黄褐斑怎么祛 涂抹护肤品效果好吗

一、导致黄褐斑的原因都有哪些

　　1、内分泌：

　　已证明，雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促进黑素体的转运和增加黑素量。Maedak等学者，对正常人黑素细胞用垂体激素、促黑素细胞生成激素、促肾上腺皮质激素、卵袍刺激素和卵巢激素雌二醇、雌三醇、孕酮进行孵化，孵化2天后使黑素细胞增大并呈树突样改变。

　　2、紫外线照射：

　　可能是发生黄褐斑的重要因素，过度紫外线照射后黄褐斑几乎均加重，避免紫外线照射则可使黄褐斑减轻乃至消退。长期紫外线照射可使黑素细胞增殖，尤其在面颊部更为明显，这可能与紫外线照射后维生素D3参与有关。

　　3、微生态失衡：

　　通过对黄褐斑皮损区菌群的分布情况进行研究，结果发现，皮损区暂住菌如棒杆菌及产色素微球菌明显增加，尤其是产生褐色、橘黄色微球菌增加显著。

　　4、血清酶及微量元素：

　　通过对48例女性黄褐斑患者的过氧化氢脂质(LPO)水平、超氧化物酶歧化酶(SOD)活性、全血谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—Px)活性的检测与血液流变学进行分析，结果发现，LPO、SOD和GSH—Px与对照组无显著差异，日晒对血清酶学指标无明显影响，而对血液流变学有一定影响。

二、黄褐斑怎么治疗最好

　　1、原则上应首先找出可能的病因，对因处理。如在妊娠期，可适当补充维生素C及摄入富含维生素C的水果。但临床所见的黄褐斑大多病因不明。局部外涂3%氢醌类抗氧化剂，持续应用数月多可见效。

　　2、减少日晒、涂防光剂及避免各种诱发因素，不宜服避孕药。对于症状性患者，应积极治疗原发病，由药物诱发者，应停用该药。

　　3、内用治疗：谷胱甘肽0.3～0.6g+维生素C1～2g，静脉注射，隔日1次;维生素C亦可内服，每次0.2g，每日3次。其他有维生素E、维生素A。

　　4、外用治疗：外用氢化可的松丁酸酯，外用脱色剂加3%～10%过氧化氢溶液、1%曲酸霜、20%壬二酸霜、3%～5%熊果甘、3%氢醌霜或复方氢醌霜(0.1%地塞米松、0.1%维甲酸、5%氢醌)，每晚涂擦。超氧化物歧化酶霜(SOD)，通过抑制和清除氧自由基来减少黑素合成。0.025%～0.1%维甲酸霜亦有良效。

　　5、倒模面膜治疗：促进皮肤血液循环，促进脱色药物吸收，加速色素斑消肿作用。每周治疗1次，4次为1个疗程。

三、生活中黄褐斑怎么预防

　　1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。

　　2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

　　3、加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

　　4、防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。

　　5、要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极的配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效

　　6、多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。

四、黄褐斑吃哪些食物好

　　1、含维生素C丰富的食物：

　　猕猴桃，脾胃虚寒的孕妇不可多吃，容易引起腹泻。番茄具有保养皮肤、消除雀斑的功效。其含丰富的番笳红素、维生素C足抑制黑素形成的最好*。有人发现，常吃番茄可以有效减少黑色素形成。番茄性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。柠檬是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着.使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。如番茄、马铃薯、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，孕妇也可多多享用。它们具有非同一般的美白功效。另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

　　2、含维生素E丰富的食物：

　　黄豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仪能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑素沉淀。而谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑素沉淀的作用。