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怎样去黄褐斑有效_自制中药面膜祛黄褐斑

2016-08-27 来源:网友分享 作者:朱问雁

一、去黄褐斑的有效方法

  

一、西红柿
  方法
  可以每日喝1杯西红柿汁,也可经常吃西红柿。
  功效
  西红柿中含丰富的维生素C,可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,对防治黄褐斑有较好的作用。
  二、芦荟叶、黄瓜+珍珠粉
  方法
  先选好一个两指长,宽三指的芦荟叶,并竟将其清洗赶脚。之后将黄瓜以及芦荟叶放入榨汁机中进行榨汁。榨好之后将只放入碗中,并且加入一个蛋清以及珍珠粉已经面粉适量,并进行搅拌,搅拌成糊状之后就可以敷在脸上了。
  功效
  使皮肤白嫩、有光泽。
  三、鸡蛋+醋
  方法
  取一个鸡蛋,洗净后加入500ml醋,浸泡1个月,直至蛋壳溶解于醋液中,取出1勺溶液于一杯开水中,搅拌后服用,每日1杯。
  功效
  长期服用可以使皮肤光滑细腻,淡化斑块。
  四、黄瓜
  方法
  取大米100g,黄瓜300克g,精盐2g,生姜10g。将黄瓜洗净后去皮去心,切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎备用。锅内加1000ml的水,放入准备好的大米、生姜,煮至米烂时放入黄瓜片,煮15分钟后放盐调味。
  功效
  滋润皮肤,祛斑,减肥。

二、吃什么能去除黄褐斑

  

1、绿豆
  绿豆可解酒毒、野菌毒、*毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。
  2、猪血
  猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应,从而使这些有毒有害物排出体外。
  3、莲藕
  莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

  4、海带
  海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
  5、鲜果汁和菜汁
  鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性,从而将积聚在细胞中的毒素溶解,然后排出体外。
  6、地瓜
  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。
  7、牛蒡
  牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用,长期服用。
  8、芦笋
  芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦笋的笋尖富含维生素A,料理时可将尖端微露水面,能保存最多营养素滋味又好。
  9、洋葱
  洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。
  10、薏仁
  薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
  11、山药
  山药可促进消化功能,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
  12、菌类食物
  如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
  13、含胡萝卜素较多的食物
  这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
  14、醋
  醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,有助健康。

三、去除黄褐斑小妙招有哪些

  

1、青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净,一般半月至一月后方能有效果。
  2、白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末,睡前以乳汁调匀,涂搽面部,此偏方可治黄褐斑。
  3、将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。
  4、生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
  5、白僵蚕和白牵牛等份,加入烊化的凡士林中,搅拌成膏状,每日外搽3次,此偏方可治疗黄褐斑。
  6、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

四、自制中药面膜祛黄褐斑

 

1、麻叶莲去黄褐斑面膜
  准备材料:麻叶莲
  用法:将麻叶莲打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后清水洗净。
  功效:抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、化解,逼排皮肤异物、提高皮肤弹性、增强及改善皮肤对营养的吸收能力。
  将麻叶莲打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后清水洗净
  2、白僵蚕白牵牛去黄褐斑面膜
  准备材料:白僵蚕、白牵牛
  用法:白僵蚕,白牵牛等分为细末,蜜调搽。
  功效:祛斑,美白
  3、桃子蛋白面膜
  准备材料:桃子、蛋清
  用法:将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀,直至看不到颗粒,用手掌将这个混合物轻拍于整个面部,休息放松,大约30分钟后,用冷水冲洗干净。
  功效:祛斑
  4、保湿茯苓敷
  功效:淡化肤色、美白肌肤,尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。
  配方:白茯苓18g;蜂蜜20~30ml
  制作
  1、将白茯苓研磨为极细粉末。
  2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。
  3、敷于脸部20~30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。

  5、珍白敷
  功效:收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。
  配方:珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml
  制作
  1、将鸡蛋打入碗中,将蛋黄拿掉,只取蛋白,再把珍珠粉放入搅拌均匀后,均匀敷于脸颈部,并避开发际、眉毛。
  2、睡前用温水洗脸后,涂抹于脸上,并用手轻轻按摩脸部穴位5~10分钟,等早晨睡醒,再用温水把脸洗干净。
  6、解毒去斑敷
  功效:淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。
  配方:绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20~30ml
  制作
  1、绿豆及中药材分别研磨成细末,再搅拌均匀。
  2、蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状,均匀敷于斑点处,并避开发际、眉毛。
  3、前敷20~30分钟,或敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。
  绿豆及中药材分别研磨成细末,再搅拌均匀
  7、淡斑敷
  功效:淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。
  配方:浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g
  制作
  1、将中药材分别研磨为细末,再搅拌均匀。
  2、苦瓜洗净,切条状,用榨汁机榨汁盛于碗中。
  3、再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,并避开发际、眉毛。
  4、睡前敷于脸部20~30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。
  8、清新美白敷
  功效:美白、淡化斑点,增加皮肤光泽,尤其在夏天艳阳高照时,敷下去感到特别清凉又舒服。
  配方:天门冬15g;白茯苓15g;芦荟20g;蒸馏水20ml
  制作
  1、芦荟洗净,撕掉叶子表面后取肉,再与蒸馏水混合打汁后待用。
  2、门冬、白茯苓分别研磨为细末,再搅拌均匀。
  3、接着加入适量芦荟汁,使成膏状后,趁新鲜使用,均匀敷于脸部,切记避开发际、眉毛。
  4、睡前敷于脸部20~30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水把脸洗干净。
  芦荟洗净,撕掉叶子表面后取肉,再与蒸馏水混合打汁后待用
  9、快速美白敷
  材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
  制作
  1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。
  2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
  3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
  4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
  5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。些常见中药价格都很便宜,大概买50克就可以用很久了。
  中药面膜一般来说不易过敏。如果对蜂蜜、牛奶等过敏,可以用纯净水替代。可先在小范围内试用,如果对面膜粉过敏,请立即停用。