怎么去法令纹有效果 去法令纹的一些技巧告诉你

一、怎么去法令纹

　　控制表情

　　除了笑会让法令纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

　　用对保养品

　　选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。

　　正确睡姿

　　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

　　茶叶去皱

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

二、怎么按摩去法令纹

　　法令纹的消除需要每日护肤时配合按摩。别小看几个动作的作用，持之以恒就能告别让人显老的纹路。如果是担心法令纹造访、表情多多的年轻美眉，更要用按摩来预防，省钱又有效。

　　Step1在每天用面霜护肤时，取两粒绿豆大小的面霜沾在左右手中指上，并用食指和中指将其均匀地点在鼻翼两端，即法令纹的起始位置。

　　Step2双手的食指和中指并贴，指肚紧贴着法令纹线，由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩，帮助面霜的初步吸收，同时这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。

　　Step3双手的食指和中指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹，也能向上提拉整个脸部的轮廓。

　　Step4用中指指肚轻轻按压鼻翼两端和唇角外侧的两大穴位，重复三至五次，让肌肤完全吸收面霜，注意按压时不要向下用力，应该向上舒缓。

　　生活习惯：做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现，道理就好像上健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线一样，养成表情运动就是锻炼脸部肌肉的“普拉提”。与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。念字母“O”的音，可以锻炼上唇拳肌;改发字母“E”的音，可以锻炼颊骨肌;持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。

三、去法令纹最简单方法

　　一：珍珠粉+银耳

　　美眉们都知道珍珠粉有着非常强的美白肌肤的功效，然而，将珍珠粉与银耳混合在一起，便能够非常好的帮助肌肤去除皱纹，尤其是鼻子两侧的法令纹。美眉们可以准备适量的银耳以及珍珠粉，将银耳泡软，捣碎，然后加入适量的珍珠粉，再混合搅拌成泥状即可，清洁干净面部肌肤之后，将此面膜涂抹在肌肤法令纹严重的部位，不仅能够帮助肌肤消除法令纹，而且还能够帮助肌肤保湿锁水，大约敷上二十分钟之后，再清洗干净面部肌肤即可。此面膜还可以针对面部其它部位的一些细小皱纹来使用，效果都非常好。

　　二：补充胶原蛋白

　　法令纹的形成，多半是由于随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白也随之流失许多，令肌肤开始松弛、长出皱纹、失去弹性，因此，想要去除法令纹，补充胶原蛋白是非常必要的。美眉们可以通过食补来补充胶原蛋白，多吃猪脚、猪皮、鸡翅等富含胶原蛋白的食物，也可以服用胶原蛋白口服剂，来补充胶原蛋白，去除法令纹。

　　三：蜂蜜+芹菜

　　芹菜营养价值非常高，是人们生活中经常食用的一种蔬菜，其实，它还有着很好的护肤功效，将新鲜的芹菜切成小块儿，然后捣碎，再加入适量的蜂蜜，进行混合搅拌，搅拌均匀之后，直接涂抹在面部肌肤上，并加以轻柔地按摩，至肌肤吸收，坚持敷用，可令肌肤重现光滑白皙，令肌肤皱纹减少、不再松弛，尤其适合去除面部肌肤的法令纹，效果显著，美眉们赶紧来试试吧！

　　四：丝瓜+红酒

　　丝瓜的美容护肤功效是非常强的，美眉们可以经常用丝瓜榨成汁来擦拭肌肤，可以有效滋润肌肤，细致嫩滑。然而，将丝瓜与红酒混合在一起，可以帮助肌肤有效去除皱纹和斑点，赶紧来看看！

　　将丝瓜切成小块儿，捣碎，然后加入适量的红酒进行混合搅拌，搅拌均匀后，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。美眉们可以经常坚持敷丝瓜红酒面膜，如果觉得有些麻烦，也可以用丝瓜水与红酒混合，直接用混合好的水进行洗脸，去除法令纹的效果还是不错的。想要除去皱纹不是一朝一夕的事，需要长期坚持哦！

四、吃什么有助消除法令纹

　　脸上有法令纹的朋友们肯定不在少数，脸上有了法令纹肯定会有很多的人采取各种方法去*自己的脸，除了外敷之外，肯定还有很多的人比较关心内调的问题，很多的人都会想知道有没有什么食物能够帮助消除法令纹，下面小编就为大家介绍一下能够消除法令纹的食物，希望能够对有需要的朋友起到帮助。

　　酸牛奶

　　酸奶里面含有丰富的维生素A、维生素B以及维生素E和胡萝卜素等能够阻止人体细胞被分解和氧化的物质，同时还有助于预防皮肤的干燥和老化的问题，能够帮助肌肤保持弹性和光泽，有助于减少和预防法令纹的。

　　菠菜

　　菠菜里含有非常丰富的维生素E，维生素E能够起到抗氧化的作用，因此可以延缓衰老。虽然菠菜的作用很多，但是也是不能吃的太多的，这是因为菠菜里面所含有的草酸在与其他物质结合之后会不利于人体吸收钙质。

　　鸡骨头汤

　　鸡骨头里含有能够提高弹力纤维的软骨素，能够帮助保持皮肤的弹性，多吃一些这样的食物有助于帮助保持皮肤的光滑，会使得肌肤变得更加的有弹性。

　　多喝粥

　　多喝例如大枣百合粥、银耳糯米粥这样的食物有助于帮助消除皮肤的皱纹，同时还有助于保持皮肤的光泽，平常在家的时候能够多做一些粥，既能够去除法令纹又能够美容。

　　除了上述的食物之外，多吃水果、丝瓜、香蕉、西红柿、草莓等都也能够对皮肤起到滋润的作用，能够帮助去除皱纹