如何卸妆 女性运动前先卸妆

一、如何卸妆

　　用纸巾擦去唇部彩妆，再用眼唇专用卸妆液轻柔涂抹双唇，卸除唇妆。

　　用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，在眼部轻按5秒钟，让它有充分的时间溶解睫毛、眼线上的防水成分。

　　将纸巾对折放在下眼睑，合上眼，再用沾了卸妆液的棉花棒，逐下由睫毛根部向下抹去。然后睁开眼睛，将纸巾放在下眼睫毛底部，用棉花棒逐下由睫毛根部向下抹。

　　滴一点卸妆液到化妆棉上，然后闭上双眼，依眼皮的肌理，由眼头向眼尾方向慢慢抹去;抹下眼线位置时双眼向上望，尽量避免过度拉伸眼部肌肤产生细纹。

　　睫毛与眼影卸完后，眼线或眼影的残妆还遗留在细小的睫毛间或眼皮皱褶中。用棉花棒沾取卸妆液，以与眼睛垂直的方向小心擦拭。以免化妆品停留在脆弱细致的眼周肌肤上，伤害肌肤。

　　最后将卸妆油涂抹全脸，让脸部的彩妆和卸妆油完全融合后，蘸取少量清水，使卸妆油充分乳化后再用流水洗净。

　　注意事项

　　做好卸妆步骤的第一条件，就是绝对不可吝啬卸妆品的使用量。买了名牌卸妆品，却舍不得多用一点，还不如改用平价卸妆乳。如果因节省分量而无法做到彻底清洁，会危害到肌肤健康。

二、女性运动前先卸妆

　　专家认为，在运动中皮肤也需要呼吸，并且排汗，因此，尤其是女性在运动前应先卸妆，并用中性洗面奶洗净脸部污垢，否则容易造成毛孔堵塞。

　　男性在运动前不宜去除体毛，因为剃刮后的皮肤特别敏感，运动时出汗会使这些部位的皮肤产生刺痛感。如果选择在室外进行运动，为防止紫外线对皮肤的伤害，人们可以擦抹简单的防晒乳液，达到防晒效果即可。

　　对于在室内健身房锻炼的人，则可以不擦任何化妆品，保持脸部清洁，毛孔呼吸畅通。不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出，同时有利于排出体内积压的毒素，使健身效果更好。

　　运动后半小时内，由于脸上还在流汗，最好不要抹浓妆，更不可用粉底，否则不仅容易弄花脸，堵塞毛孔的几率也非常大。

　　运动后身体各部分还处在活跃状态，包括脸部的毛孔，如果在这个时候化妆，那么毛孔堵塞的概率相当大。

三、当心卸妆不彻底皮肤老五岁

　　卸妆是保证皮肤健康的关键，如果化妆品没有彻底的清除，很容易堵塞MM皮肤的毛孔，让皮肤无法正常呼吸，让痘痘、粉刺破皮而出。还有一个更让MM们吃惊的一件事，这样卸妆不彻底时间久了，还会让皮肤老化，提前衰老至少五岁!

　　那么如何彻底卸妆，防止皮肤提前衰老呢?下面网编为您整理正确卸妆的五大要素!

　　第一，使用卸妆乳(油)不要太吝啬，只有充足的使用效果才能最好!

　　MM们都知道，效果好的卸妆油(乳)价格真的有点吸金，所以一些比较节省的MM会使用少量的卸妆乳或卸妆油，觉得太多也是浪费。事实上，一点点的卸妆产品，并不能充分的实现卸妆，特别是在重点卸妆部位，卸妆乳不够，按摩时会伤到皮肤，同时也会让肌肤变薄变得敏感，这样起不到养护肌肤的效果。

　　充分的使用卸妆乳，可以将残妆充分的瓦解，让你彻底卸妆，给皮肤一个顺畅的呼吸。

　　第二，使用卸妆油卸妆，要在乳化后按摩，才能充分瓦解残妆。

　　很多MM的性子很急，喜欢将卸妆油直接涂在需要卸妆的位置进行按摩，看效果，确实觉得将残妆卸掉了，但是如果您细心的看一下卸妆后的皮肤，特别是毛孔中仍然残留着细微的残妆。事实上这样的残妆对肌肤的伤害更大。所以，首先应将卸妆油加入少量的水，让卸妆油充分的实现乳化，然后在涂在残妆上及西宁按摩，这样才能彻底的清楚残妆。

