白血球低吃什么补得快 如何调理效果好

一、白血球低吃什么东西滋补

　　可多吃鱼和瘦肉等富有营养的食品

　　化疗时化学药物可引起白细胞减少，因此，应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物，如鱼类、瘦肉等。另外，动物肝脏、大枣、桂圆、阿胶、新鲜水果和蔬菜对病人也是有利的。对食欲不振、消化不良、腹泻的病人可辅之以健脾养胃的食品，如薏米仁、白扁豆、大枣等。对反应严重、长期营养摄入障碍的病人，可考虑用胃肠外营养输入法改善病人状况。

　　富有营养的食品种类繁多，除鱼类、瘦肉、大米、小麦、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的肿瘤病人可食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、鲳鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消”痞块”，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的营养价值是非常高的，提倡肿瘤病人服用。

　　不同体质的肿瘤病人需不同食物辅助治疗

　　中医讲究药食同源，食物同药物一样，有寒、热、温、凉四气，酸、苦、甘、辛、咸五味。食物的气味、归经决定了食物的不同作用，因而不同体质的肿瘤病人需要进食不同的食物起到辅助的治疗作用。

　　一般而言，体质偏燥热的患者可进食偏凉的食物，如绿豆、海带、马蹄、凉瓜、甘蔗等；体质偏寒者可食温热的食物，如当归、山芋、桂圆等；体质偏虚者可食辛平的食物，如黄芪、人参、灵芝、虫草等。

　　在放疗期间或放疗后，如果病人出现照射反应，可食用一些滋阴之品，如绿茶、藕汁、杏仁、无花果、蜂蜜、海参、鲫鱼，同时禁食辣椒等香燥、辛辣的食物；如果病人在化疗期间或化疗后出现白细胞下降，宜补充瘦肉、鱼类、大枣、桂圆、赤小豆、鹌鹑、蘑菇、甲鱼、核桃等能抗癌和升高白细胞的食品；病人出现食欲不振、消化不良、便秘等症时，可给予健脾胃之食物，如薏米、山楂、大枣、陈皮、猕猴桃、泥鳅、鱼，以减轻化疗副作用。

　　最有效的是结合专业的抗放化疗药物

　　健康成人血液中白细胞为4000-10000/UL（微升）。每天不同的时间和机体不同的功能状态下，白细胞在血液中的数目有较大的范围变化。当血液中白细胞数量持续每微升少于4000个时，也就是我们常说的白细胞偏低。肿瘤患者受治疗方式影响，多会出现白细胞数量下降现象，当白细胞的数量低于2000的时候，这时候的身体情况是不能继续进行化疗治疗。

　　合理科学的搭配饮食虽然对白细胞恢复有一定帮助，但饮食始终是为辅的，不能从本质上改变因化疗导致白细胞下降的问题。很多情况下，肿瘤病人的身体不允许有任何怠慢，因此可能使治疗停顿甚至不得不放弃治疗等严重问题。而结合专业的抗放化疗药物大多可以避免此类情况发生，比之食疗更迅速且有效。

　　在化疗期预防白细胞减少，其中中医药协同治疗是一种很成熟的方法，如医用级灵芝孢子粉、高浓缩的灵芝制剂或真菌多糖提取物等，起到扶正固本，免疫强化作用。灵芝制剂中含有的灵芝多糖和灵芝三萜成分即能有效控制放化疗毒副作用产生，还能让西药发挥原本没有的效果，像是从无效变有效，或是从高剂量化疗到低剂量化疗，提升患者的生活品质等，灵芝制剂这一保护和强化治疗的药理特性在当今以杀伤为目的肿瘤治疗领域中尤其可贵。

二、白血球低不能吃什么食物好

　　1.油腻助火食物

　　很多患者由于白细胞的减少，因此出现有食欲不振的情况，为了能够更好的促进食欲的恢复，大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、刺激性的食物。专家提醒，这类食物是最不适合白细胞低的患者食用的，否则的话不但不能提高食欲，同时还有可能会导致白细胞数量更加的偏少。除此之外，患者还要特别的注意，对葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒等食物应该尽量的少吃。

　　还有就是一些辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉的食物，这类食物不仅会助火生痰从而有碍脾动，同时还会毁坏体内正常细胞的健康，从而让人体组织受到更加严重的侵害。

　　2.精细食品

　　由于肠胃功能不好，因此很多患者在平时生活中还会经常性的吃一些做工精细的食物，但是专家提醒，这类食物不仅不利与白细胞的增加，同时还有可能会诱发更加严重的后果。因此专家建议，白细胞数量降低的患者在平时生活中应该适量的多吃些粗粮以及杂粮等食物，这类食物多半都富含热能，同时还含有适量的蛋白质因此非常有利于增强人体免疫力。

　　而且在这类食物中还含有丰富的纤维素、高无机盐及富含维生素A、叶酸成分，因此还可以有效的促进肠胃功能的恢复。常见的食物有玉米、糙米、全麦面等。

　　3.高脂肪食物

　　白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意，那就是对于一些高脂肪、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用，这类食物都不利于人体的健康。尤其是在白细胞偏少的情况下，过量食用这类食物还有可能会导致各种病症的生成。因此患者的日常饮食，应该尽量的以低脂肪、低盐、低糖膳食为主，尤其是对脂肪更要注意少摄取。

　　生活中含有高脂肪的食物有很多，比如像肥肉、乳酪、奶油等，还有就是一些全脂牛奶、蛋糕等，这类食物都不适合白细胞低的人群食用。面对白细胞低不能吃什么的问题，高脂肪食物必须要禁止食用。

三、白血球低有什么危害

　　白细胞能吞噬异物产生抗体，在机体损伤治愈、抗御病原的入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用。白细胞作为免疫系统的一部分帮助身体抵抗传染病以及外来的东西。正常情况下白细胞在健康成人体内为4×10^9到11×10^9/每升血液。白细胞少简单来说就是容易得感染性疾病。

　　由于白细胞负责人体的免疫，那么白细胞的减少就会使人体的免疫能力下降。 轻微的缺少被成为粒细胞减少症，严重的缺乏（小于1点5）被成为粒细胞缺乏症，后者很危险，会引起严重感染导致死亡。 首先要治疗原发症或消除白细胞减少的其它原因，并可以使用激素、升白针、升白片等药物，缺乏较重时用抗生素

　　白细胞减少症一般有头晕，乏力，四肢酸软，食欲减退，低热，失眠等非特异性症状。少数无症状，部门病人则反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系感染。白细胞减少症，粒细胞缺乏症，起病多急骤，常有高热、寒战、头痛、疲乏或极度衰弱。

　　有时口腔、鼻腔、皮肤、直肠、肛门、阴道等黏膜处可泛起坏死性溃疡。对药物过敏者，可同时发生剥脱性皮炎，严峻者可发生中枢神经系统症状。常迅速发生败血症或脓毒血症而导致死亡。

四、白血球低的预防方法

　　一、避免永劫间连续操作电脑，注重中心苏息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与荧幕的间隔应在40~50厘米，使双眼平着看或轻度向下注视荧光屏。室内要保持良好的事情环境，如舒适的温度、清洁的空气、适合的阴离子液体浓度和臭氧液体浓度等。

　　二、电脑腔内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。事情室要保持通风干爽。电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减不放在眼里疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器白血球削减症的治疗。安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

　　三、注重保持肉皮儿清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到面部和手部肉皮儿裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮炎变等。

　　四、注重补充营养。电脑操作者在荧光屏前事情时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质首要由维他命A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子和牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维他命A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵当放射性物质。