治疗高血压的偏方_高血压治疗

一、治疗高血压有什么偏方

　　在民间，会有一些治疗高血压的偏方，是有一定降压功效的。而且偏方治疗高血压不良反应低，安全性高，原材料简单易得，方法简便易行。那么治疗高血压的民间偏方都有哪些呢?我们一起来瞧瞧。

　　1、海带根治高血压

　　将海带根晒干粉碎成末，温水送服。每次6至12克，每日1至2次。有清热利水，祛脂降压的作用。

　　2、玉米须治高血压

　　将玉米须晒干，洗净加水煎。可做茶饮，每日3次。降压，利水。

　　3、芹菜治高血压

　　将芹菜和苦瓜一同煮成水服用，或者将芹菜用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。可降血压、平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

　　4、醋浸花生米

　　生花生放入醋中浸泡7天，之后早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。具有清热、降血压的作用，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

　　5、山楂汁治高血压

　　鲜山楂10枚，白糖30克。山楂捣碎加糖煎煮至烂，吃山楂饮汤，每日1次。或山楂树叶10克，水煎代茶饮。

二、中药怎么治疗高血压

　　中药治疗高血压是比较好的，比起西药来虽然见效没有那么快，但是它的没有毒副作用，服用起来也比较安全。不过需要注意最好是在医生的指导下进行了。下面我们来了解一下可以用来治疗高血压的中药。

　　1、天麻。能平肝熄风，适用于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症的高血压患者。一般都是与川芎配伍，如天麻丸。若为湿痰眩晕可配用半夏、白术、茯苓等健脾燥湿药物，如半夏白术天麻汤。

　　2、石决明。可以平肝潜阳，主要适用于肝肾阴虚，肝阳上亢所致的头晕目眩等症的高血压患者，一般常与菊花、白芍、生龙骨、生牡蛎同用，每次30-45克。

　　3、罗布麻叶。有平肝熄风清热的功效，对消除头痛头晕、头胀、失眠等症状有良好作用。可单味代茶饮用，每次6-10克。

　　4、葛根。是常用的祛风解表药，在临床上主要就是用于治疗高血压伴有颈项强痛者，疗效显著。

　　5、野菊花。有清热解毒的功效，还能降血压，对治疗高血压有一定的疗效。可以单味煎服，也可以与夏枯草、决明草同用。

　　6、夏枯草。能清肝火，散郁结，一般都是用于治疗具有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等肝热症的高血压患者，可与决明子、黄芩、菊花一同煎服，每次15-30克。

　　7、黄芩。其作用主要就是能清热燥湿，泻火解毒。对于肝经实热的高血压病，有消除眩晕、头痛、口苦、心烦等症状的作用，常与钩藤、决明草同用，每次9-12克。

三、高血压的饮食治疗

　　1、控制总热能是高血脂饮食治疗的首要原则

　　要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于高血压病人。

　　2、供给适量的碳水化合物

　　目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60% 左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。

　　3、供给充足的食物纤维

　　流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血压、餐后血压以及改善糖耐量。高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血压。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血压控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。

　　4、供给充足的蛋白质

　　高血压患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时，高血压患者的膳食蛋白质应与正常人近似。

　　5、控制脂肪摄入量

　　有的高血呀患者误认为高血压的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。

　　6、供给充足的维生素和无机盐

　　凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。

　　7、高血压患者不宜饮酒

　　酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。

　　8、合理安排进食

　　高血压患者应合理安排每日三餐，每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于减缓葡萄糖的吸收。

　　9、应控制油炸食品，粉条薯类食品及水果

　　但不是不吃薯类和水果，应学会自行掌握各种 食品交换的方法，这样才能够达到平衡营养。

四、高血压治疗常用药物

　　(一)血管紧张素转换酶抑制剂：目前应用巯甲丙脯酸、依那普利。

　　(二)钙拮抗剂：是一组化学结构不同，作用机制也不尽相同的药物。由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流，因而称为钙通道拮

　　抗剂。常用药物有异搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。

　　(三)血管扩张剂：直接松弛血管平滑肌，扩张血管，降低血压。

　　常用药物有：1、硝普钠。2、长压定。3、肼苯达嗪。

　　(四)作用于交感神经系统的降压药

　　1、中枢性交感神经抑制药：

　　(1)可乐宁。(2)甲基多巴。

　　2、交感神经节阻滞剂。常用者有阿方那特，用于高血压脑病的治疗。

　　3、交感神经节后阻滞剂。使交感神经末稍中去甲肾上腺素贮存耗竭，而达降压的目的。

　　常用药物有：(1)胍乙啶。(2)利血平。

　　4、肾上腺素能受体阻滞剂。

　　(1)β受体阻滞剂;柳胺苄心定是WHO推荐的降压药。醋丁酰心安。(2)α受体阻滞剂：常用者有哌唑嗪。多沙唑嗪。

　　(五)利尿降压药

　　1、噻嗪类：是应用最广的口服利尿降压药，双氢克尿噻。

　　2、氯噻酮。

　　3、速尿。

　　4、氨苯喋啶。