为你推荐胖大海的功效与作用及食用方法 老师们必知的胖大海的功效与作用及食用方法

一、胖大海和菊花一起泡水喝的功效与作用

　　一、胖大海作用

　　具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便，能治咽喉炎、咽喉肿痛、甲状腺壮大等症状。胖大海被很多人所知道。而同样地菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　二、胖大海和菊花一起泡水喝功效

　　首先，胖大海主要是用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。除此之外，胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音。用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛，肺阴滋养，肺的宣发功能一般，则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。另外，胖大海还用于肺燥咳嗽。风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。用于大便干结。胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便能力并不强，只适用于轻症，而且须其他药的配合才有效。最后，胖大海对于急性扁桃体炎也有一定的疗效。

　　除了上述功效以外，由于菊花的功效也是较多的，所以胖大海和菊花一起泡水喝，还能防止眼睛疲劳。喝胖大海和菊花泡的茶能使眼睛疲劳的症状消退;并且能明目养神，日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。另外，还可以防止辐射，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　注意：虽然胖大海和菊花一起泡水喝的功效多多，但是并不适宜长期喝哦!

二、老师们必知的胖大海的功效与作用及食用方法

　　一、胖大海的功效

　　胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素。性味甘、寒。胖大海的主要作用是开宣肺气，清泄肺热。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，声音嘶哑，小便黄赤，大便干结。

　　二、胖大海的食用方法

　　胖大海清凉茶，材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖。做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中;3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。功效：润肺、清热、利咽。

　　胖大海甘草茶，材料：胖大海、甘草、冰糖。做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;2、注入沸水冲泡，最后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。功效：润肺止咳、益气和胃。

三、夏天该了解的胖大海功效与作用及食用方法

　　一、胖大海的疗效

　　胖大海主要是用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。

　　除此之外，胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音。用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛，肺阴滋养，肺的宣发功能一般，则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。由于胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其余药物治疗。

　　二、胖大海茶饮

　　胖大海蜂蜜茶：用途：清肺利咽、清肠通便、肺气闭郁、痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘。材料：胖大海2个，蜂蜜25克。做法：1、将胖大海用清水快速冲洗干净，以免胖大海在水中膨胀。2、将胖大海放入蒸碗内，加入蜂蜜、开水150毫升，置武火大汽蒸笼内蒸28分钟即成。

　　大海甘桔饮：原料：大海(*子)10克，木蝴蝶6克，糖金橘饼2-3枚。做法：将胖大海和木蝴蝶加适量水，用文火煎煮，去渣留汁，加进切碎的糖金橘饼，稍泡，即可。用法：每日1剂，不拘时代茶频频饮服。

　　功效：理气止咳，清热利咽。适用于小儿百日咳。因为胖大海的功效是清热润肺，利咽解毒，润肠通便，橘子皮的功效理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，冰糖可以起到矫味的作用。这三种食材搭配夏天喝比较适宜。起到清热去火的功效，不要长时间的喝。

四、为你推荐胖大海的功效与作用及食用方法

　　一、胖大海的功效与作用

　　1、胖大海适用于治咽喉炎、咽喉肿痛、甲状腺壮大等症状，所以胖大海泡茶也具有一定的保健功效。胖大海泡茶可以适用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。

　　2、胖大海用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛，肺阴滋养，肺的宣发功能一般，则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。由于胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其余药物治疗。

　　3、胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便能力并不强，只适用于轻症，而且须其他药的配合才有效。

　　二、胖大海可以和什么泡水喝

　　1、胖大海+罗汉果

　　胖大海和罗汉果可以，它们都有利咽和通便的作用，有便秘和咽喉问题的人群可以尝试一下，效果不错。

　　3、胖大海+金银花

　　胖大海、金银花贡菊、枸杞、冰糖等，将胖大海和白糖放入茶壶中，其他原料放入隔网中，注入沸水冲泡，10分钟后即可饮用。胖大海金银花茶具有不错的清凉效果。

　　3、玉蝴蝶甜叶菊花茶

　　材料：4片玉蝴蝶，1个胖大海，3片甜叶菊。效果：缓解咽喉肿痛。