诱发鸡眼形成的几大因素 鸡眼怎样治疗效果佳

一、诱发鸡眼形成的因素

　　关于鸡眼的形成原因，最常見的就是发生在鞋子內部不舒适或是与脚型不符，造成某个部位的重复受压，通常女性的发生率都比男性高，主要跟女性有些鞋子会为了样式的新穎、造型的美观而忽略了人体的舒适性，造成脚趾出现扭曲、外翻或不当的受力而压出鸡眼。

　　常常需要穿着高跟鞋的上班族当然也是好发的人群，过去流行尖头鞋的时候，许多将脚趾头挤在狹窄的尖头鞋里，长时间下来，自然会在脚底某处形成厚茧，若不去理会它还会一直往皮肤內长形成一个硬块，走起路来就会出现疼痛，行走困难，有时还会因怕某处鸡眼疼痛而导致脚底其他部位的受压而形成多处的鸡眼，影响步行。

　　鸡眼有硬软之分。硬鸡眼好发于足底以及小趾外侧，趾背等骨突出或易受压摩擦处，圆或卵圆形。表面扁平，质硬，呈淡黄色，其尖端可深达其皮的乳头层，在站立或行走时，往往因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛，致走路艰难。软鸡眼多发生于相邻区两趾之间的一趾，由于潮湿而被浸软，因而变为灰白色，且有恶臭。

　　当发生鸡眼的初期，只是局部的硬皮增生而已，这时如果提早处理，可以避免皮下硬块的生成，当然首先是换掉那双让你穿起来不舒服的鞋子，第二就是利用每晚洗澡时将脚浸泡在温水中约十分钟后，再用浮石磨除厚茧的部分，在使用浮石时也要注意不要用力过猛造成皮肤的损伤，磨除后可在脚上抹些乳液柔软局部的皮肤。

　　若是增厚的厚茧部位较深已无法用浮石做表面的处理，但还不会疼痛到影响行走时。这时可外敷各种强角质剥脱剂，如市售鸡眼膏，15%柳酸乳酸雷锁辛软膏。0.3%维甲酸软膏，10%硝酸银液等，每隔数天重复一次，直到将尖端挖出为止。但这些通常都是有酸性的融解角质的作用，所以在使用上也要特别的注意，最好在医生的指导下用药，以免造成不当的皮肤灼伤和溃疡。

二、鸡眼怎样治疗效果佳

　　手术切除。一般不需麻醉，用尖手术刀先在角质肥厚边缘处沿损害周围平行方向作一环状切口，用有齿镊子夹住，并沿青线进刀，深入基底，即可将鸡眼挖出，然后用消毒药膏纱布包扎。

　　局部治疗。先用热水浸泡患处，剥去表层角质增生部分，并可能将中心角质栓小心剥去，将鸡眼膏对准此核心部位贴敷。每周换药1次，换药前剥去浸白部分，直至损害脱落。50%水杨酸软膏或水杨酸火棉胶。先按鸡眼损害大小将橡皮膏剪一小口，贴于皮损周围，用于保护正常皮肤，将药涂于皮损表面，再盖以橡皮膏固定，每24～48h更换1次，换药前剥去皮损浸软发白部分，直至损害脱落。

　　中医治疗鸡眼：

　　缝衣针1枚(医用三棱针更好)。用75%的酒精消毒，或将针尖在灯火上烧一下消毒，然后对准鸡眼的中心扎进去，进针的深度以出血度(不出血则没有效果)，拔针后挤出一点血来，用碘酒消毒，外贴胶布，几天之后，鸡眼就会变软以致脱落。沙参50克，丹参50克。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂，连服2—3剂。生白果捣烂敷患处，治鸡眼(须先将鸡眼挑出血后再敷)。取六神丸10余粒，研成细末，加适量醋调成糊状。将鸡眼洗净，除去表面角质层，用盐水浸泡半小时后，将药糊涂在鸡眼上，用胶布固定好。3天换一次药。

三、生活中如何预防鸡眼

　　1、选择合适的鞋子

　　鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理，如鞋太紧或鞋跟过高，就会挤压足部的某一局部，造成这个部位的反复受压;如鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，刺激角质增生形成厚茧。

　　由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观，而忽略了人体工程学原理，故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多，而这些不合适的鞋穿在脚上很容易造成脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压，因此，女性发生鸡眼的几率比男性高出许多。

　　由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关，因此最有效的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有一定的活动空间。

　　同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同，从而避免同一部位长期受压长鸡眼。如果条件许可，也可在鸡眼上或足部经常受压的部位放一些有孔的泡沫垫，以帮助减轻压力。

　　2、经常泡脚

　　泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露，这不但能软化皮肤，还能彻底去除深层污垢。在肥皂水中浸泡5～10分钟以后，再接着用软刷子轻轻刷足底，可以把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净，用毛巾认真擦干，不放过脚趾间的缝隙。此外，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。

　　3、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

　　4、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

四、鸡眼患者的日常饮食调养方法

　　一、乳鸽汤

　　主料：雏鸽100克。

　　辅料：女贞子10克。

　　调料：料酒10克，姜5克，大葱10克，盐3克，味精2克，香油5克。

　　做法：

　　1、乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;

　　2、女贞子洗净，去杂质;

　　3、姜切片，葱切段;

　　4、将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸;

　　5、用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。

　　二、黄豆炖猪蹄

　　材料：猪蹄200克，水发黄豆100克，芹菜10克，生姜1块。

　　调料：食用油15克，料酒2小匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。

　　做法：

　　1、猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段;

　　2、锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用;

　　3、锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。

　　三、木耳炒肉

　　主料：猪肉150克，水发木耳100克，粉10克。

　　调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿定粉。

　　做法：

　　1、把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄

　　2、炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。