如何提高床技_让你激情无限

一、快速提升男人床技的新七招

　　1、浪漫式

　　浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议：花时间细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐趣，前提是为此留出足够的时间和放松的心情。好处：浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

　　2、和解式

　　有时大吵大闹并不能解决问题，却能提升双方的雄性激素，让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深，不如一起走进卧室，身体的碰触会让你们很快重归于好。建议：性爱过程中不要再提及有争议的话题，可以适度野性但不能有暴力倾向。好处：性爱能帮助你们消除矛盾，同时能让你们明白，虽然产生了问题，但彼此仍然是相爱的

　　3、度假式

　　度假是最放松的时刻，你们一起离家，到了某个新鲜的地方。这期间，没有工作、金钱和孩子的压力，周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢，都由你们说了算。建议：度假时别忘做好安全措施，注意休息。好处：空间转换能带来更多激情，留下美好的性爱回忆。

　　4、马拉松式

　　当天气越来越冷时，周末不防整天都待在床上，钻进被窝，聊聊天，相互按摩，去开发对方的身体，来次马拉松式的慢性爱。建议：别打开电视、电脑，关掉手机。好处：开发出新的敏感区，让宅在家里的时间变得有趣。

　　5、怀孕式

　　对着另一半说“我们要个孩子吧”，两人都会更加投入，彼此之间的默契也会更强，性爱方式也会更加健康。建议：最好双方都去做个健康体检，提升成功率。好处：性爱充满期待，家庭观念让你们紧密团结。

　　6、幻想式

　　你有性幻想，你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话，为什么不尝试一下呢?建议：提前做好沟通，别吓到对方。好处：梦想成真，快感接踵而来。

　　7、动物式

　　当双方都在状态时，急切地扯掉对方身上的衣服，冲动的进行性爱，就像动物一样简单。建议：不要一味蛮干，适当关注对方感受。好处：节奏变化会使你们异常兴奋。

二、轻松搞定不同类型妹子的4种床技

　　1、温柔缱绻型

　　通常我们都会认为，约炮的妹子都是够开放、够大胆的，脸皮够厚的。其实不然，一部分的约炮妹子，其实还是比较羞涩型的。所以，针对这类妹子，我们采用的约炮床技，主要以温柔进攻为主。当我们像呵护一个孩子般的温柔攻势入侵的话，让她感受你的每一个轻吻下，每一个温柔的拥抱，她会慢慢的回应你，释放自己内心的热情，也会让性爱更加火热。

　　2、激情亢奋型

　　当然，性爱总是充满激情，让人亢奋。而一些人约炮，由于对彼此都不熟悉，就带了几分的刺激、新奇，也让我们在约炮的时候，无法控制体内的躁动因子，从而给性爱增添了几分活力，几分激情。而一些妹子，则和我们一样，奔放、火辣、激情，所以对于她们，我们只有展开激情攻势，才能俘获她的芳心，让她甘愿臣服。

　　3、随机应变型

　　还有一类*，她们总是不按常理出牌。虽然答应和你开房，却不一定和你做爱。所以，在面对这类*的时候，我们应该随机应变，不能霸王硬上弓。那样，只会适得其反。所以，我们要根据妹子的神态、语气、心情等种种因素入手，把握妹子内心动态，才能做出最好的应对，让妹子无法逃出你的掌心。

　　4、暴力施虐型

　　当然，还有一些*则比较重口味，喜欢SM。所以，对于这类型的妹子，我们应该投其所好。但要注意，如果你不是专业人士，对于SM还是要注意一些，不可因此而伤到了对方。当然，如果你不喜欢这样的性爱的话，建议约炮的时候也要睁大双眼，不然给自己造成骑虎难下，就麻烦了。

三、提高床技需要做到什么呢

　　先放松自己，然后才能慢慢进入性爱的角色。

　　对于这一点，男人一般非常难理解。这是因为在这方面的感觉上，女人和男人大相径庭。有时男人只有在达到性高潮后，才会放松下来。而大部分女人在尽情享受性爱之前，需要先放松下来。在关于性爱的书中，经常会找到这样一条建议：女人在性爱之前可以先调暗灯光，进行一个长时间的、温暖的泡泡浴。女人是在通过这种方式来放松自己。

　　积极的引导情欲。

　　当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时，女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样，这个方法的得意之处，不在于关注男人的错误，而在于帮助男人成功。性爱中，女人有必要引导男人向自己喜欢的部位运动，并且作出愉快的呻吟。比如，女人可以婉转地说“我喜欢这个”，而不是说“我不喜欢那个”。

　　适当改变前戏。

　　前戏应当循序渐进,而不是疾跑。吃一顿浪漫的晚餐,适时调情,在一些拥挤的聚会上耳语恭维一番,这些都是前戏的有效前奏。但是,前戏太长就不可以了。把战线拖得太长不利于双方保持节奏,也可能让女性失去性趣。

　　主动的变化性交体位。

　　女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

　　性爱时要及时给伴侣反馈,不要矜持。

　　可以告诉对方"要用手指轻轻地抚摸而不是用力抓";如果一些动作让你觉得不舒服,就温柔地用手变换一下对方的姿势。"直接指出对方的缺点",不可以。女性生来更为敏感,一两句"重话"都可能让她们"偃旗息鼓",甚至拒绝亲热。

四、提高床技需要的环境因素

　　(1)性爱密码

　　夫妻之间如果形成了特定的性爱密码的话，ML就不需要长长的铺垫了，如同保险箱有了密码，每次开箱子直接按密码就好了，而不需要每次都研究密码是多少，做大量的无用功，耗费不必要的时间。

　　(2)分清时间

　　估计没哪个男人天天喜欢自己的女人在性方面主动，有时候男人正好也想表现他男人的威力时，给他机会。主动一定要看时机，即使你真的比你的男人强悍，也不要表现得比你的男人强悍。在性生活过程中，女人毕竟更多的是需要爱抚，需要唤醒。

　　如同人再亲密也需要一些个人空间一样，女人主动并不是说把自己整个暴露在光线下，视线里。主动不主动，女人都得懂得保留一点神秘感，物以稀为贵，不要让男人一眼把你望光了。说"你要"时也是一样，迂回曲折一点，比直接说"你要"绝对来得风情万种一些。

　　(3)看人下菜

　　男人也分类，不能等同视之。你的男人他是传统型的还是开放型的?他有没有大男子主义思想?女人主动不主动，首先要了解自己男人的脾性，如果他像来喜欢你事事都听从他的，你还是先估量一下他对你的主动的承受力，再下手吧。