按摩收细毛孔做个紧致肌肤美女 4大奇招收细毛孔

一、最有效五大方法细嫩肌肤

　　1、注意肌肤清洁

　　一般来说导致毛孔粗大的原因是毛囊以及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生。所以避免角质老化堆积保持毛囊清洁很重要。每天两次的清洁是必须的，把堵塞毛孔的油脂污垢清洁干净，能够帮助缩小毛孔。

　　2、使用收敛化妆水或者收敛剂

　　最有效的收缩毛孔的方法就是使用收敛剂或者收敛化妆水，在使用的过程中就能够看到毛孔的变化。不过收敛剂只适合临时收缩毛孔，一定时间后它又会恢复原状，因此还是应该配合内调，降低油脂的分泌，不让油脂为毛孔带来负担。

　　3、适当使用维A酸

　　维A酸有助于矫正毛囊和皮脂腺管口的异常角化，因此对于收缩毛孔的帮助是很好的。不错注意用量的控制，因为维A酸的刺激性和副作用是挺大的，使用过量会对肌肤造成伤害。

　　4、补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是让肌肤饱满、防止松弛的保证;而维他命A可以促进胶原蛋白的增长，让肌肤紧致不松弛，每个都“蓬”起来，毛孔自然无影无踪。因此，如果条件允许，可以选择维他命A保养品，刺进胶原蛋白增长，收缩毛孔。

　　5、精油按摩

　　适当地使用精油按摩肌肤也是有效收缩毛孔的方法。使用柠檬香茅精油帮助按摩肌肤，能够起到调理油脂分泌，减少毛孔，防止肌肤毛孔变得粗大。

二、4大奇招收细毛孔

　　奇招一、冰块敷脸收缩毛孔

　　素材：冰块、毛巾，方法：1、将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷面积的大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。2、即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小哦!功能：热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。

　　奇招二、自制珍珠粉收缩毛孔面膜

　　素材：珍珠粉、牛奶适量方法：准备适量的珍珠粉放入干净容器中，加入少许牛奶，边加边搅拌，直至其成为粘稠的糊状，然后均匀涂抹与脸上，待15分钟后用清水冲洗干净。功能：珍珠粉有去油、去汗的功效，可以抑制皮脂分泌过旺，减少油脂分泌量，可一定程度上起到收缩毛孔的作用。同时加入了牛奶可以起到美白皮肤的作用，让肌肤变得光滑白嫩。

　　奇招三、自制薏仁粉收缩毛孔面膜

　　素材：2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清方法：将薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清捣成至浆状;洗脸后，在脸部涂抹，加以轻柔按摩促进肌肤吸收养分，15分钟后用清水洗净。功能：这款面膜适合长粉剌及皮肤粗糙的人使用，具有极佳的效果;可以达到瘦脸、毛孔变细，增加皮肤光泽度的功效。如果把薏仁用于营养头发，还可以预防脱发，对遗传性脱发也有一定的作用。

　　奇招四、蔬果汁收缩毛孔

　　素材：芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、药用纱布方法：将以上4种蔬果切成丁状倒入榨汁机内，然后用纱布包裹住榨出的菜渣，轻轻揉搓毛孔粗大的部位。功能：此法不但能温和的去除角质，更有神奇的收缩毛孔功效，还可美白肌肤噢!

三、按摩收细毛孔做个紧致肌肤美女

　　1、承浆穴按摩：下巴中间

　　从下巴中间的承浆穴，分别向侧上方推至耳根下部。

　　2、迎香穴按摩：鼻翼两侧

　　从鼻翼两侧迎香穴开始，向侧上方推至太阳穴。然后停至太阳穴部位按一下。

　　3、地仓穴：嘴角两侧

　　从嘴角两侧的地仓穴开始，向侧上方推至耳根中上部停顿按一下。

　　4、攒竹穴：眉头

　　从眉头的攒竹穴，向两侧推至太阳穴三到四次，最后一次在太阳穴按压一下。

　　5、轮刮眼眶

　　顺势从太阳穴沿下眼眶下方滑动到鼻梁位置，再往上推至眉头，做轮刮眼眶的动作按摩。

　　6、印堂穴：额头位置

　　两手交替，从印堂穴，沿鼻梁轻轻滑下按摩。

　　7、锁骨按摩

　　取适量颈霜，将其揉温暖，然后右手四指由左肩锁骨处开始，向上推至左耳根部后方，再用左手向相反方法做同样的动作，最后双手按摩颈部。

四、7大方法打造丝滑肌肤

　　1、去除老化角质

　　肌肤每天都在进行新陈代谢，代谢出来的角质如果不及时清除掉，就会使得毛孔粗糙。所以每星期做一次的角质去除，皮肤会变的光滑，毛孔也能更通畅的呼吸了。

　　2、使用爽肤水

　　清洁好脸部后，爽肤水是不可或缺的，能给肌肤补充水分，还具有收缩毛孔的作用。取适量爽肤水于掌心，再轻柔的拍上。用之前放入冰箱中冷藏20分钟，收缩效果会更佳哦!

　　3、充足睡眠

　　保证充足的睡眠也是改善粗糙肌肤的关键哦!很多经常熬夜的MM肌肤肯定又粗糙又暗黄吧，因为肌肤没有把握住睡眠的黄金时期进行修复，所以每天八小时的睡眠对养成好的皮肤有着非常大的作用。

　　4、香蕉蜂蜜面膜

　　香蕉能改善肌肤粗糙，使肌肤细嫩光滑。将香蕉捣碎混合蜂蜜一同调和成泥状，清洁好肌肤，将香蕉泥敷上，20分钟后用清水洗净即可，每周2次，坚持一段时间，皮肤会变的水嫩顺滑。

　　5、鸡蛋清面膜

　　鸡蛋清能收缩肌肤毛孔，紧致肌肤。将新鲜的鸡蛋滤取鸡蛋清，然后混合少量珍珠粉一同调和成糊状，清洁脸部后，均匀的涂抹上，20分钟后用清水洗净即可。然后你会发现皮肤触感特别的好，毛孔也不见了。

　　6、莲藕

　　俗话说“男人不可三日无姜，女人不可三日无藕”。莲藕中含丰富的维生素C及矿物质，能促进肌肤新陈代谢、防止皮肤粗糙的功效。用莲藕熬粥加入莲子合用，效果更好，也可用莲藕炖排骨。

　　7、木耳

　　木耳含丰富的维生素和矿物质，能改善粗糙的肌肤，并且有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。含有的丰富食物纤维，能改善因便秘造成的皮肤粗糙。多用木耳炖红枣喝，能使肌肤非常细滑，还能改善气色。