色斑形成的原因有哪些 脸部长色斑是不是不健康

一、脸部色斑形成的原因

　　脸部色斑形成的四大原因如下：

　　(1)遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。

　　(2)紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。

　　(3)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成。

　　(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

二、色斑形成反映着身体健康

　　眼皮部色斑：

　　1、多见于妊娠与人流次数过多的人

　　2、及女性激素不平衡者

　　3、肾虚或肝气郁结

　　4、化妆品过敏

　　际边色斑：

　　1、和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等

　　2、化妆品过敏或腐蚀剥脱遗留的色素沉着

　　3、日光性皮炎遗留的色素沉着

　　额头色斑：

　　1、多见于性激素、甲状腺激素或肾上腺激素分泌失调

　　2、卵巢激素异常者或其他妇科疾病。

　　太阳穴、眼尾部色斑：

　　1、甲状腺功能减弱

　　2、妊娠或更年期等影响内分泌的疾病

　　3、神经质及心理受到强烈打击等原因相关，最好留意下甲状腺

　　4、妇科疾病

　　眼周围色斑：

　　1、多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者

　　2、另外眼周有时也会长一些鲜红斑痣

　　鼻下色斑：

　　1、多见于卵巢疾患

　　2、长期服用避孕药物

　　3、不当妊娠、早产或流产等

　　4、慢性消化性疾病

　　5、肝脏问题

　　面颊的色斑：

　　1、多见于肝脏疾患

　　2、日晒、更年期老人

　　3、副肾上腺机能减弱者面部也有显现

　　嘴巴周围的斑：

　　1、见于进食量过多者

　　2、避孕药、减肥药或精神类药物的长期服用

　　3、肝、脾或肾等慢性疾病

　　下颚色斑：

　　1、多见于血液酸化

　　2、白带过多等妇科疾患

三、祛斑的治疗方法

　　内调——食疗

　　1、喝黑木耳红枣汤：材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。祛斑机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　　2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁：材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。祛斑机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达(注：舒畅的意思)，如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。

　　3、薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　制作程序：

　　1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

　　2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

　　药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　　4、橘子山楂粥原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　制作程序：

　　1.橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。

　　2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

　　3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

　　药膳功效：美容护肤，去斑养颜。注意：孕妇忌吃山楂。

　　外养——中药

　　1.中药面膜成分：白芷30g，白术30g，白附子9g，细辛9g。使用方法：研成细末装瓶备用，洗干净脸之后，隔三差五敷脸。取少量药末，用蜂蜜或者蛋清调成糊状敷与面部，30分钟后洗去。

　　祛斑原理：白术、白果、白附子等白色中药都有美白肌肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，并可制作面膜后使用。美白效果较好，性质温和、天然、安全，使用也较为方便。

　　2.蜂蜜敷脸做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止。

　　原理：蜂蜜是非常理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。把蜂蜜涂抹于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

四、祛斑小诀窍

　　鸡尾酒疗法祛斑

　　针对个人的皮肤特质及色斑情况，从肌肤深层入手，内调外治，由内而外、层层维护、逐级管理，科学终结顽固难去的面部色斑，重焕活力美肌!

　　鸡尾酒疗法是综合了微针、果酸等多种生物治疗手段，针对夏季各种色斑(尤其是黄褐斑)治疗而推出的新方案，具有安全、无痛、见效快、效果显著、无光疗副作用等多种优点。

　　适应人群各种色斑，尤其是黄褐斑、肤色暗黄人群

　　番茄汁加蜂蜜祛色斑

　　方法是：鲜西红柿汁与洋槐花蜂蜜按2:1混合，涂面部，过10分钟后洗净。据说连用10~15日，就能将黑色素分解。这个偏方之所以对祛斑有效，主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利于沉着的色素减退或消失。此外西红柿中还含有丰富的维生素C。

　　维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有助于减少黑色素的形成。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，可为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂抹皮肤，皮肤表皮细胞排列会变得紧密，肌肤会更富弹性，且不易长皱纹。

　　西红柿汁加蜂蜜面膜

　　材料：番茄一只(熟透的红番茄最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个做法：将蜂蜜调和去皮后的番茄，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。可以天天使用。

　　功效：蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的营养价值，同时也具备不低的美容养颜价值，因此蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合番茄的美容功效，此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。