女人的安全期是哪几天_前七后八真的是安全期吗

一、女人的安全期是哪几天

　　那么女人的安全期是哪几天呢？说白了就是女性性生活中比较不会怀孕的是哪几天呢？也就是除了月经期和排卵日期的其它时间。

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

　　例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

　　前五后四--相对最为安全但是还是建议不要过分相信安全期因为他的失效率很高正常女性月经周期为28到30天，一般排卵期在下次月经前14天左右，如本月30天来有经，假设周期为28天，那么下个月的14号就是排卵日，除了排卵日以及它前面的5天和后面四天之外的日子就是安全期，请注意，安全期不是绝对安全，据统计，以安全期避孕有百分之20的失败率。

　　在这里提醒一下如果你想利用安全期的方法避孕的话，那么我得告诉你安全期有时候也并不能保证完完全全的准确，要想避孕的话还是应该多加一些避孕措施，这样才会更安全一点。

二、女人的安全期如何计算

　　安全期的计算方法主要是有日历法、基础体温法和阴道分泌物观察法这三大种类，下面我们就分点分析这三大种类之间的差别所在。

　　日历法：正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如果月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕！除此之外的日期则相对安全，也就是我们所说的排卵期。

　　基础体温法：基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。

　　阴道分泌物观察法：阴道分泌物观察法也是寻找安全期的一大常用方法，女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。

三、前七后八真的是安全期吗

　　安全期计算法是类似“前七后八”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。并不是所有的女性都会有规律的排卵，生理周期会随着环境、情绪和健康影响，就很难保证完全的准时，所以这样的计算方法会带来较大的差距。

　　安全期准确来说是这样的：

　　1、排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。

　　2、为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。

　　3、最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期。

　　有这样几种情况：

　　a、如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

　　b、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

　　c、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

　　d、如果月经周期一向都不稳定，安全期无法计算，就不能采用安全期的办法了。

　　各种原因都可能引起的安全期改变，所以安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。

四、什么是全期避孕法

　　安全期避孕方法是—种生理性避孕方法，具体操作方法为在排卵期内停止性生活的避孕方法。它不需用其他药物、器具，对于人体健康没有危害及副作用。但是，安全期避孕并不是百分百有效的。女性的卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1-2天，而男子产生的精子则是连续的。精子在女性生殖道内通常可存活2-3天，而其致孕能力在48小时左右。如果排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。

　　安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%-95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要接受专业培训）。安全期避孕的有效率变化幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，由于个人体质、气候、饮食、情绪、环境、体内激素等等的变化，排卵期会经常发生波动，甚至发生额外排卵，因而导致避孕失败率高。女性在安全期也是有可能怀孕的，安全期避孕并不都安全，不值得提倡。女性最好能根据自身的具体情况， 选择如避孕工具等较好的避孕方式。