上火牙疼怎么办 缓解牙痛方法

一、上火牙疼怎么办呢

　　火牙疼也叫“火牙”，意思是上火引起的牙疼。上火牙疼是一种常见的上火症状，而且发病率比较高。上火牙疼让人寝室难安，这就要求人们了解上火牙疼怎么办。

　　上火牙疼怎么办

　　1、把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

　　2、牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用(五)取六神丸6粒加少许黄酒研细，置于龋齿洞内。

　　3、平时刷牙的时候使用牙粉杏林集的和剂玉池散，中草药成分的，它能够在消除牙痛的同时调理机体阴阳，增强牙齿免疫力，固齿防蛀

　　人们常把发烧、头疼、口干、唇裂等症状称为“上火”。有的时候，“上火”和牙疼在同时发生，就叫它“火牙”。其实也不尽然。

　　牙疼在多数情况下，还是因为牙齿有了病，如果没有病，火气再大也不会牙疼。

　　人上火只是一种疾病的现象。为啥上火，原因很多，如着凉、受热、干活过累、熬夜、思虑过度、长疮等等，人体都可能发烧上火。

　　如果一个人患有龋齿，在牙齿中间的小窟窿或其他受伤的地方，细菌很多，经常在兴风作浪，破坏人的身体健康。在人身体健康时，抵抗力强，可以控制这些细菌的发展，使它不能捣乱。一旦人的抵抗力降低，细菌就会猖狂起来，很快发展，加快了对牙齿的破坏，使牙齿的神经也受到刺激，产生牙疼;细菌在活动过程中，同时产生许多有毒的的脓液，这些脓液顺着牙龈向四周流窜，它如破坏了牙龈组织，就钻进血管，还能随着血液到处流窜。这时，人的“体温中枢”也受到了这种细菌和毒素的刺激，人就会全身发烧。这样一来，人又发烧，牙又疼，自然会怀疑是“火牙”了。

　　“火牙”的根子还是牙病，最常见的是龋病。这种牙病引起的“上火”，光“去火”是治不好“火牙”的，只有治本(治疗病牙)才能治好“火牙”。

二、四种方法止牙痛

　　生活中,有些人一到感冒酒会引发牙疼,因此他们认为这是上火的表现,其实不然,此类牙疼是由于感冒引起牙龈发炎而引起的疼痛。下面我就给介绍几种止疼的方法。

　　1、按摩也可缓解百分之五十的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位6分钟左右。

　　2、清热茶(冰糖+胖大海+山楂+红枣+菊花),有的超市有已经配好的小包卖,一大袋里10小包,一共4块左右.有时喝了立刻就见效,当然,可能因人因情况而异了.如果经常喝的话,上火牙疼的情况应该会很少出现的.

　　3、每日早晚各服用一次蜂蜜,对由上火引起的牙疼症状有很好的疗效。特别是野菊花蜜可以起到很好的清热解毒、祛火的功效。

　　4、温馨提醒,牙疼一般情况下是由牙周疾病引起的,因此建议大家定期到医院洗牙,以减少细菌和牙石,减少刺激,降低牙周病发生的概率。

三、治牙痛小妙招

　　牙痛不是病，疼起来真要命。”这种说法流传民间好久。真正牙痛是一种病，犯起牙疼病来，让人疼痛难忍，坐卧不安。中医认为牙痛是人体实、虚火上升引起的。实火引起的，痛程短，疼痛厉害;虚火引起的，痛程长，疼痛绵绵，牙齿松动。那在日常生活中我们怎样才能减轻牙疼呢?

　　方法/步骤

　　外用牙宣散

　　主要有滑石、甘草、雄黄、冰片、朱砂，每天早晚用牙刷蘸药刷患处2次;取药末30g，生蜜60g，调匀，涂患处，早晚各一次。清热解毒，消肿止痛，化腐生肌，收敛止血，对于实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，以及牙周炎等疾病所引起的一种常见症状有很好的疗效。

　　内服

　　生地、连翘各12g，丹皮、升麻、当归、大黄各10g，黄连、竹叶各6g，生石膏30g(先下)，天花粉15g。每日1剂，水煎，分2次服。清热止痛。主治急性牙周炎。

　　煎服

　　乌贼骨、生甘草各30g。每日1剂，水煎至500毫升，早、晚饭前各服250毫升。疏风清热，泻火解毒，活血止痛，收敛止血。主治牙周炎，牙周脓肿，阳明湿热型。证见牙龈肿胀，疼痛，溢脓，痛连颊腮，口干发热，溲黄便干。

　　白酒食盐疗法

　　取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　　酒精疗法

　　把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛可缓解。

　　生姜疗法

　　牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

　　大蒜疗法

　　取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

四、治牙痛先灭火

　　俗话说：牙痛不是病，痛得要人命。中医认为牙痛是人体实、虚火上升引起的。实火引起的，痛程短，疼痛厉害;虚火引起的，痛程长，疼痛绵绵，牙齿松动。

　　那么，“火”从哪里来?中医认为当火气出现时，就代表身体生理功能失去平衡。我们平日常说，某人气色好，就是能量运用效率好，精神集中。当气机不够顺畅，能量过度累积，散热不良时，就会形成火气。火气是一种高能的气，会使体内水分消耗迅速，导致口干舌燥，神经调节能力变差，而人也会情绪不稳，感觉紧张、易疲倦。下面给大家介绍一些超级“灭火”指南。

　　方法/步骤

　　“灭火”第一招： 随时补充水分

　　常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300 左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。

　　“灭火”第二招 ：提高睡眠品质

　　睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。

　　其做法如下：先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可)，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助，泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会乾燥。

　　“灭火”第三招 ：饮食清淡

　　高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼乾、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。

　　“灭火”第四招： 食补

　　夏天用参须泡水喝，既补气又不会上火。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助改善口干舌燥。

　　“灭火”第五招： 增加体表散热

　　中暑时刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，减轻不适。