晒黑后迅速变白的秘诀 3种美白方法使皮肤增白

一、3种美白方法使皮肤增白

　　(1)饮食调理：

　　宜多吃含有大量的维生素C的食物，如西红柿、梅、橙子、山楂及柑、柠檬和酸枣等。另外，要多食些新鲜的绿叶蔬菜。尽量不吸烟，不酗酒，少饮浓茶。

　　(2)面膜漂白：

　　一般每周1次。可以到美容院去做，亦可用市售漂白软膜敷面。再有就是自制面膜漂白，如黄瓜面膜(将黄瓜连皮擦成细丝或切成薄片敷于面部)、草莓面膜(将草莓果对半切开，然后把果汁直接擦在脸部和颈部等处)、西红柿加牛奶面膜(将成熟的西红柿捣烂，加适量牛奶混匀敷面)、柠檬面膜(柠檬汁拌适量面粉敷面)、蛋白双氧水面膜(将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10-20滴，涂脸部)。

　　(3)使用增白护肤品：

　　祛斑增白的护肤品种类繁多，传统的产品主要添加物为白降汞、硫黄、氢醌、倍他米松和壬二酸等，这些产品使用不当，会引发皮肤刺激反应。 中药添加物有黄芪、当归等。新近出现的添加物多是一些生物制品，如曲酸及其衍生物、熊果甘、海藻提取物、果酸和胎盘等。此外，含有维生素E和C及超氧化物歧化酶(SOD)等的护肤品也都具有增白的功效。

　　我们在使用增白护肤品时，也要根据自己皮肤的性质来选择，必要时应先做斑贴试验。在使用过程中如有不良反应(如刺痛、红斑、水肿等)，应立即停用并及时治疗。

二、两款DIY美白面膜你值得拥有

　　1、牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、芦荟美白

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。也可以把维生素c片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效!要那种普通的就可以。

三、简单有效的美白方法

　　牛奶珍珠粉面膜

　　准备材料：牛奶，珍珠粉，制作方法：用温水清洗面部后，取适量牛奶和一勺到两勺的珍珠粉，调成糊状均匀的敷在脸上，10-15分钟后用清水洗干净，有雀斑的女生可以在斑点处多按摩一会，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。功效：美白，柔肤，淡斑。

　　蛋清珍珠粉面膜

　　准备材料：蛋清，珍珠粉，蜂蜜，柠檬，制作方法：把蛋清打入碗里，搅拌至起白色泡沫后，加入少许蜂蜜和几滴新鲜柠檬，和适量的珍珠粉，搅拌均匀后直接涂在脸上，10-15分钟后用清水洗干净。功效：收敛皮肤，消炎抗皱，美白。

　　珍珠粉芦荟面膜

　　准备材料：芦荟，珍珠粉，面粉，制作方法：取两勺新鲜的芦荟汁和两勺面粉，适量的珍珠粉一起搅拌成糊状，涂在面部，稍干后在涂第二层，在面部停留10-15分钟，就用清水洗干净。功效：紧致肌肤，促进血液循环，控油，祛痘，美白。

四、晒黑后迅速变白的秘诀

　　晒黑后迅速变白方法：

　　1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

　　4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

　　5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　　6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

　　7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　　8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!

　　9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

　　10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

　　11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

　　12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。