女生眼角长皱纹怎么办,怎么延缓眼角长出皱纹,4招教你弹走眼角的鱼尾纹,大力推荐抗衰老歼灭眼角皱纹的方法

一、女生眼角长皱纹怎么办

　　1.保证充足的睡眠

　　临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

　　2.自制眼膜

　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　　3.按摩眼周围皮肤

　　每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　　4.咬点口香糖

　　日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　5.眼部运动

　　上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生。

　　而眼部护理品——它们能够产生显著的效果，但选择的原则是适合自己。眼部肌肤幼薄而敏感，其护理也自然有别于面部其它部位，它要求更加细腻。以前，很多人将面霜涂在眼部，使得其中的油性成分沉积于眼部皮肤下面，形成很难消除的白色脂肪粒，并导致肌肤过早老化，幸好专业养护的眼霜应运而生，并得到迅速发展，使眼部护理变得轻松。

二、怎么延缓眼角长出皱纹

　　1.每天喝一杯豆浆

　　豆浆里含有丰富的植物蛋白，能有助于眼角皮肤的新生与嫩白，还能保持皮肤表面水润有弹性，对延缓皱纹的生出非常的有帮助。但要注意一点，豆浆不能空腹喝，空腹喝了，植物蛋白就会被胃直接分解掉，吸收不进血液，到达不了眼角。

　　2.吃肉皮

　　肉皮里含有丰富的胶原蛋白，对皮肤细胞的生成起着重要的作用。人的表皮每天都会有大量的细胞死亡，细胞死亡后，就会有新的细胞顶替它的位置。而胶原蛋白是细胞生成的主要成分，所以多吃肉皮，也可以延缓眼角皱纹产生。

　　3.少笑

　　笑容是脸上最美的符号，但却会让眼角肌肤不断的重叠挤压，长此以往，眼角就会顺着重叠挤压的纹路顺其自然的生成皱纹，让你看上去不再年轻。就好比一张平整的纸，多揉几下，就会出现褶子一样。

　　4.不用眉夹拔眉毛

　　每一个女人都会爱美，爱美的方式也各种各样，用眉夹拔眉毛就是其中一种，她们深信拔眉不仅会让眉型看起来自然，还不会让新生的眉毛变粗。殊不知，每拔一次眉毛，眼睛周围的皮肤就会松弛一次，长期如此，皱纹也就很容易生成。而眉毛的粗细，全由毛囊决定，与拔或刮没有一点关系。

　　5.脸不要太瘦

　　脸太瘦的人，皮肤表面下的脂肪含量会很少，从而锁水功能也会降低，皮肤水分减少，细胞死亡就会加快，生出皱纹的几率也就越高。

　　6.养成睡午觉的习惯

　　我们看周围的事物时，眼睛都会眨动，或左右移动。睡午觉会让人的眼睛得到短暂的休息，眼睛休息时，眼部周围的肌肤也会随之停止拉扯运转，从而延缓皱纹的产生，当然，晚上睡眠也要充足，不能熬夜或晚睡。

三、4招教你弹走眼角的鱼尾纹

  去眼角纹的招数：

　　第一是用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

　　第二是用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

　　第三是多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡皮、猪蹄。

　　第四是眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

　　第五按是改掉不良习惯生活中一些不良习惯也会导致眼部出现皱纹哦，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

四、大力推荐抗衰老歼灭眼角皱纹的方法

　　一、早起按摩眼部缓解眼角纹

　　一天之计在于晨，每天早起轻轻按摩眼部对眼部皮肤很有好处，如果眼周有浮肿现象，可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，有助于快速消除眼部水肿。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，缓解眼部干涩，减少眼角纹出现，黑眼圈也会有所缓解。

　　二、美容觉不容错过

　　睡美容觉是远离眼角细纹很关键的部分，只有好的睡眠才能促进人皮肤的代谢循环，减缓衰老。晚上11点到次日凌晨五点，是肌肤修复的最佳时段，同样也是眼周肌肤修复的最佳时段，所要保养眼部，每天11点前就要上床睡觉了哦，优质的睡眠比什么保养品都重要。

　　三、多食抗衰老食物

　　眼部保养除了外在保养，内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善视力，记得多吃哦。

　　四、眼霜锁住眼部水分

　　日常一直简单的眼霜护理是很有必要的。我们都讲求内调外养，所以除了讲求吃外也要注意外敷。眼角纹很大的因素就是受环境的影响，眼部皮肤本来就比较薄嫩，干冷的冬季里，很容易出现细纹。我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一支眼霜帮你的肌肤锁住水分。