如果体毛少怎么办 体毛多少暗示健康问题

一、看体毛多少告诉我们的7个健康秘密

　　种族遗传

　　体毛浓密主要与遗传因素有关。我们有三种体毛。第一种又长又粗，被称为终毛：如眉毛、睫毛、胡子、腋毛、阴毛。第二种很纤细：例如手臂上的细毛。第三种是胎毛，但是在出生后就自然脱落了。通常来说，亚洲人终毛最少，而西班牙和中东的人最多。其他种族则介于二者之间。

　　免疫问题

　　虽然罕见，但免疫系统确实可以攻击你的毛囊。结果就会导致斑秃、脱发或者全身脱毛症(所有毛发都脱落，包括眉毛、睫毛)等。这类症状通常要采用全身性类固醇进行治疗。

　　荷尔蒙失衡

　　女人的毛发突然生长或者脱落，通常是由荷尔蒙分泌失衡引起的。如果你体内的睾丸素水平增加，那么肯定会导致毛发疯长。若女性一个乳头上长出超过8根毛，就是不正常的表现，通常会被定义为多毛症。90%以上的多毛症女性体内雄激素较高。

　　女性斑秃也是雄性激素水平过多的信号。当进入更年期，雌激素水平下降，睾丸激素上升，很多女性都会发现自己的头发开始稀少，而她们面部的毛发则变得粗大，甚至偶尔还会在下巴上长出一根毛来。不用大惊小怪，这都是正常的。

　　卵巢疾病

　　如果体毛多，且伴有月经不调，那么很有可能是卵巢出现了问题。最常见的就是多囊卵巢综合症，该病的特征是卵巢增大，汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。第二个可能的原因就是肥胖，还可以伴随多毛囊综合征一起发生。

　　肿瘤

　　如果你的体毛突然增多，并持续超过了半年时间，且验血显示睾丸素水平和脱氢表雄酮(DHEAS)水平都非常高，那么你很有可能是肾上腺或者卵巢上长了肿瘤。是肿瘤释放出雄性激素，让你体内的荷尔蒙发生变化。

　　缺铁或者甲状腺功能衰退

　　每个人的毛发都有一个生长周期，有些人一到秋冬季节就自然脱发，这都是正常的。不过，身体缺铁或者甲状腺功能衰退也会导致毛发脱落。尤其是素食主义者以及月经过多的女性，更容易发生这种类型的脱发。如果你眉毛的1/3都已脱落，且指甲上长出了皱纹样凸起的棱线，那么很有可能就是自身免疫性甲状腺疾病。

　　另外，怀孕或者突然停服避孕药，也会改变你体内的雌激素水平，从而导致暂时的毛发脱落。

　　不良生活习惯

　　压力过大、生活不规律、染发烫发、洗发过勤，甚至服用某些药物等也会导致毛发脱落问题。

二、体毛的类型与作用介绍

　　头毛→又称头发，保护头壳，外表美观 。

　　眉毛→眉毛是位于眼睛以上，顺着眉弓的形状而长出来的粗糙毛发，防止汗水滑入眼睛，美观。

　　睫毛→睫毛生长于睑缘前唇，排列成2-3行，短而弯曲。保护眼球不受外来的侵犯。有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内，和眼睑一起对角膜、眼球进行保护的作用。

　　鼻毛→位于鼻腔粘膜上,像呼吸道大门的哨兵，担负着阻拦灰尘、细菌随呼吸进入体内较大的异物进入鼻腔的使命。鼻毛不但拦阻，还向神经系统传递信息，引起打喷嚏，把它们清除出来。

　　所以，拔鼻毛、剪鼻毛、挖鼻孔是有害的!

