溢脂性皮炎的症状_脂溢性皮炎如何自我调理

一、脂溢性皮炎病因

　　脂溢性皮炎是怎么形成的呢?其实在我们生活中有许多因素都会导致脂溢性皮炎的形成，而一般病因有以下几种。

　　1、原因一

　　饮食太过肥甘油腻，食糖、脂肪过多、饮酒、过食辛辣油腻的食物，内分泌功能失调、消化功能失常。

　　2、原因二

　　青春期寻常痤疮或成人痘毒性痤疮没及时根治、或治疗不当，都会造成脂溢性皮炎。

　　3、原因三

　　在平时时候不健康，带有化学物质的化妆品的时候，是可能会导致脂溢性皮炎形成的。

　　4、原因四

　　代谢障碍、遗传因素、维生素B族缺乏以及物理、化学刺激，很是经常搔抓或用碱性洗涤用品等均可加重脂溢性皮炎的发作。

　　5、原因五

　　精神紧张，过度劳累，细菌感染。在皮脂溢出过多的基础上，脂溢性皮炎可继发真菌卵圆形糠秕孢子菌和细菌痤疮丙酸菌感染，并发痤疮症状;还可继发对真菌、细菌的过敏反应，自身的免疫反应还可继发湿疹样病变与播散性脂溢性皮炎的发生。

　　6、原因六

　　与性腺分泌紊乱有关，为雄激素分泌亢进所致。除此以外，如女性经期综合症等。有的以为有可能与免疫、遗传、激素、神经和环境因素有关。

二、脂溢性皮炎的早期症状

　　1、胡须

　　多见于中年男性，毛囊口轻度红肿，有小的浅褐色结痂，常称“须疮”，顽固难治。有的表现为毛囊口脓疱并有油腻性鳞屑，基底周围鲜红，引起毛囊破坏与瘢痕形成。亦可有头皮及耻骨同时累及。

　　2、皱褶部

　　常见于腋部，腹股沟，乳房下和脐窝，多见于30～50岁，尤其是肥胖的中年人。皮损表现为边界清楚的红斑、上有油腻性鳞屑，如播散性摩擦性红斑样裂隙、肿胀。由于局部多汗，易继发感染，或不当的治疗可使皮损发展。

　　3、头皮

　　开始为小片状白色糠秕状或油腻性鳞屑性斑片，以后扩展融合成边界清楚的大斑片，基底稍红，轻度瘙痒，重者表现为油腻性鳞屑性圆形斑片，可伴有渗出和厚痂或以毛囊为中心的红色丘疹，严重者全头皮均覆有油腻性臭味的厚痂，伴有脱发。

　　4、躯干

　　常见于20岁以上的男性，好发于前胸和肩胛骨间，开始为小的红褐色毛囊性丘疹，上覆油腻性鳞屑，逐渐形成经过中，中心可治愈形成细糠状鳞屑，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻鳞屑的环状斑片。

　　5、面、耳、耳后及颈

　　常由头部蔓延而来，呈黄红色或油腻性白色鳞屑及痂皮。眉及其周围弥漫性红斑、脱屑，眉毛因搔抓而稀少。眼睑受累呈睑缘炎，严重者可呈糜烂性溃疡，愈后遗留瘢痕。

三、脂溢性皮炎治疗方法步骤

　　1、一般处理

　　生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。

　　2、外用药

　　(1)糖皮质激素

　　主要用于炎症较重的皮损，可外涂中效或强效糖皮质激素制剂，疗效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮质激素(如氢化可的松)制剂作用较弱，适用于婴幼儿。

　　(2)抗菌药

　　外涂2%红霉素软膏或凝胶、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0.1%地塞米松的霜剂。

　　(3)硫化硒洗剂

　　具有杀真菌和抑制细菌生长的作用，还可减少皮脂分泌及皮脂中脂肪酸的含量。

　　(4)巯氧吡啶锌洗剂

　　巯氧吡啶锌洗头剂的浓度为1%～2%。除外用于头皮外，还可用于其他部位，如面部、眉弓部和躯干部。不用于睑缘，以免刺激眼睛。把该药涂于患处，停1～2分钟后用清水洗去。每日外涂1～2次，当症状已获控制，改为每日1次即可，但必须坚持下去，以免复发。该洗头剂对表皮细胞的增殖有抑制作用。此外，还有广谱抗菌作用，并能抑制卵圆糠秕孢子菌生长。

　　(5)抗真菌制剂

　　抗真菌制剂特别是咪唑类的药物有较好的疗效。抗真菌制剂除抗真菌外，还有抗炎、抗菌和抑制细胞壁脂质形成等多种作用。

　　(6)硫磺和(或)水杨酸洗剂及其他

　　硫磺和(或)水杨酸具有抑菌、除屑作用，对本病有一定疗效，但是刺激性大。煤焦油制剂有抗炎、抗菌和抗核分裂作用，但有色、有臭味和有刺激性，故通常仅用于头皮。

　　3、内用药

　　(1)糖皮质激素

　　如抗炎药物，治疗于皮损面积大而炎症重的病例，疗程通常限于7～10天，不宜过长。

　　(2)雷公藤多苷

　　适用于炎症明显、范围较大的患者。若联合小剂量糖皮质激素，则效果更佳。

　　(3)抗生素

　　炎症较重的脂溢性皮炎病灶内往往合并有细菌感染(主要是金黄色葡萄球菌感染)，有时甚至出现脓疱和颈淋巴结增大。适当应用抗生素有好处，如四环素或红霉素。

　　(4)B族维生素

　　包括维生素B2、维生素B6和复合维生素B，长期内服，对本病可能有一定好处。

四、脂溢性皮炎的自我调理

　　1、预防细菌侵入

　　正常人的皮肤是偏酸性的，pH值一般在5.2~5.5;这种酸碱度的水平，不利于细菌的生长。但是，当皮脂分泌过多且化学成分有所改变时，皮肤的酸碱平衡就破坏了，对细菌的抑制作用也随之减低，皮肤表面的菌群大量繁殖致使皮肤发炎患病。因此，皮肤要保持清洁，不要用碱性过大的香皂洗脸，以维持正常的酸碱度。

　　2、饮食与生活习惯

　　皮脂分泌旺盛的人一定要注意饮食的调节与良好的生活习惯养成。首先，要避免一切物理、化学、食物的刺激，控制啤酒、咖啡、辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。其次，要保持良好的精神状态和生活习惯，保证睡眠休息，有规律地运动和锻炼身体。

　　3、要避免搔抓皮肤，少用碱性香皂和洗发液

　　首先考虑的是外用肤脂适量，均匀涂抹在患处，配合口服维生素b或者是复合维生素b6，可以有效的改善脂肪代谢不良而引起得溢脂性皮炎，但是要服用适量。

　　4、中医中医调理

　　外用疗法是用中药配置洗头粉，有硼砂粉10g、小苏打30g、包好后加温水3000ml洗头，最好3.5天洗一次。第三，饮食疗法以清热为主，一是取苦瓜100g，洗净后切段，用水焯一下，再取尖椒15g切成丝，将两样加在一起凉拌;二是取芹菜50g切成段，胡萝卜60g切成丝，加在一起用开水焯过凉拌。这两种凉菜对清热凉血有一定效果。