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乳腺增生的食疗

2015-11-14 来源:网友分享 作者:时梦菡

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。它的治疗方法也很多,今天先为大家介绍一下乳腺增生的食疗方法。

1、粮食:小麦、玉米、红薯

白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。

红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。

2、豆制品

豆制品含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。

2、青菜

黑木耳、银耳、辣白菜、黄豆蘑菇、白菜、茄子、芹菜、丝瓜、芦笋、苦瓜、蘑菇、红薯

3、鱼肉类:鲫鱼、蟹、针鱼、牡蛎

鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。

4、海带

海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。

5、糕点:无糖糕点

6、水果:橙、桃子、山楂

7、酸奶

酸奶能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。

8、零食:松子、核桃、黑芝麻等等

9、其他

食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。

乳腺增生食疗配方

1、海带炖豆腐:豆腐200克,海带100克,精盐、姜未、葱花、花生油各适量。

2、陈皮海带粥:海带、粳米各100克,陈皮2片,白糖适量。

3、海带木耳羹:干海带15克,黑木耳15克,瘦猪肉60克(切成细丝)。

疾病百科| 乳腺增生

挂号科室:乳腺外科

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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长, 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:多发于30-50岁女性 常见症状:乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、手术治疗