　　第三、卸妆后不洁面，仍然会堵塞皮肤的毛孔。

　　卸妆后，很多MM觉得现在皮肤已经很干净了，这样就可以不用清洗了，事实上不然，如果卸妆后不清洗，仍然起不到通畅毛孔的作用，在卸妆后，用洗面奶重新清洗皮肤，再能有效防止皮肤的痘痘生成。

　　第四、卸妆力道要适当，力气太大容易伤到皮肤。

　　很多MM在卸下妆用的力气很大，会经常用手拍打皮肤，这样是因为觉得可以让卸妆乳与残妆能够更好地中和、分解，卸妆效果更好。但事实上，这样做的结果正是适得其反，这样反而会让皮肤更易长出皱纹。所以在卸妆的时候，一定要轻柔的，促进卸妆乳的从分吸收。

　　第五、在唇部、眼部卸妆，需要用专用的卸妆用品。

　　对于眼睛、唇部都是化妆的重点部位，另外这两处的皮肤也更娇嫩，所以在眼周及嘴周的卸妆更应该注意，所以使用卸妆产品更要用专用的。眼部、唇部肌肤的敏感性也很强，所以用专用的卸妆乳更能保护肌肤，同时防止皮肤衰老、防止生出皱纹。

四、注重卸妆五大细节防止肌肤提前老化

　　1、使用卸妆油按摩肌肤

　　有些美眉在卸妆上非常吝啬，只是用卸妆棉擦拭肌肤，都很少用到卸妆油。实际上，在卸妆的产品当中，卸妆油是绝对不能省的，美眉们要用卸妆油才能够令妆容起到卸掉的效果。同时，在使用卸妆油的过程中，要用手指的指腹与面部肌肤进行充分按摩，并且使用足量的卸妆油，把肌肤表面的粉尘和污垢彻底清理掉，美眉们千万不要嫌卸妆油太贵哦，越好的卸妆油越不会伤害肌肤!

　　2、卸妆油要乳化才会起到效果

　　卸妆油中含有乳化剂，而乳化剂要遇水之后等待一段时间才能够真正发挥卸妆的效果，因此，美眉们在卸妆之前，倒出一部分卸妆油，加适量的水，令其充分乳化，之后再用其按摩肌肤，便能够起到真正卸妆的效果。

　　3、卸妆后立刻洁面

　　很多美眉认为使用卸妆油卸妆后就完成了肌肤的清洁工作了，其实并没有，在我们使用完卸妆产品之后，一定要及时用洁面乳进行二次清洁，因为在上妆的时候我们上的都是彩妆，卸妆油只能卸掉肌肤表面的污垢，并不能够深入清洁肌肤，因此，需要在使用卸妆油过后，立即对肌肤进行再次清洁工作，避免肌肤因污垢堵塞毛孔而滋生痘痘。

　　4、眼部、唇部要使用专用卸妆产品

　　眼部周围肌肤以及唇部及其周围肌肤，相对于面部的其他部位要细嫩得多，由于一般的卸妆产品会对眼部以及唇部肌肤造成很大的刺激，令眼、唇部更加敏感。因此，这两个部位一定要使用专用的卸妆产品进行卸妆、以防止眼部和唇部肌肤过于敏感、产生皱纹。

　　5、卸妆按摩切忌用力过度

　　以上有说到，使用卸妆油卸妆的过程中，需要双手进行充分地按摩，实际上，按摩的力度也要掌握得当，手劲要尽量轻柔、力度尽量不要过重，按摩时间也不宜过长，由于卸妆产品当中是含有化学成分的，长时间用力按摩，会非常伤害肌肤，也会令肌肤衰老许多，因此，这也是美眉们需要注意的卸妆过程中的非常重要的细节之一。