下巴痤疮的原因 下巴长痤疮注意事项

一、下巴长痤疮怎么回事

    1、体内毒素长期的积累过多

　　体内毒素积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

　　2、皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺

　　如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　　3、中医认为是肾阴虚

　　肾阴虚导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　　4、遗传导致

　　遗传也是长痘痘的一个重要的因素，若你的父母曾经长过痘痘，那你也跑不了了。

　　5、内分泌紊乱：内分泌紊乱是女性常见的病症情况，患者在日常生活中会表现为月经不调、面部长痘痘、身体免疫力下降等反应，所以此时患者需要通过中药或西药调节内分泌情况，然后痤疮情况应该就会有所缓解了。

　　6、出现过敏反应：过敏反应一般是由于环境因素或者饮食因素有关系，皮肤的过敏症状一般多发于春年花开的春季，此时花粉比较多，如果患者对于花粉过敏的话就会容易患上皮肤过敏的情况，建议做个过敏反应检查。

　　7、作息不规律：如果患者属于工作压力较大，并且需要经常熬夜的患者，那么患者也会容易在下巴局部出现痤疮的情况，建议患者要自行调整自己的生活节奏。

　　8、贪凉：如果患者平时经常吃冷食的话，就会容易在面部出现痘痘的症状，尤其是女性平时最好不要吃冷饮，尽量多喝热水。

    下巴长痘痘多是人体内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛导致的，是人体内部问题，所以要调理人体内部，使用外涂的药物或化妆品是没什么作用的。

二、下巴长痤疮如何调理

　　下巴长痤疮的调理方法

　　1、内部系统调理

　　痤疮的产生主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行，可以使用针灸、中药等方法。传统中医理论在调理人体内部方面更专业。

　　2、生活习惯调理

　　不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痤疮恶化，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痤疮的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。

　　3、饮食调理

　　秋冬季节人们的饮食趋向辛辣、刺激性食物，虽然满足了食欲也起到了一定的御寒效果，但却给皮肤带来了影响，太过辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痤疮产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。

　　4、护肤品调理

　　一般肌肤问题爱美人士都会想到使用护肤品来解决，基于护肤品类型的多种多样及虚假广告的大肆宣传，难免会造成盲目选择;速效祛痘产品不建议使用，此类型产品含有过多的激素等化学添加成分，长时间使用容易对皮肤造成伤害;可以尝试植物类型产品，更安全放心一些。

　　下巴长痤疮注意事项

　　1、生活中要留意卸妆、洁面分别进行，要避免使用油性以及刺激性的化妆品。

　　2、还应留意避免过度清洁皮肤，应留意避免清洁过度，以免刺激细胞分泌更多油脂，从而出现恶性循环。

　　3、平时洗脸时还可以使用专用的海绵辅助洗脸，这样可以让油腻的皮肤变得清爽。

　　4、应该常用温水、含硫香皂洗脸，逐日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

　　5、另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。

三、下巴长痤疮的食疗方

　　对于痤疮皮肤的朋友而言，一定是非常想知道如何治疗痤疮皮肤的，不是吗?那下面小编就来为大家介绍一下痤疮皮肤的食疗法。想要自己不再是痤疮皮肤的朋友，就感觉看看吧。

　　一、果菜绿豆饮

　　制作方法

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　　二、绿豆薏苡仁汤

　　制作方法

　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　三、海带绿豆汤

　　制作方法

　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

　　四、芹菜雪梨饮

　　制作方法

　　芹菜100克，雪梨130克，西红柿150克，柠檬30克。将上四味同捣烂，绞汁服用，每日一剂。

　　五、香蕉荷叶山楂汤

　　制作方法

　　香蕉2只，山楂30克，荷叶1张。将荷叶剪成小块，山楂洗净，香蕉切段。加水500毫升，煎至300毫升，分2次食香蕉喝汤。

　　六、丝瓜马齿苋鱼腥草汤

　　丝瓜200克，马齿苋、鱼腥草各30克。 丝瓜洗净，连皮切成菱形片。马齿苋、鱼腥草分别洗净切碎，水500毫升，煮熟。分1～2次服。

四、下巴长痤疮的常用方法

　　1、局部外用药物

　　维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

　　2、口服抗生素

　　首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

　　3、口服异维A酸

　　对于痤疮粉刺严重的患者来说，应该口服异维A酸进行治疗，这也是现在最有效的治疗痤疮粉刺的方法。

　　4、抗雄激素治疗

　　如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

　　5、口服糖皮质激素

　　主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

　　6、其他

　　如果痤疮粉刺患者不能忍受药物治疗或者是不喜欢药物治疗的话，则可以考虑激光治疗以及果酸疗法等。