核辐射有什么伤害 食物防治核辐射

一、核辐射的伤害

　　电磁辐射危害一

　　电磁污染已被公认为排在大气污染、水质污染、噪音污染之后的第四大公害。联合国人类环境大会将电磁辐射列入必须控制的主要污染物之一。电磁辐射既包括电器设备如电视塔、手机、电磁波 发射塔等运行时产生的高强度电磁波，也包括计算机、变电 站、 电视机、微波炉等家用电器使用时产生的电磁辐。这些 电磁辐射充斥空间，无色无味无形，可以穿透包括人体在内的多种物质。人 体如果长期暴露在超过安全的辐射 剂量下，细胞就会被大面积杀伤或杀死。

　　电磁辐射危害二

　　磁波磁场中，人群白血病发病为正常环境中的2.93倍，肌肉肿瘤发病为正常环境中的3.26倍。国内外多数专家认为，电磁辐射是造成儿童白血病的原因之一，并能诱发人体癌细胞增殖，影响人的生殖系统，导致儿童智力残缺，影响人的心血管系统，且对人们的视觉系统有不良影响。

　　电磁辐射危害三

　　电磁辐射对于高龄孕妇的影响比较大。医学研究和临床实践表明：女性的最佳生育年龄为24-28岁。这一时期女性发育完全成熟，卵子质量最好，盆内韧带和肌肉弹性最佳，子宫收缩力强。这个时期生育时，流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也最低。35岁以后生育的妇女，卵子的质量开始下降，卵细胞易发生畸变，各种慢性疾病的积累 ，使胎儿发生染色体异常的几率就比常人高，早期流产、后期难产其难产(臀位产、手术产和先天愚型)的发病率大大增加。该年龄段的孕妇骨盆和韧带 功能退化，软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，易导致产程延长而引起难产，造成胎儿产伤、窒息。另外，由于高龄孕妇的因此，胎儿畸形及某些遗传病的发生率也较高。临床统计资料显示：在35岁，怀上带畸形染色体的孩子几率是1/178，流产的几率是1/200，是适龄生育者的2~3倍。

二、核辐射的泄漏防护

　　不要淋雨穿戴帽靴

　　避免淋雨。尽量减少裸露部位，穿长衣(白色为好)，戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等。脖子(甲状腺)部位尤其重要。

　　彻底洗澡更换衣服

　　如果你估计自己已经暴露于核辐射中：更换衣服和鞋子。将暴露过的衣物放在塑料袋中。密封塑料袋，放到偏僻处。彻底洗一次澡。洗澡时应先冲再洗。

　　关闭窗户和通风口

　　如果要求撤离，注意保持窗户和通风口关闭，使用再循环空气。如果留在室内：关闭空调、换气扇、锅炉和其他进风口。在车上保持车窗和通风口封闭，并采用车内循环空气。

　　别用电话带收音机

　　如果可能，进入地下室或其他地下区域。如非绝对必要，不要使用电话。注意随时携带一个用电池的收音机收听具体指令。

　　勿饮海水淡化水

　　将食品放在密闭容器内或冰箱里。事先没有封闭的食物应当先清洗再放入容器。不要饮用海水淡化水。

　　用铅板墙壁等遮挡降低照射强度

　　尽可能缩短被照射时间;尽可能远离放射源;注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。

　　严防死守五官

　　进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。

三、核辐射的分类

　　天然辐射

　　天然辐射主要有三种来源：宇宙射线、陆地辐射源和体内放射性物质。据有关资料统计，天然辐射造成的公众平均年剂量值如下表所列。照射成分年有效剂量(毫希)

　　正常本底地照射量升高的地区

　　宇宙射线0.38，2.0

　　宇生放射性核素0.01，0.01

　　陆地辐射外照射 0.46，4.3

　　天然辐射陆地辐射：内照射(氡除外)0.23，0.6

　　陆地辐射：氡及其衰变物的内照射

　　吸入222Rn1.210

　　吸入220Rn0.070.1

　　食入222Rn0.0050.1

　　总计2.4

　　人工辐射

　　人工辐射源包括放射性诊断和放射性治疗辐射源如x光，放射性药物、放射性废物、核*爆炸的落下灰尘以及核反应堆和加速器产生的照射等。根据有关资料记载，人工辐射源对公众产生的平均

　　年剂量值如下表所列。

　　辐射源，剂量(毫希/年)

　　放射诊断：0.22

　　放射治疗：0.03

　　医用同位素：0.002

　　放射性废物：0.002

　　核爆炸落下尘：0.01

　　职业照射：0.009

　　其他辐射源：0.012

　　核电站周围：0.001～0.02

四、核辐射的果蔬预防

　　番茄红素：

　　番茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。番茄红素广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相对较高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄红素是脂溶性维生素，必须用油炒过才能被人体吸收。

　　螺旋藻食品：

　　螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进血清蛋白的生物合成，从而提高人体的免疫力。因此，多吃海带、螺旋藻之类等，具有明显的抗辐射作用。

　　花粉食品：

　　花粉食品作为一种新型的营养保健品风靡全球，被称为“完全营养食品”，在营养食品中名列前茅。据现代科学测定表明，每百克花粉的蛋白质含量可高达25-30g，其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪，以及丰富的B族维生素和维生素A、D、E、K等，其中维生E、K都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等10多种无机盐和30多种微量元素及18种酶类，因此，花粉具有抗辐射效果。

　　银杏叶制品：

　　银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效，对于在核辐射环境中的工作人员，经常服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。