薰衣草精油的功效与作用,薰衣草精油如何保存

一、薰衣草精油的功效与作用有哪些

　　止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫

　　有助睡眠

　　将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草：马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

　　薰衣草净身浴

　　倒一浴缸温水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。

　　家庭应急

　　熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

二、薰衣草精油如何保存

　　以深色玻璃瓶存放

　　将精油放置在深色的玻璃瓶里，这样能够减少大量的紫外线照射。

　　完全密封

　　为了避免薰衣草精油氧化及快速挥发，完全密封是非常重要的。精油的瓶盖一定要拧紧，最好减少开启次数，若经常开启瓶盖，精油很客易因接触空气而变质。所以最好选择小包装的精油。避免接触阳光及强光。阳光是精油的头号*，需绝对避免阳光照射；强度较高的日光灯、灯泡也应一并避免照射到精油。

　　远离热气及高温

　　精油需置于干燥、阴凉的地方，同时不应离电器用品太近，当然更不能放于厨房或浴室。

　　注意存放温度

　　精油适当的存放温度是室温为18—30qC的常温，最佳温度则约为25℃，切记精油绝对不可存放在冰箱内，温差太大会加速精油品质变化。

　　避免强烈的震动

　　不要强烈震动精油，否则可能会变质的。

　　留意保存期限

　　不论是精油还是经过调和的按摩油，其外包装上都会注明保存期限，已过期的精油切勿使用，以免引起相反效果或皮肤过敏，尤其是调和过的精油，最多只能保存两个月，开封后的精油也最好在半年内用完。

　　置于小孩拿不到的地方

　　精油要放在孩子触摸不到的安全地方。

三、薰衣草精油去痘印方法的六种方法

　　1、摩法取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。

　　2、抹法将5滴薰衣草精油混合10毫升的基础油一同调配好，洁面后，用棉签沾取涂抹在痘痘痘印处，适合任何肤质。也可涂抹于整个脸部，还可调节皮肤的油脂分泌。

　　3、薰法准备香薰炉一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加热香熏炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来，有助于制造不同的气氛。

　　可使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。

　　4、入法在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水里，还可配合茶树精油一同使用，但总数不得超过六滴，再搅匀均匀后，再用大浴巾覆盖好，使脸部埋入热水散发的热气中，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟即可。

　　5、冷敷法冷敷的方法跟热敷差不多，只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。

　　6、热敷法准备温热水200ml,加入3滴精油，取干净毛巾浸入水中，然后拧干水分。敷在已清洁干净的脸部上，再加以双手轻轻的按压毛巾，使精油快速渗入肌肤，5分钟后取下即可。可加快皮肤血液循环，加快细胞新生，快速去除痘印。

四、薰衣草精油的使用

　　使用方法一：香薰法

　　我们可以使用香薰的方法使用薰衣草精油，在香薰炉的盛水处，注入约2/3满的水，根据个人喜好及不同的薰衣草精油品牌将适量的精油滴入香薰炉盛水处，用量最好不要超过8滴奥，打开香薰炉的电源开关（若为点蜡式香薰炉，将小巧可爱的无烟蜡烛点燃放入香薰炉内即可），在热力的作用下，水中的植物精华分子将慢慢地飘散到空气中，起到安抚情绪、镇静、改善失眠等作用，同时朋友们一定要注意，香薰时间最好不要超过30分钟。

　　使用方法二：点涂法

　　将1--2滴精油滴在棉签上，用棉签将其直接涂在有痘印、疤痕、烫伤、刀伤、晒伤等的皮肤患处，可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治疗粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促进伤口愈合等多重作用，相信再次朋友们碰到烫伤割伤情况时，就知道怎么处理了，并且强烈建议各位朋友，应该随时在家中为自己预备一瓶薰衣草精油呢。

　　使用方法三：冷敷法

　　在100毫升冷水中，滴入3--5滴精油搅拌均匀，然后将折好的敷布放在水中浸湿，捞起敷布时，尽量使扩散在水面上的精油薄膜吸附到敷布上，然后稍微拧干一些，敷在皮肤上。精油冷敷可以起到止血，消肿，止痛，降温，治疗头痛以及偏头痛等作用。以后每当头痛高烧来袭时，一定要记得薰衣草精油冷敷这个小窍门呀