治疗痤疮快速有效的方法 吃什么可缓解痤疮的症状_痤疮为什么会出现反复发作_痤疮最好的治疗方法_针对痤疮的7款食疗方

一、痤疮最好的治疗方法

　　一、血热引起痤疮，宜用凉血清热法：血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。当用上法。用凉血五花汤(红花、玫瑰花、鸡冠花、野菊花、凌霄花)合桃红四物汤(桃仁、红花、当归、生地、赤芍、川芎)加减治之，其效颇佳。

　　二、热毒引起痤疮，宜用清热解毒法：此痤疮多由肺胃蕴热上炎，复感外界毒邪，热毒相结，蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹，以小脓疱为主，周围常有红晕，自觉疼痛，严重时可火欣红肿痛，伴有发热，舌红苔燥，脉实数等。当以上法治之。用五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵)随症出入，其效非常。

　　三、胃热引起痤疮，宜用清泻胃肠法：胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。用清胃散(黄连、升麻、当归、生地、丹皮、石膏)加减治之，甚验。

　　四、肺热引起痤疮，宜用清泄肺热法：肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)合枇杷清肺饮(人参、枇杷叶、黄连、黄柏、桑皮、甘草)化裁治之。

二、痤疮为什么会出现反复发作

　　1.面部的痤疮为什么会反复发作，角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期大约是二十八天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痤疮。

　　2.皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生从而使脸上长了很多痤疮。

　　3.我们平时吃的许多药物和使用的化妆品都含有刺激性的毒素，副作用较大。长期使用便积累到皮肤组织内，除了引起痤疮外更会对原来已经长出的痤疮起到催化作用，导致情况恶化，久治不愈。可见生活中的生活细节不注意也是造成痤疮反复的一种因素，在生活中大家一定要注意这些。

　　4.避免痤疮给自己带来危害，日常需要作出必要的预防护理工作，保持肌肤清洁是预防痤疮冒出的第一要件，洗脸后要将泡沫冲净，改掉双手撑脸颊的坏习惯，不要让头发披在脸上刺激皮肤。饮食要均衡、定时定量，糖质和脂肪少摄取，多吃富含维生素B2和B6的食物。便秘可是痤疮的大敌，多摄取食物纤维以避免便秘。

　　5.患有痤疮日常重视必要的调理是非常重要的，同时还需要患者及时的进行正确的治疗，这样才能够及时的遏制痤疮的发展，让自己有效的摆脱痤疮。不少人在生活中就是不把痤疮当回事，总觉得不算什么大病，置之不理的态度是对自己的不负责任，总要到痤疮发展的严重的时候进行治疗，其难度也是不小的。

三、针对痤疮的7款食疗方

　　一、红萝卜芹菜汁

　　材料：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个。

　　做法：将所有材料洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用。

　　功效：每日1次，具有清热解毒，祛火的功效，可辅助防治痤疮。

　　二、绿豆薏苡仁汤

　　材料：绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克。

　　做法：将材料洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开。沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可。

　　功效：当茶饮，每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　三、果菜绿豆饮

　　材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

　　做法：将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。

　　功效：每天一到二次。有清热解毒，防治粉刺功效。

　　四、枇杷叶膏

　　材料：1000g鲜枇杷叶，适量蜂蜜。

　　做法：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏。兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。

　　功效：每次吃10克～15克，每日2次。清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。

　　五、海带绿豆汤

　　材料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

　　做法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

　　功效：每日1剂，连用30日。有清热解毒，治疗痤疮的功效。

　　六、薏仁海带双仁粥

　　材料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克、粳米80克。

　　做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。

　　功效：每日两次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　七、雪梨芹菜汁

　　材料：雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。

　　做法：洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。

　　功效：每日饮用一次，有清热祛火之功效。

四、痤疮发生部位可提示内脏功能

　　肝脏毒素过多--额头

　　额头出现痤疮说明肝脏积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能完全解毒。晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

　　胃消化不良--鼻翼

　　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。建议减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。

　　大肠过热--唇周

　　嘴唇周围出现痘痘，多是因为便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物，使用含氟过多的牙膏也会刺激唇周长痘。建议饮食清淡一些，吃富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

　　心脏虚弱--印堂

　　出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

　　肺部炎症--右侧脸颊

　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。