去痘痘的最快方法 痘痘怎么消除去痘痘的最快方法

一、痘痘怎么消除去痘痘的最快方法

　　1、 马上改善饮食与睡眠。

　　减少油腻食物的摄入，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃促进消化、多纤维的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子等天然的蔬果食品。早睡早起、锻炼身体排汗排毒，保持愉悦的精神状态。一个平衡的膳食结构，加上实时让身体排毒(睡眠和运动有助于身体排毒)是维持皮肤良好状态的基础。

　　2、 及时补充水分。

　　水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来啦!因此，想要祛痘，那就要喝足够的水! 足够的水分会让肌肤更加有弹性光泽哦。

　　3、 选择祛痘产品。

　　市面上的祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有抗生素、激素、酒精类的祛痘产品，相信我，那只会让你的皮肤越来越糟!选择天然植物成分的祛痘产品或者选择专业祛痘品牌的产品，才是帮助你彻底祛痘的法宝。

二、有去痘痘的最快速方法吗

　　1、药物治疗

　　维A酸类药物可以减少皮肤过度角化，去除堵塞于毛孔的角栓，使皮脂排出通畅，同时还有淡化色斑和抗皱的效果，对于各阶段各类型痤疮都有治疗作用，是大家喜闻乐见的药物。口服维A酸类药物可控制皮肤异常角化并减少皮脂分泌，对重度痤疮的治疗也很有效，需注意的是，临床研究发现维A酸类有致畸作用，因而准备怀孕的女士最好不要服用。

　　2、饮食控制

　　既然已经长痘痘了，那么要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。一个平衡的膳食结构，是维持皮肤良好状态的基础哦。

　　3、含水杨酸的护肤品

　　痘痘皮肤可以选择一整套含有水杨酸的护肤品，因为水杨酸是克制痘痘的主要护肤成分，选择含有水杨酸的护肤品，能有效杜绝脸部不断增长的痘痘和粉刺，使皮肤恢复常态。此方法同样不适合皮肤角质层薄、红血丝和敏感皮肤的朋友们。

　　4、物理方法

　　冰毛巾敷脸祛痘。用洗净的毛巾放进冰箱里，经过一个小时拿出来，敷在已经洗干净的脸上，冰有很好的镇定消炎作用，有利于抑制面部痘痘的横生。

三、去痘痘最快的方法大全

　　vc水

　　自己调制简单的去痘水，可以用柠檬水，也可以用药店里售卖的最便宜的vc片泡开使用，简单洁面后，用化妆棉浸泡在vc水中，之后敷在脸部长痘痘的地方，因为vc水的酸度很高，因此最多只能敷5-6分钟，之后你会发现敷容的部位会有白头或黑头浮出来，用粉刺针刮掉一部分恶心的白头或黑头后，按正常程序护理皮肤即可。

　　酒精

　　酒精是天然的消毒杀菌剂，痘痘部位如果出现破皮、流脓水等问题，建议经常性地用酒精或碘酒棉球擦拭，待结痂后，停止擦拭，等痂自行脱落即可。

　　含水杨酸的护肤品

　　痘痘皮肤可以选择一整套含有水杨酸的护肤品，因为水杨酸是克制痘痘的主要护肤成分，选择含有水杨酸的护肤品，能有效杜绝脸部不断增长的痘痘和粉刺，使皮肤恢复常态。

　　海藻芦荟凝胶

　　痘痘皮肤可以选择清爽型的保湿产品，海藻芦荟凝胶不含油，不会堵塞毛孔，因此可以减少痘痘产生的可能，此外海藻芦荟凝胶具有轻度的杀菌、消炎、促进伤口愈合的功效，对痘痘有一定的治疗效果。

　　祛痘精华

　　痘痘特别多、求美心急的朋友们，可以买一些口碑较好的、正规厂家出产的祛痘精华，让去痘更加快速、专业、有效。

　　切记不要购买三无产品，以免皮肤产生激素依赖性中毒。

　　饮食控制

　　既然已经长痘痘了，那么绝对要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。

四、简单5招去痘痘的最快方法

　　◆痘痘怎么消除方法1.每天八杯水

　　人体内部也是需要清洁的哦，清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。相信很多人是知道的,问题是做不做得到。只要坚持，靓靓的皮肤你一定可以拥有哦。

　　◆痘痘怎么消除方法2.每天一便

　　坚持养成良好习惯,排毒,必要时可吃大蕉调理一下。毒素在人体内的积累很容易就会产生青春痘，养成每天排毒的好习惯，彻底将毒素排出身体。

　　◆痘痘怎么消除方法3.切忌熬夜

　　熬夜是美肌的最大天敌。再美的美女，连续的熬夜都会显得憔悴，人的每一个身体机能都需要休息。特别在晚上，即使是睡着了，人的身体机能还是会运作的，所以充足的睡眠才是保持青春的秘诀哦。

　　◆痘痘怎么消除 方法4.彻底清洁

　　用洗面奶洁肤的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。很多女性的皮肤是都属于敏感性肌肤，化妆品本身带有多种的化学成分，长期在皮肤上的积累，会影响皮肤的代谢，从而产生让女生们恐惧的痘痘。

　　◆痘痘怎么消除 方法5.远离辐射

　　少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。长期坐在电脑前，皮肤所接触到的辐射是我们难以想象到的。只有适当的远离辐射，皮肤才会永远青春哦。