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亚健康易发人群

2015-11-14来源:网友分享 作者:殷之瑶

  下面这张图是来自智联招聘和腾讯网关于亚健康状况于工作关系的调查。

  亚健康易发人群

  1、精神负担过重的人;

  2、脑力劳动繁重者;

  3、体力劳动负担比较重的人;

  4、人际关系紧张、造成负担比较重的人;

  5、长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激);

  6、压力大的人;

  7、生活无规律的人;

  8、饮食不平衡、吸烟酗酒的人。

疾病百科| 亚健康

挂号科室:中医科、普通内科

温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状:记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情绪[详细] 是否医保: 治疗方法:中医药物治疗