鸽子益肾汤气血双补
2015-11-14来源:网友分享 作者:苏天亦
这是一款气血双补,壮腰健肾的养生汤,适合动脉硬化和贫血的朋友们食用。
做法:煮
口味:咸鲜味
鸽子益肾汤的制作材料:
主料:鸽肉300克
辅料:鳖甲30克,山茱萸12克,黄精12克,益母草15克
调料:大葱8克,姜5克,盐3克,黄酒10克
鸽子益肾汤的做法:
1. 将鸽子宰杀后,去毛及内脏,洗净,待用。
2. 将山萸肉、黄精、童子益母草洗净,装入布袋中,扎口,鳖甲打碎,放入鸽腹中,和药袋一起入锅,加葱(切末)、姜(切末)、盐、黄酒及适量水,煮至鸽肉酥烂,取出药袋,喝汤吃鸽子。
健康提示
适用于贫血。
食物相克
鳖甲:鳖甲忌苋菜相克。
山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。
黄精:黄精忌酸、冷食物。
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