鼻子上有很多黑头怎么办 祛除黑头有妙招_鼻子上产生黑头的8种原因_黑头的5种祛除妙招_自制去黑头面膜大全

一、鼻子上产生黑头的8种原因

　　黑头产生原因一：基因。因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　　黑头产生原因二：阳光。如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

　　黑头产生原因三：过度清洁肌肤。当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的油光，许多人常常会洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　　黑头产生原因四：挤痘痘、粉刺。当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是对着镜子开始用力的挤啊挤，或许你挤得很过瘾，不过必须诚实的告诉大家，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了!

　　黑头产生原因五：高温的环境。皮脂腺会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

　　黑头产生原因六：压力和荷尔蒙分泌失调。可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象。由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有抵抗力来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的抵抗力，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　　黑头产生原因七：不当的饮食。可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

　　黑头产生原因八：药物。药物是否会造成伤害主要也要看当事人的体质，可能某些体质对某些药物比较敏感，但其他人吃了就没问题，所以我们会建议如果你吃了某些药物之后痘痘冒得特别厉害，或晒了太阳之后皮肤会比较容易发红、头发掉得比较厉害，那就可看看当时吃的药是不是含有下列这些成分，只要能够及早发现，通常还是可以及时避免伤害。

二、黑头的5种祛除妙招

　　1、拔除黑头。拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

　　优点：直接有力的扫黑，不会损伤。缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

　　2、深层清洁法。深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

　　优点：不会刺激毛孔，无损伤。缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

　　3、溶解法。市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。

　　优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。

　　4、挤压法。挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。

　　优点：去黑很彻底。缺点：针刺、挤压容易发炎。

　　5、气浴清除法。洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁。

三、自制去黑头面膜大全

　　去黑头是件让人很烦人的工作，自制去黑头面膜可以有效的帮住去黑头，非常安全有效，价格也非常便宜。那么，自己如何自制去黑头面膜呢，一起来学习下自制面膜大全吧!

　　自制面膜大全NO.1——珍珠粉去黑头面膜。

　　做法：取适量珍珠粉放在小碗中，加入适量清水，将珍珠粉调成糊状。将珍珠粉糊在鼻部，轻轻按摩知道脸上的珍珠粉变干。将其洗去即可。心得：珍珠粉去黑头的方法贵在坚持，每周两次，坚持一个月后方看出效果。另外，珍珠粉的购买要特别注意，最好在药店购买，防止买到假的伤害皮肤。

　　自制面膜大全NO.2——橄榄油去黑头。黑头往往隐藏在皮肤里面，虽然可以看见，但是因为毛孔小，所以很难挤出来，这也是黑头难以去除的最重要的原因。但通过橄榄油按摩则可以很好的消除这些微小的黑头。

　　做法：取橄榄油2汤勺，在进行完面部清洁后，用橄榄油按摩鼻子上面的黑头，半小时后就可以感觉到黑头被按摩出来了，两周一次。心得：橄榄油可以溶解黑头，因此对去除黑头十分有效。揉搓的方法是在鼻翼两侧要上下搓，而鼻尖则要用划圆圈的方法。

　　自制面膜大全NO.3——豆腐去黑头法。

　　做法：取小块豆腐，将其捣碎，然后将其放在纱布中并沥干水分。再将面粉和蜂蜜以3：1的比例与豆腐搅拌均匀涂抹在鼻部，大约15分钟后洗净。心得：敷后觉得鼻部的皮肤像豆腐一般细腻、嫩滑，效果很好，还能有效地预防粉刺，一举多得。但要注意的是，必须选用卤水豆腐而不是内酯豆腐哦。

　　自制面膜大全NO.4——维生素E酸奶去黑头面膜。

　　做法：取5粒维生素E，将其导入空碗中，然后加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和半汤匙柠檬汁，等维生素E完全溶化后，将上述物品搅拌调匀。将糊状物厚厚的涂抹在鼻部黑头比较严重的部位，等待15分钟。然后用温水洗净。心得：这个面膜的效力十分强劲，连小编都被惊艳到了。洗净后感觉鼻部的皮肤瞬间细腻了，大的黑头也随之融化，只有个别十分顽固的小黑头还附着在表面。为了更好的效果，在洗脸过后，可以用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，这样可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。

　　自制面膜大全NO.5——红糖茶叶去黑头。

　　做法：取红茶2汤勺，红糖2汤勺，面粉少许、水适量。将红茶和红糖加水煮沸，然后等水温冷却至37、8左右即可。将混合的水中加入适量的面粉，调成糊状，然后涂抹在脸上，15分钟后用毛巾擦净。心得：用后觉得皮肤变得十分滋润，也白皙了很多。不过去黑头的持久护肤效果一般。

　　自制面膜大全NO.6——白芷去黑头法。

　　做法：将白芷粉、面粉、水、和橄榄油调匀，敷在鼻上15分钟。心得：白芷有去风止痛、消肿、排脓的效果。而黑头是面部毛孔氧化的结果，白芷正好可以起到排毒、抗氧化的效用，将黑头从根源上拔除，还你无暇的肌肤。

四、保养鼻子的6种方法

　　鼻子美不美，对于我们整个面部的美观有巨大的影响，如果鼻子红红的，又或者是有粉刺、黑头这些东西，那么就会严重影响我们整个面部的美貌感官，因此鼻子的护理同样重要。

　　护理鼻子方法一：杜绝不良习惯。常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

　　护理鼻子方法二：经常洗鼻子。无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

　　护理鼻子方法三：避免气味刺激。应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

　　护理鼻子方法四：防治粉刺。鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。

　　护理鼻子方法五：用正确方法擤鼻涕。人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时猛擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。

　　护理鼻子方法六：避免引发鼻病。许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等呼吸道感染有明显的关系。