下酒菜:啤酒凤爪
2015-11-14 来源:网友分享 作者:常芷蕾
啤酒凤爪是男人最爱的下酒菜之一,而且凤爪含有丰富的钙质及胶原蛋白也特别适合女性朋友吃,软化血管,美容养颜。皆大欢喜。
主料:凤爪500g
配料:胡萝卜半根 大葱适量 木耳适量 姜片适量 盐适量 啤酒半瓶 油适量 生抽适量
耗时 准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
啤酒凤爪做法
1 凤爪剪去尖,宰小,一分三,清水冲洗
2 胡萝卜去皮,切菱形块,大葱斜切片,姜切成片
3 黑木耳泡发(撒点面粉进去有利于泡去木耳里面杂质)
4 凤爪下开水焯熟,捞出沥水
5 坐锅热油,爆香姜片葱片
6 下胡萝卜块翻炒
7 倒入凤爪翻炒
8 倒入半瓶啤酒,少许生抽,盐调味
9 大火煮开,小火焖煮3-5分钟,下黑木耳,收汤即可
注意事项
1。胡萝卜先放油里翻炒,营养成分更易吸收.
2。放少许生抽是为了小着一下色,所以盐的量要掌控好
3。凤爪本身就有鲜味,所以英子最后没有放提味的调料。
4。啤酒的量没过凤爪的2/3即可,太多,再加上凤爪已焯熟,煮制时间过长会影响成品口感
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