入眼不要揉，应尽快取下镜片，对镜片进行清洗、消毒后再配戴。

三、佩戴隐形眼镜的秘方

　　秘方1 选择带有牛磺酸成份的护理液

　　牛磺酸号称是“生命的润滑油”，具有广泛的药理活性和良好的解热与抗炎作用，又因牛磺酸是人体不可缺少的一种氨基酸，它的营养功能在维持眼睛的正常代谢方面起着重要的作用。眼睛的角膜有一定的自我修复能力，即当角膜受到某些伤害时，可以自我修复。适当补充牛磺酸，就是为了强化角膜的自我修复能力，对抗眼疾。因此选用带有牛磺酸成份的护理液，在对隐形眼镜进行清洁的同时也能够保护角膜表皮细胞，缓解角膜缺氧症状，令眼睛免受刺激。

　　秘方2 护理液中的锁水成份很重要

　　目前，市场上保湿功能比较好的护理液主要采用了羟丙基甲基纤维素(HPMC)和丙二醇(PG)两种成份。两种成份相互配合，保湿润滑作用可达到只含单一润滑成份产品的两倍。 HPMC保湿因子——大分子的结构可在镜片表面形成一层“锁水保护层”，戴镜后能持续不断滋润眼睛，减少长时间戴镜引起的各种不适。 PG保湿因子——小分子的结构可渗透到隐形眼镜的内部，更好地保持镜片的湿润度。

四、哪些人不宜佩戴隐形眼镜

　　有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。

　　目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学生还是以戴框架眼镜为好。

　　40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。