青春痘怎么治疗 如何去除青春痘

一、青春痘的最佳治疗方法是什么

　　祛痘化妆品

　　很多祛痘的化妆品，对于部分患者在使用初期有一定的治疗效果，但是，在后期复发的几率几乎是99%，只有部分症状较轻的青春痘患者，在使用后没有复发的迹象。

　　西药制剂外用疗法：

　　这种治疗方法是通过激素类制剂或液体制剂治疗，虽然它可以迅速控制表面症状，但副作用大，容易形成依赖，对皮肤造成直接伤害，降低免疫力，容易留下疤痕。

　　针清疗法：

　　针清疗法是利用刺针将成熟的痘痘刺破，挤出后消炎，涂以痤疮护理水。这种治疗方法要求下手准、虽然可以直接祛除痘痘，但极易形成痘印，治疗过程痛苦。

　　药物治疗

　　丹参30～60克，生地黄30克，甘草30克，土大黄30克，川军3～15克，水煎服。

　　薏苡米50克，水煮成粥，调白糖15克服食，每日1次，连用1个月。

　　将使君子适量去壳，取出种仁，放入铁锅内文火炒至微有香味，晾凉，放入香油内浸泡1～2天，每晚睡前吃使君子仁3个，7天为1个疗程。不饮茶，此方法也可用于酒糟鼻。

　　白花舌蛇草、丹参、白菊花、赤芍、竹叶、生地黄各10克，薏米30克，每天1剂，水煎分2～3次服用。

　　枇杷叶、淡竹叶、桑叶各10克，白茅根20克，每天1剂，加水稍煎，或滚开水冲泡代茶。

　　荷叶适量每天代茶饮用。

二、脸上长痘痘了该怎么护理

　　1.有效的清洁皮肤

　　洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

　　2.及时的控油保湿

　　脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

　　3.要坚持祛痘

　　不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

　　若用 粉刺`净`痘霜，记住贵在坚持。

　　4、健康饮食

　　少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

三、青春痘的日常护理与科学治疗

　　1.日常护理

　　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

　　2.痤疮治疗的常用方法

　　(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

　　(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

　　(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

　　(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

　　(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

　　(6)其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

四、好习惯可以预防青春痘

　　热毒会使人长痘痘

　　平时可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清热降火的功能。另外，保持心平气和，多吃蔬菜，如果火气很大可喝点枇杷膏、排毒养颜胶囊或者其他去火的保健品，来缓解症状。

　　刺激性饮食容易激发痘痘

　　像火锅这种餐饮虽味道鲜美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性调味料，很容易引发痘痘。只要在火锅底料中加入一些柠檬片，能减轻油辣刺激，这样我们就既能享受火锅的美味，又可以避免痘痘啦!

　　刘海盖住额头肌肤也会长痘痘

　　诸多发型的流行，很多MM会剪齐刘海，厚厚的刘海盖住额头，额头的皮肤就无法顺畅的呼吸，致使额头出油严重，痘痘也就孕育出来了。因此，留有刘海的MM可以在晚上或者隔日将头发掀开、用发卡别住，总之让额头的肌肤适当的露出来透个气。

　　化妆品的渗透诱发痘痘

　　因为生活工作压力大，很多人会到KTV、酒吧去释放压力，而这些环境通常是狭小嘈杂、空气浑浊，想必也少不了烟草和酒精，在这些因素的共同作用下长痘痘几乎是理所当然。深夜回家后，往往又是倒头就睡，疏于睡前卸妆、护肤。如此，化妆品中的化学物质就会残留在皮肤上，痘痘也就滋生了。睡前彻底的卸妆，同时做好补水等皮肤护理工作很关键哦。