女性头发掉的厉害_该怎么解决呢

一、头发掉的厉害的原因是什么

　　有很多朋友头发掉得很厉害，那么头发掉的厉害是什么原因呢?下面来给大家介绍下头发掉得厉害的原因。

　　头发掉的厉害是什么原因，大致有以下几种情况：

　　(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

　　(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

　　(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

　　(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

　　(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发，头发掉的厉害是什么原因造成的答案慢慢解开。

　　(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

　　(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

　　(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。

二、生完孩子头发掉厉害怎么办

　　生完孩子掉头发指妇女在分娩后2-6个月头发出现逐渐变黄并有不同程度的脱发，医学上称之为“产后脱发”。据统计，约35-45%的产妇会出现这种脱发的情况。

　　1、要有正确的认识

　　要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

　　2、均衡膳食

　　新妈妈们均衡的饮食非常重要。这不仅是正常哺乳的保证，也是满足自身的需要。此外，还可以多吃一些有利于头发生长的食物：

　　动物性蛋白质：包括鱼、家禽等。特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱落。

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

　　3、对头发多些呵护

　　日常中有一些小妙招，可以帮助头发生长。比如：用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢;经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长，另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。

　　以上就是关于生完还在掉头发厉害怎么办的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道生完孩子掉头发厉害怎么办了。其实，生完孩子掉头发厉害是一种造成的相信，产妇朋友们也不要太过于担心了。希望通过本文的介绍，能让更多的朋友了解这方面的知识。

三、头发掉的厉害小妙招来解决

　　如果发现有脱发现象发生的话，平时要多吃一点蔬菜，这个因为如果吃蔬菜过少的话，会容易发生便秘，血液就会变脏，这样头发的质量也跟着下降了。

　　然后就会出现头顶上面的开始脱发，平时如果想吃蔬菜的话，可以多吃一些像花生啊。

　　还有黑芝麻啊，桃核啊也是防脱很好的食材，还有一个就是早上最好不要洗头。

　　说到我们平时防止脱发的妙方，其实有许多人有想到了，就是生姜是治疗脱发的良药。

　　但具体怎么用，有的人却不知道，你可以用生姜水来洗头。这样可以让你原来的头发变粗。

　　方法：切好的两块生姜洗后把它切碎了，放里水里煮上一个小时，当水煮到成了黄色的样子，就把里边的生姜拿出来，就拿煮好的生姜水直接洗头就可以了，不过可以配合护发素.不能头发会很干。

　　还有一种方法也是很简单的，就是用一些我们平时吃的啤酒来擦头发，而不是洗头哦!

　　用来擦头发的话，这样能使头发很快就能生长，而且还有护发的功效。

　　方法：洗完头后吹干7-8成干这样，然后放半瓶啤酒在锅里煮，加热到变浓度厚一点的时候，再用一些护发素来调成糊状，这样就可以涂在头发上了。

　　需要按摩10分钟左右，然后用清水洗掉就行了，用了几次也许你会发生，你的头发变多了，而且生长的速度也很快。

　　头发对于我们的身体非常重要，平时建议一定要保护好自己的头发，不要出现脱发的状况。

四、解决头发掉的厉害的方法

　　正常人脱发的速度是每天50-100根，但是部分人虽然脱发的速度正常，但是新生头发过于缓慢就会出现头发稀疏的情况。如果出现脱发异常情况则应引起重视，积极的采取应对措施，避免头发脱落过多，最终无法控制。那么，掉头发很厉害怎么办?脱发严重应该采取怎么样的措施应对呢?

　　掉头发很大程度跟发质营养有关，掉头发厉害的人群应该考虑多吃补充头发营养的食物。

　　建议多吃一些豆类、粗粮、海藻以及绿色蔬菜。

　　详细的来了解一下。

　　1、掉头发应多吃豆类

　　大豆有增加头发的光泽、弹力和滑润的作用，而且可以防止分叉和断裂，应多吃豆类。

　　2、掉头发应多吃海藻类

　　海菜、海带、裙带菜等海藻类都含有丰富的钙、钾和碘等物质，可以促进脑神经细胞的新陈代谢，有治掉头发有一定的作用。

　　3、掉头发应多吃绿色蔬菜

　　菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等绿色蔬菜含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量，减轻脱发的程度。

　　除此之外，掉头发还应多吃甘薯、山药、香蕉、菠萝和芒果有利于头发生长发育的食品。

　　除了对发质进行营养补充外，哈克可以服用一些斑秃丸、健肾生发丸和养血生发胶囊也能阻止头发掉的厉害。

　　如果情况严重应该及时的到专业医院就诊，查明病因积极的治疗。

　　掉头发厉害也可能是病，要慎重的对待这种情况。