嗓子疼的饮食禁忌 嗓子疼6大自然疗法
2016-08-19 来源:网友分享 作者:王夏菡
一、嗓子疼不能吃什么呢
1、爆米花
即炒米,咽喉肿痛者忌食。爆米花易伤阴上火,益增其疾。正如清代食医王孟英所说:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”爆米花易伤阴上火益增其疾
2、狗肉
为温补性食物,明代医家缪希雍早就指出:“凡病人阴虚内热,多痰多火者慎勿食之。”咽喉肿痛为实热邪火,切勿服食狗肉。
3、羊肉
性温热,多食易助热动火,所以,《金匮要略》中说:“有宿热者不可食之。”《医学入门》中还说:“素有痰火者,食之骨蒸。”凡咽喉肿痛之人,多属火热为患,故当忌食。
4、鸡肉
为甘温补益食物,其性肥腻壅滞。《随息居饮食谱》说:“多食生热动风。”《中药大辞典》亦云:“凡实证不宜食。”咽喉肿痛属中医热证实证,法当忌食,清代食医王孟英也明确告诫:“喉症忌之。”为甘温补益食物其性肥腻壅滞
5、鹅肉
民间视为发物食品,其性甘润肥腻,易于生热助痰。明·李时珍说它“气味俱厚,发热发疮”。所以,咽喉肿痛及扁桃体发炎化脓者,切勿服食。
6、鹧鸪
性温,味甘,根据清代食医王孟英的经验,患有咽喉肿痛之人忌食之。王氏在《随息居饮食谱》中就曾告诫:“鹧鸪性属火,多食发喉痈。”
7、橘子
性凉,味甘酸,民间多视之为上火之物。如过多食用,极易出现咽喉干痛,口舌生疮或溃疡。所以,在患有咽喉肿痛期间,暂不宜多吃橘子。
8、龙眼肉
即桂圆肉。性温热,味甘甜,易助热助火助痰。《药品化义》说它“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《随息居饮食谱》也认为“内有郁火均忌。”咽喉肿痛多属内有郁火,或肺热火炽所致,故应忌食之。
9、韭菜
性温,味辛。根据古代医家经验,患有疔肿疮毒者应忌之。如《本草汇言》中指出:“疮毒食之,愈增痛痒,疔肿食之,令人转剧。”对于咽喉肿痛之人,也属火毒为患,如《本草求真》中说:“韭,火盛阴虚,用之最忌。”由此可见,喉痈肿痛者,理当忌食韭菜。喉痈肿痛者理当忌食韭菜
10、辣椒
《群芳谱》中说它“味甚辣”。《食物宜忌》认为它“大热”。所以,辣椒大辛大热,易助热上火。《药性考》中指出:“久食令人齿痛咽肿。”因此,咽喉肿痛之人,法当忌食。
二、快速治嗓子疼的常见方法
1、温盐水漱口
专家表示,多项研究表明,盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。专家建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。
2、蜂蜜柠檬茶水
蜂蜜不仅含有有益的维生素,还有助于提高免疫力,抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂,缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效,柠檬有助于黏膜收缩。德格尔曼博士建议:1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜,再挤半个柠檬的汁进去。
3、鸡汤面条
你知道吗?其实鸡汤是很有效的抗感冒秘方。有研究发现,因为鸡肉中含有一种氨基酸物质,可以帮助减少肺部的黏液,达到祛痰止咳的效果。而面条吞咽简单,可以缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎哦。
4、吮吸蒜瓣
专家表示,大蒜中含有的的蒜素物质,有助于杀灭细菌。建议大家将蒜瓣切开后直接吮吸,这样做有助于缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,也可以立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟效果最好。
5、甘草水漱口
中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史,用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子痛。
《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示:患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。
6、补锌
专家表示,锌离子是抗菌剂,有助于抗击炎症。芬兰研究也发现,锌含片有助于缩短感冒病程。选择含维生素C的锌含片,还有助于提高免疫系统抗病能力。
三、嗓子疼是怎么回事呢
嗓子疼会影响你吃东西,也会给你带来更多的麻烦,时间长了会引起咽喉炎,咽喉炎是特别难缠的疾病,一般的药物只是起到暂时缓解的效果,想彻底治愈还得去正规的医院,按照医生的要求去做。
嗓子疼的这种情况考虑是有感冒引起的咽喉炎的可能性,特别是早晚温差过大的情况下,最容易引起感冒。现在人一般都不会引起重视,久而久之,可能引发喉咙疼、咽喉炎都疾病。
1、可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,和急支糖浆
2、可以用罗汉果泡茶罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服,每日1~2次,每次1个)
3、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜
4、再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入。如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。
注意事项
1、忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
2、注意保暖,适当多饮水,锻炼身体以增强体质,
以上就是有关治愈嗓子疼的一些方法,如果你患有嗓子疼的困扰,那就赶快试试吧,嗓子疼不可忽视,日常生活中,一定要积极锻炼身体,增强体质,以此来防止感冒的发生,感冒的前兆就是嗓子疼,需要引起注意,一定要及时治疗。
四、治疗嗓子疼的消炎药有哪些
1.因为咽喉疼痛一般考虑是咽喉炎的表现,如果有咽喉炎不及时治疗或治疗不恰当会导致中耳炎的出现,如果确定是中耳炎,建议及时进行外用及口服药物抗感染的治疗.
2. 西瓜霜润喉片西瓜霜润喉片具有消炎止痛效果,还能生津润喉,对咽部干燥肿痛、且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好。可是,西瓜霜喷剂中含有西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成分,因此,不主张孕妇、特别是有流产史、处于孕早期的女性使用。
3.草珊瑚含片具有疏风清热、消肿止痛、清利咽喉功效,用于外感风热所致的咽喉肿痛、声哑失音。含服,一次2片,每隔2小时一次,一日6次。由于此药含有冰片,易使胎儿发育畸形,因此孕妇慎用。
4.金嗓子喉宝含片由青果、罗汉果等成分组成,具有疏风清热、除口臭、解毒消肿、利咽止痛、芳香避秽的作用,适用于改善急性咽炎、急性喉炎所致的咽喉肿痛、干燥灼热、声音嘶哑等症。
5.金莲花润喉片具有清热解毒、消肿止痛、利咽爽口的功效,用于咽喉肿痛、牙龈肿胀、口舌生疮及有上述症状的上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎。
6.银黄含片成分为金银花提取物、黄芩提取物,浅棕色,味甜而辛凉,清热、解毒、消炎,用于急性扁桃体炎、急性咽炎所致咽喉肿痛。忌辛辣、鱼腥食物,不宜在服药期间同时服用温补性中成药。