如何去痘痕 一般有哪些秘诀呢

一、引起痘痕的原因有哪些

　　痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。所以说青春痘，及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括，在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

二、痘痕的类型

　　1、黑色痘印：

　　黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

　　2、红色痘印：

　　红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。

　　3、凹洞性痘印：

　　凹洞性痘印是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。

　　4、增生性凸疤：

　　增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。

三、如何预防痘印

　　1、当患者出现皮肤疾病之后，一定要积极的使用有效的进行修复，不要有所耽误。

　　2、平时一定要格外注意皮肤的清洁，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂能够正常性的排出体外。

　　3、一定不能用手去挤、捏、掐痘痘，不然会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。

　　4、要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。

　　5、保持充足睡眠，要知道，紧张痘很大程度上和睡眠质量有关。每天最少要保持8个小时的睡眠，睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时，不要熬夜，睡眠不足，会引起痤疮的发生率就会变高。

　　6、尽量减少自身的压力，不然会让痘痘的爆发几率增高。所以要想少长痘，首先就要学会减压。减压最管用的一招，就是告诉自己不要再为粉刺烦恼了。虽然这很难控制，但越想得开，那些恼人的粉刺消失得也越快。

四、痘印怎么治疗最好

　　1、脉冲光：

　　可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

　　2、使用含果酸的保养品：

　　同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

　　3、净化治疗：

　　粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。

　　4、果酸换肤：

　　使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小。

　　5、填充法：

　　植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整。

　　6、雷射磨皮：

　　适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。