清楚右眼皮一直跳到底是怎么回事吗 告诉你眼皮跳的原因

一、右眼皮一直跳是怎么回事

我们不能单单的联系到因为自己的运气引起的眼皮跳动，医学的解释就是我们经常在日常过度的使用眼睛，这样会造成我们的视觉疲劳。我们还应该避免在强光和柔光之间过度，因为这样对于眼睛也会有伤害。

　　根据医学者解释，一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。另外需要注意的是，眼皮跳动也是人体健康的一个预警信号，特别是和大脑神经有关的。

　　人的眼皮内有两种肌肉，一种叫眼轮匝肌，形状像车轮，环绕着眼睛，当它收缩时，眼皮就会闭合，这种眼轮匝肌受面部神经的支配。而另一种眼皮肌肉叫提上睑肌，当它收缩时，眼皮就会睁开，这种肌肉受动眼神经的支配。

　　在眼皮的这两种肌肉组织中，眼轮匝肌对保护眼球有很重要的作用，它能通过不断的闭合对角膜进行润滑和清洗，并对任何外来刺激作出保护性反应。

　　生理性的眼皮跳，不少人经历过，其发作是一过性的、间歇性的，发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。多半是休息不够、疲劳或是吃了刺激性的食物和药物所致。这种眼皮跳，不影响健康，更与祸福无关。它无需医治，必要时也只需要闭眼休息一会儿，用手轻轻在跳动点加以按摩，或者热敷一下，稍加注意饮食，就会自动消失。

二、右眼皮为什么会一直跳

1、用眼过度，身体不适

　　当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。

　　2、眼部炎症

　　有时候右眼跳是因为眼睛出了问题，可能会发生眼睛红肿等疾病，像是角膜炎，沙眼等等原因，这个也不用担心，及时就医就可以了。

　　3、眼睛受到刺激或压迫

　　这种情况比较少见，这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作，或紧张时容易诱发。需要到医院检查就诊。“眼跳”确实可以反映出身体的一些不适，但平时所讲的“左眼跳财，右眼跳灾”之说，并没有科学的依。

　　4、精神紧张和睡眠不足

　　有时候因为外界的一些事情会让我们神经很紧张，晚睡睡眠也不好，这时候就会让右眼跳，不过这个是和秀有关系，只要调整一下自己的睡眠和心情，右眼自然就不会跳了。

三、右眼皮一直跳的因素

眼皮跳，很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生。从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎

　　伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季的时候。长期以来，由于面神经学这一学科没有统一的、规范的诊断和治疗标准，对“眼皮跳”说法各异，或片面或盲目，导致在治疗和预防上存在着诸多误区。

　　1、有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说，尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情;

　　2、一些人过于敏感，眼皮刚刚跳，马上就去治疗。期望“立竿见影”好得快，慌不择法，也不考虑后果。结果把本来是一种容易治好的常见病，变成了极为难治的疾病。

　　3、混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛治，更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治。

　　右眼皮跳个不停，其实很多的朋友们都会以为这是代表着什么事情要发生，这种说法是非常迷信的，这是由于平时睡不好觉大脑神经一直在跳跃才会导致这样的原因。

四、右眼皮一直跳应该怎么办

眼皮跳，从科学角度来说，是因为眼皮神经受到了刺激导致的，这只是一种常见的生理现象，并不能预示着什么，很有可能是由于眼睛过度疲劳导致的。

　　1、眼部疲劳

　　现代生活节奏越来越快，日常也异常忙碌长时间工作没有得到很好的休息，人会累眼部也需要休息没有适当的舒缓眼部疲劳就会导致眼皮跳动，一般来说工作1个小时以上就应该闭目养神或者出去户外遥望下远处舒缓眼部神经。当然啦喜欢玩游戏的小伙伴们更加要注意了，长时间盯着电脑不仅仅会眼部疲劳还很容易近视。

　　2、眼部按摩

　　当发现自己眼皮跳动的时候就应该放下手中的事情，给自己做做眼保健操，这里小编告诉大家自己平时用的一个小方法,那就是闭眼然后用食指挂挂眉毛和眼袋下面骨头一块，食指的形状我们把手握拳头然后用这个姿势把两根食指伸出来就好啦。

　　3、心理因素

　　一般体现在刚毕业待就业的大学生和正在创业的青年身上，由于精神状态处于长时间紧张，也会导致眼皮跳动。平时要多注意休息，舒缓心情保持愉悦就好啦。

　　4、眼保健操

　　可以尝试的做眼保健操，眼保健操能够充分，似的眼部周围神经放松，血液达到循环缓，解眼皮跳动的现象。还有就是，闭目养神十分钟左右，让眼睛有充分的休息时间就可以解决了。

　　眼皮跳动其实是非常正常的人体现象，就是因为精神压力大，眼部疲劳之类的导致眼部神经传导功能弱化，除了长时间跳动需要注意去医院看之外，一般情况下等它自行好转就OK啦，至于”左眼跳吉”“右眼跳灾“就完全属于迷信，不理会就好了。