有了眼袋怎么办,眼袋形成的原因有哪些

一、有了眼袋怎么办

　　祛眼袋方法1、黄瓜片敷眼

　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　　祛眼袋方法2：勺子按摩法

　　随身都会携带一把小汤勺，就是普通的铝制勺子，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会觉得有改善眼袋的效果。

　　祛眼袋方法3：茶水冷敷

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　祛眼袋方法4：无名指轻压

　　睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

　　祛眼袋方法5：眯眼运动

　　上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

　　祛眼袋方法6：维e胶囊涂抹眼部皮肤

　　每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到祛除眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　祛眼袋方法7：眼霜按摩

　　使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩，舒缓眼部神经，加强眼部血液循环。

　　只要坚持使用以上的七个小方法，我们就能够很好的消除自己脸部的眼袋。不过对于眼袋，最需要的就是平时的保养与护理，才能够避免眼袋越来越严重。所以下面我们就要一起了解下下眼袋是怎么形成的，从而更好的进行预防。

二、眼袋形成的原因有哪些

　　形成原因1：用眼过多，眼部疲劳

　　眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

　　解决方法1：坚持使用补水眼霜

　　眼霜不会治眼袋不会立即出现效果，需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法，轻弹眼部四周，然后顺时针稍加按摩，尽量不要扯动皮肤，给皮肤造成压力。

　　解决方法2：睡前热敷，睡醒冷敷

　　在热水中放一勺盐充分溶解， 用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

　　解决办法3：注意休息&眼部按摩

　　眼部肌肤特别薄，而工作忙碌的我们却经常长时间用眼，使肌肤负重严重， 所以我们需要平时多注重休息， 在间隙闭幕养神，让眼睛休息一下，或者望远处或绿色植物，眼部会得到舒缓，当然，根据眼部穴位在眼部轻轻按摩一下，也是能很好达到舒缓的效果。

　　形成原因2：年龄的增长，肌肤老化

　　生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

　　解决办法1：补充胶原蛋白

　　既然眼袋的形成跟年龄增长，胶原蛋白缺失有关，那我们生活中就要注重补充胶原蛋白的食物，口服保健品补充胶原蛋白的同时，还能使用外用保养品辅助补充胶原蛋白。

　　解决办法2：冬瓜片去眼袋

　　冬瓜的主要功效是利尿祛湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。坚持使用能有效排出堆积在眼内的淤积物，冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

三、去眼袋的小窍门有哪些呢

　　去眼袋的小窍门一：睡前按摩

　　每晚临睡前可为眼睛做适当的按摩。用无名指指腹在眼袋的中央位置轻轻按压，从眼角的位置开始按压至眼尾，来回5次，每晚坚持，可缓解眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。

　　去眼袋的小窍门二：枸杞茶

　　经常熬夜工作的上班族，可饮用枸杞茶，枸杞有养肝明目、安神养眼的功效。

　　材料

　　枸杞适量、红枣3-4颗。

　　制作方法

　　将枸杞清洗干净后放入杯中，然后加入几颗红枣，用烧开水冲泡服用。

　　Tips

　　1.熬夜必然会有些上火，这时可加入几朵白菊花，一起冲服。

　　2.用开水冲泡后不要立即饮用，要等枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

　　去眼袋的小窍门三：黄春菊去眼袋液

　　黄春菊可缓解眼部疲劳及浮肿。熬夜的上班族可以将黄春菊DIY去眼袋液。

　　材料

　　干黄春菊花。

　　制作方法

　　1.根据自己所需的量取干黄春菊花放入杯中，然后加入烧开的热水；

　　2.待冲泡好的黄春菊水完全冷却，然后放入冰箱制冷。（可以在冰箱内保存几天）使用时，先把化妆棉放入其中浸湿，然后贴在眼睛上15-20分钟。可以适当的用手指按压，帮助就很好的吸收，有助于进一步发挥消肿作用。

　　去眼袋的小窍门四：盐水

　　盐水敷眼可去水肿。将一勺盐放入500毫升的温水中，然后搅拌均匀，待盐完全溶于水中，用化妆棉浸泡其中，然后将化妆棉敷于眼袋处即可。

　　去眼袋的小窍门五：水果敷眼

　　水果敷眼也是去除眼袋的好方法，不过这个方法并不是能够立刻就见效的，需要我们长期使用。水果敷眼，效果最好的是无花果以及黄瓜片，同时还可以采取木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后涂抹在眼下皮肤上的方法，都能够很好的起到去眼袋的作用。

　　去眼袋的小窍门六：冰敷

　　如果是清晨起来发现眼袋浮肿们，可以用冰敷方法来急救哦。用冰水或者冰袋敷在浮肿的位置，十分钟左右就能看到明显的效果。

四、中医解析眼袋大的原因

　　中医解析眼袋大的原因

　　眼袋，又称睑袋，是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。

　　框内脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形。　　临床表现为下睑皮肤松弛、堆积，眶内脂肪脱出垂挂呈袋状，外眦位置下移，下睑缘与眼球贴合不紧密，下睑缘弧度增加，下泪点外移溢泪，面部骨骼的老化吸收导致下睑支持结构继发松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　　导致眼袋出现有五个原因

　　中医认为，造成眼袋形成原因是肾脏亏损、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。

　　1、脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋；

　　2、肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋；

　　3、肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋；

　　4、从经络学来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的；

　　5、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。