　　胡须→胡须俗称胡子，泛指生长于男性上唇、下巴、面颊、两腮或脖子的毛发。

　　毫毛→毫毛或称胎毛是一种只有婴儿才有的体毛，它的功能与头发类似，但在婴孩八个月时就会逐渐消失。

　　腋毛→保护皮肤和第二特征，不过一般女性通常会以美观为由而剃掉。

　　阴毛→保护重要部位不直接受到撞击，但容易藏匿细菌所以要注重清洁 。人类在性交时，为了防止皮肤间的频繁摩擦伤害肉体，所以阴毛比其他部位的体毛粗大些。

　　胸毛→荷尔蒙使然,第二性征的表现。

　　腹毛→通常指腹面的刚毛，着生于腹板的刚毛。

　　肛毛→即肛门周围的毛，荷尔蒙使然,第二性征的表现。

三、体毛过少是怎样造成的

　　人类体毛生长、分布和形态，因种族不同、性别不同、遗传素质及个体发育的差别，每个人的毛发生长情况、数量、形态，甚至颜色都不完全一样，有时差别还很大。

　　体毛较少的原因是什么?正常的体毛过少，大多数是生理性，体内没有什么重要病变，对健康毫无影响，一般都不认为是病态。体毛过少在少数妇女身上是一种病态。有一种属于性染色体异常所致的遗传病，叫钠氏综合征，这种女性病人性腺功能不全表现体矮，乳房发育不良，外阴生殖器幼稚，阴阜上几乎全光，往往伴有闭经，没有生育能力。

　　有的妇女甲状腺功能低下，常没有腋毛，体毛过少，且有性欲低落的现象。有的妇女产后大量出血，出现脑垂体缺血，垂体功能不全，也会出现闭经和不育，出现身体消瘦、无力、性欲病减退，头发和阴毛脱落，阴阜上爱渐变成少毛。上述这些体毛过少由于病变出现的少毛或无毛，应立即到医院妇科及实验室做检查，对症治疗。

　　在欧洲，特别是北欧和东欧，一些人的体毛少的现象很少，他们的体毛数量多，男性体毛重，胸毛多，女性小腿、四肢毛粗，色重;亚洲人，就我们中国人而言，体毛少，但是中国有些女性，因上述多种因素，“汗毛”重了一些，甚至上唇部可见一些细软毳毛，小腿的毛也长了一些，黑了一些;少数男性也觉得胡子多了一些，腿上的毛“又多、又黑”，更有的男性胸毛及上肢的毛多得自认为快赶上外国人了。相反，有些人感觉自己的体毛少，甚至为自己的头发也会稀少、阴毛也会稀少而发愁，就去医院就医。其实体毛重、体毛轻都不能算病态，都属于正常现象，前提是没有前文中提到的症状。

四、体毛少怎么办

　　男性如何增加体毛

　　增加体毛的方法一、吃一些能补充雄性激素分泌的食物：增加雄性激素分泌的食物有很多，比如巧克力可以刺激神经传导，促进激素分泌。鸡蛋是做爱后元气恢复的最好补剂，同时他也能促进性腺体分泌雄性激素。鲜虾、麻雀肉都有壮阳的功能，如果条件好的话，可以吃点比较贵重的壮阳的食物，像鹿鞭、虎鞭之类的

　　可以增加体毛的生长。

　　增加体毛的方法二、多运动：我们在日常生活中可以注意到，大多数爱运动的男性，体毛都比较旺盛，相反一些经常不爱运动的男性就显得非常的清秀，显示不出男性的那种阳刚之美。因为运动可以增加肾上腺素的分泌，使得体内一些睡眠的毛母细胞能继续分裂，从而长出体毛。

　　增加体毛的方法三、已婚男士可以适量的增加房事次数：这主要是针对男性性腺的，性腺是男性分泌雄性激素旺盛的地方之一，当男性在过性生活的时候，大脑神经会处在及其兴奋的状态，特别是在男性射精的那一刹那，大脑兴奋达到最高，此时，大脑刺激性腺体分泌的雄性激素也最多，长此以往，雄性激素分泌多了，也就能长出体毛了。

　　增加体毛的方法四、如果以上的方法你都做不到的，那么就只有做体毛移植手术了。为了让自己变的更像男人，随着现代医学领域不断拓深，植发技术地不断完善，体毛移植已成为当今最棘手可热的话题，然而，毛发移植手术在此是不提倡的!

　　女性体毛多的偏方

　　偏方1：猕猴桃每日50-100g为宜。维生素C含量丰富，具有很好的还原性作用。

　　偏方2：母鸡每日200g左右。雌性食物里面含有雌激素成分，有利于矫正多毛症。

　　偏方3：黄豆100g左右为宜，可以打成豆浆服用。黄豆里面含有大豆异黄酮，具有中和雄激素的作用，减少多发的发生。