治疗慢性咽炎的中药 预防慢性咽炎的方法推荐

一、治疗慢性咽炎的中药介绍

　　第一：阴虚肺燥
　　想要治疗这种情况的咽炎，那么一定要服用一些具有滋阴清热以及清利咽窍作用的方子，这样才能够很好的治疗令身体恢复健康。这个时候可以选择养阴清咽汤，具体的做法如下：准备好南沙参、玄参、百合、东桑叶、炙枇杷叶、西藏青果、五味子、生甘草，然后清洗干净之后加入清水煎服。如果患者还出现了咽喉之中异物感明显的情况，那么可以适当的增加一些绿萼梅以及橘络；如果伴随有静脉曲张明显的患者，那么可以适当的增加一些丹参以及丝瓜络。
　　第二：痰热蕴结
　　这种咽炎的症状主要表现为咽喉出现不适，主要就是由于受凉了以及身体和精神过于疲惫所导致的。这种情况在多讲话之后会更加的严重，并且还伴随有咳嗽以及痰多黏稠的情况，日常也容易出现口渴的情况，变得更爱喝水。这个时候咽黏膜充血颜色呈现深红色，黏膜也变得肥厚起来，并且还附着有一些黄白色的分泌物。这个时候的舌头也是呈现红色，舌苔黄腻。
　　想要治疗这种情况的患者，那么主要就是要服用一些具有养阴清热以及化痰活血功效的方子或者是食物，这样身体很快就能够恢复健康了。中医怎样治疗咽炎，服用清痰润咽汤是一个不错的方法，具体的如下：瓜蒌、川贝母、生牡蛎、玄参、南沙参、凤凰衣、木蝴蝶、藏青果、生甘草以及红花，然后用水煎服。如果患者出现了咽喉具有刺痛的情况，那么可以适当的增加一些赤芍药、丹参以及玫瑰花。
　　第三：肺脾气血
　　这个时候的患者主要表现为咽喉部位出现不舒服的情况，但是却不愿意喝东西，同时还伴随有咳嗽以及痰多的情况。日常生活中免疫力也是比较差的，比较怕冷容易感冒，也容易出现精神疲乏的情况。患者还会出现语气低微以及大便溏薄，舌苔的颜色也变成了白润的了。

二、慢性咽炎的日常调理方式

　　一，咽炎怕燥，滋阴润燥最重要
　　每天晚上呼吸沉重，干燥嗓子里又干又痒，很耐粗糙，嗓子里有异物，咳不出咽不下去的。每晚睡觉前喝一杯蜂蜜水，既可以滋养肺部，又可以润肠通便，可去除身体燥热，保持身体的滋润。
　　二，咽炎怕刺激，饮食少食生冷辛辣、少烟酒为宜
　　生冷辛辣会刺激咽喉粘膜，引发炎症，使咽喉部位肿胀、吞咽东西痛疼，使原有的炎症加重，不利于炎症的消退。 烟酒一方面刺激咽喉粘膜，增加炎症，另一方面烟、酒精能引起咽喉粘膜的干燥，加重咽喉的粗糙感和异物感，所以烟酒较重的人，十之八九都有咽炎。因此咽炎应该戒烟戒酒的。
　　三，饮食调理很重要，日积月累的效果不容忽视
　　每天多食一些粥类，可以加杏仁、党参、百合、枸杞、莲子一起熬粥，可清呼吸系统毒素，保持呼吸系统的内环境洁净。
　　四，咽炎不宜过度言语，少说话，慢说话
　　教师中咽炎的人有90%以上，为什么？说话过多，咽喉过度劳累，所以，慢性咽炎的人适合少说话，慢条斯理的说话，不要长时间不间断的说，语速也不宜过快。

三、慢性咽炎的食疗方法说明

　　1、萝卜：咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。
　　2、冬瓜：咽炎患者多吃冬瓜，冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉质细嫩，清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季极好的蔬菜。
　　3、冬寒菜：其营养丰富，维生素C和钙含量较高，冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽，它本身就是治疗咽喉肿痛、咽炎患者的草药之一。
　　4、苋菜：能够清热解毒，明目利咽。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。
　　5、木耳菜：木耳菜有清热、解毒、、凉血的功效，它营养丰富，胡萝卜素、维生素和，蛋白质及多种氨基酸、多种糖类，钙、铁等元素含量甚高。对咽炎患者患者有缓和作用。

四、预防慢性咽炎的方法推荐

　　1.预防感冒。感冒若不及时治疗的话，病毒和细菌就会蔓延到咽喉部，引发咽炎。
　　2.保持咽喉的滋润。要多喝温开水，时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃；保持居室内空气湿润清洁，用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
　　3.积极锻炼身体。体育锻炼可以提高人体的抗病能力，能够有效预防咽喉炎的发生的。人体抵抗力低下，会使病菌比较容易入侵，所以增强身体素质，提高抗病能力是预防疾病的关键。
　　4.不抽烟不喝酒。因为烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳。