胆囊息肉是怎么回事 如何从饮食上预防胆囊息肉

一、胆囊息肉形成的原因

　　1、没有规律饮食、不爱吃早餐的人群，是引起胆囊息肉形成的原因。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

　　2、喜欢喝酒也是胆囊息肉形成的原因。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

　　3、胆囊息肉形成的原因还包括平时经常吃高脂肪、高胆固醇食物，容易患胆囊息肉。如爱吃蛋黄、鱼子、动物肝、脑、肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

　　4、平时经常爱吃纤维素含量高，多渣的食物的人群，经常对胃肠产生刺激，容易患胆囊息肉。

　　胆囊息肉的原因大家都了解了，在平时饮食中患者应该多吃些清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，鸡蛋，肉类等都需要控制食用，另外患者不宜生气，尽量保持好的心情，适当的增加体育锻炼，但不宜过于劳累，这样才能尽快的恢复身体的健康。

二、胆囊息肉的临床症状

　　各种胆囊黏膜良性隆起，就是胆囊息肉的症状特征。根据诱发因素的不同，不同类型胆囊息肉的症状也是有所差异的。这些主要是在显微镜下观察所得。这里就简单介绍下常见几种类型胆囊息肉的症状特点。

　　1.腺肌瘤性胆囊息肉

　　主要为淋巴细胞、桨细胞浸润，平滑肌细胞不典型性增生，K-RAS基因较为活跃，G-RAS活性弱。

　　常为单发，位于胆囊体部息肉直径大于15mm以上，表面较光滑，有蒂且较宽，有大量血供，多为低回声光团，伴有胆壁局限性增厚，胆囊息肉的症状较明显，生长速度较快。

　　2.腺瘤性胆囊息肉

　　异样高柱状上皮细胞、一定量内分泌细胞非典型性增生，表面覆盖少量粘膜上皮细胞，K-RAS基因较为活跃，G-RAS活性中等。

　　常为单发，位于胆囊颈部及体部，少量位于底部，息肉直径均较大，表面较光滑，多有蒂，较宽，有一定的血供，胆囊息肉为低回声或中回声光团，胆囊壁稍厚，疼痛及腹胀、口苦等胆囊息肉的症状较明显，生长速度较快。

　　3.炎症性胆囊息肉

　　大量白细胞、淋巴细胞浸润，胆囊粘膜上皮细胞增生，内有腺体增生，PCR和限制酶定向测序法，上皮细胞内K-RAS基因活性中等，G-RAS基因活性低。

　　常为多发性，多位于胆囊体部，少数底部分位于颈部，表面不光滑，多带蒂，有少量血运，息肉较小为中等回声光团，胆囊壁增厚较明显，疼痛等症状较明显。

三、胆囊息肉的治疗

　　胆囊息肉病变临床并不少见，一般认为手术是根治的方法，但事实上并非所有“胆囊息肉”都须手术治疗。因其病变类型不同，大小不一，疾病转归亦不尽相同。

　　手术时机选择：胆囊息肉样病变术前有时难以定性。根据影响“胆囊息肉样病变”恶变危险程度的诸多高危因素，我们提出下列处理原则：

　　(1)单发病变、直径大于10mm、广基结节或蒂粗大者、位于胆囊颈部、年龄大于50岁。从统计学的角度看，同时具备以上5点者要及早手术切除，不要等到一切都水落石出再去手术。

　　(2)多发病变，伴有胆囊结石，即使有症状，年龄大于50岁，应当积极治疗胆结石，同时定期观察，不必急于手术。

　　(3)单发病变，小于10mm，无症状，年龄小于50岁，允许观察、随访;病变增大出现血流信号或形态有变化则应手术治疗。

　　(4)直径5mm以上息肉影，多普勒彩超检查病变部位有丰富血供提示为恶性新生物，要早期王术.不应等到10mm以上。

　　(5)息肉样病变伴有血液检查CEA(肿瘤标记物)，测值明显升高且除外其他胃肠道肿瘤者要积极手术。

　　(6)胆囊息肉样病变，虽胆壁光滑不厚但有明显症状且反复发作者要密切观察，必要时应早期手术。

　　(7)对直径小于5mm无症状患者应间隔3到5个月随访检查。一旦病变增大症状明显或出现其他手术指征时须行手术治疗。

四、胆囊息肉的预防

　　近年来越来越多的人在体检中发现胆囊息肉，也有不少患者因为胆囊息肉而严重影响到了日常生活与工作。其是，胆囊息肉完全可以通过饮食来进行预防，这就要求人们在日常饮食中做到如下几个方面。

　　一、低胆固醇饮食

　　胆固醇摄入过多，会加重肝胆的代谢、清理负担，多余的胆固醇也会在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成胆囊息肉。因此不止胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，同时健康人群降低胆固醇摄入量也可以预防胆囊息肉。

　　二、禁酒及含酒精类饮料

　　酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及(或)使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。因此胆囊息肉患者应禁酒及含酒精类的饮料，而健康人群尽量少饮酒可预防胆囊息肉的发生。

　　三、规律饮食，重视早餐

　　规律饮食、吃好早餐不仅对于胆囊息肉的患者极其重要，对健康人也同样重要。无规律和不健康的饮食习惯，容易导致消化系统紊乱，如果胃不能正常工作，导致胆囊内充满胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，胆汁的粘稠度也相应增加，最终形成胆固醇沉积。如果饮食规律且健康，当食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量粘稠的胆汁被排出到达肠道内，可以有效防止胆囊息肉的形成。