怎么防止眼袋出现 治眼袋有哪些方法

一、眼袋怎么办

　　精油去眼袋

　　在美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。

　　精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能级为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。广义的来说，植物本身就是化学物质的制造工厂。精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可以肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。

　　精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。

　　精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了结实的基础。

　　绿茶热敷治疗眼袋：

　　绿茶热敷治疗眼袋材料：绿茶茶叶5-10克。

　　绿茶热敷治疗眼袋制作方法：

　　(1)用碗将茶叶泡开。

　　(2)治疗眼袋可将泡茶碗贴近眼四面，睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。

　　(3)用茶的热气暖和眼的四面，再移至另一只眼，如此反复数次治疗眼袋。

　　(4)当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤，以起到类似用热毛巾敷眼的作用，巩固、增强疗效治疗眼袋。

　　胶原蛋白去眼袋

　　如果你属于松弛性眼袋眼袋。采取补充胶原蛋白是最佳的缓解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮肤松弛所造成的。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。补充胶原蛋白可以直接紧致肌肤，对缓解眼袋具有一定的作用。目前比较理想的方式是口服胶原蛋白或采用含有胶原蛋白成分的眼膜。

　　花草敷眼法

　　对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊,上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题,除了以上去眼袋的小诀窍,若能搭配对紧实眼周肌肤有很好效果的眼霜使用，就能跟迅速和彻底的消灭眼袋，打掉肉泡眼哦。

二、祛眼袋食疗偏方

　　苹果炖鱼去眼袋

　　这里卡斯琳再推荐大家一种去眼袋的美食，苹果炖鱼汤，此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

　　洋参煮猪血

　　材料，新鲜猪血150克，西洋参6克。

　　做法：新鲜猪血150克，加食盐少许，煮至猪血凝成块;将西洋参6克切成薄片，猪血切成块，加清水适量，同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。

　　功效：本品有补气生津、振奋精神、抗疲劳、紧皮肤的功效。对长期熬夜或失眠、过度疲劳引起的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。

　　醋拌洋葱

　　材料：鲜洋葱1～2个，白醋

　　做法：取鲜洋葱1～2个，剥去粗皮后洗净切成薄片，用少许白醋拌匀即成。佐餐食用，每日午、晚餐各吃1份。

　　功效：洋葱含硫化物和微量元素硒，还含有前列腺素A，有抗氧化、抗皮肤老化、松弛、降血脂的多种功能。对人体肥胖而有眼袋者，有减肥除眼袋的作用。

三、按摩去眼袋

　　眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够祛除眼袋，达到美容养颜的作用。

　　按摩步骤如下：

　　1、面部清洁：按摩前要先清洁面部，最好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

　　2、眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

　　3、按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

　　4、按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

　　5、轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

　　6、下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3—5次，叩击3—5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3—5次，叩击3—5次。

　　7、点按足三里、三阴交各1分钟。

　　每天或隔一天按摩一次，20次为一疗程。此法还可以预防或减轻黑眼圈，若能坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹。

　　眼部按摩方法的注意事项：

　　1、有下列情况的人不适合做按摩：严重过敏性皮肤、毛细血管扩张或破例、皮肤急性炎症、皮肤外伤、严重痤疮、传染性皮肤疾病。

　　2、坚持按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直的按摩原则。

四、眼袋的预防护理

　　预防方法

　　1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　6、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　8、睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

　　9、尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损

　　补救方法

　　倘若不幸地眼袋己形成，仍可采取以下补救之法，让眼袋浮肿情况获得改善。

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

　　3、可以采用一些大品牌眼霜进行修复。

　　4、可以将黄瓜切片后置于眼袋处，每天进行一次，每次5分钟左右，一段时间后眼袋就会有明显的变化。值得注意的是，用黄瓜敷过的地方肤质较为细嫩，需进行防晒处理，以免出现雀斑。